Hvordan bruke tanntråd med det mest standard håndtaket

Håndtert tanntråd blir stadig mer populært på grunn av brukervennligheten og den enestående effektiviteten de gir. Imidlertid er det ikke alle som har den beste måten å bruke tanntråd på, i så fall, se artikkelen vår nedenfor!

I tillegg til å børste og skylle, anbefaler tannleger bruk av tanntråd for å rengjøre og fjerne mat som sitter fast mellom tennene. Dette reduserer effektivt mengden bakterier og plakk i munnen. Men hvis du bruker tanntråd feil, kan det være skadelig for tennene og tannkjøttet. Se artikkelen nedenfor i Pharmacy Blog aFamilyToday for å vite hvordan du bruker tanntråd med det beste håndtaket.

Hvorfor bør du bruke tanntråd?

Tanntråd har mange fordeler for munnhelsen

Tanntråd hjelper til med å fjerne mat og tannplakk mellom tennene i områder der en tannbørste ikke kan nå. Riktig bruk av tanntråd har en rekke fordeler for munnhelsen, for eksempel:

Forebygging av gingivitt

Plakk i tennene som samler seg over lang tid er en av årsakene til gingivitt. Regelmessig bruk av tanntråd hjelper til med å fjerne plakkoppbygging ved tannkjøttkanten, og bidrar dermed til å forhindre tannkjøttbetennelse .

Forebygging av dårlig ånde

Bakterier bygger seg opp i munnen som forårsaker dårlig ånde og gjør at du føler deg mindre selvsikker når du snakker. Selv om børsting og skylling kan fjerne bakterier, eliminerer de ikke bakterier helt. Studier viser at bruk av tanntråd kan forbedre pusten etter en uke.

Reduser risikoen for luftveissykdommer

Mens du spiser, kan bakterier som samler seg i munnen reise ned i halsen og inn i luftveiene. Bruk av tanntråd hjelper til med å eliminere noen orale bakterier som forårsaker bronkitt og lungebetennelse.

Forebygge hjerte- og karsykdommer

En konsekvens av plakk er gingivitt, blødende tannkjøtt. Når roten av tannen blør, kan bakterier samtidig komme inn i blodet og angripe kroppen, noe som fører til hjerte- og karsykdommer eller blodpropp.

Hvordan bruke tanntråd riktig for å beskytte munnhelsen

Instruksjoner for riktig bruk av tanntråd

Trinn 1: Først må du tre tuppen av tråden mellom tennene og deretter flytte den sakte, forsiktig opp og ned flere ganger for å fjerne matrester og plakk. Gjenta de samme trinnene for hver tann. Med hver annen tann bør du bytte tannpirker for å sikre effektiv rengjøring og forhindre at bakterier overføres fra en tann til en annen.

Trinn 2: Du bruker den skarpe spissen til å stikke i plaketten og restene som tråden har fjernet. Vær forsiktig med å gjøre det skånsomt for å unngå å skade tannkjøttet. Du kan også bruke et ekstra speil for å tydelig se området som skal rengjøres.

Trinn 3: Til slutt trenger du bare å skylle munnen med rent vann for å fjerne bakterieplakk og matrester fullstendig.

Bare følg disse trinnene riktig, tennene dine blir fullstendig renset effektivt. Å forstå og bruke tanntråd riktig er en effektiv metode for å beskytte nødvendig munnhelse, alltid anbefalt av tannleger.

Noen merknader ved bruk av tanntråd med håndtak

Merknader ved bruk av tanntråd med håndtak

Når du bruker tanntråd med håndtak, må du huske noen av følgende merknader:

Ikke vær for sparsommelig med bruk av tanntråd

Mange sparsomme bruker bare en kort tanntråd og renser alt mellom tennene. Denne besparelsen av tanntråd renser imidlertid ikke bare matpartikler og plakk mellom tennene, men den forårsaker også ved et uhell dårlig ånde for deg. Derfor anbefales det kun å bruke mye tanntråd for munnhygiene.

Ikke bruk for mye makt

I prosessen med bruk av tanntråd for munnhygiene bruker mange for mye kraft, noe som får tråden til å skjære seg inn i tannkjøttet, forårsaker blødninger og skader på bløtvev. Konsekvensen av dette er at bakterier lett kan komme inn i det skadede området og forårsake tannkjøttbetennelse,... Så når du bruker tanntråd, bør du bare bruke moderat kraft for å unngå å skade tennene dine.

Velg riktig tanntråd for tennene dine

Ved bruk av tanntråd må du velge myke og glatte tråder, for velger du en type som er for grov, kan hard, langvarig bruk gjøre tennene tynne. Dessuten, for å velge riktig type tanntråd, må du finne de anerkjente medisinbutikkene eller tannklinikkene for å få det mest tilfredsstillende produktet.

Over er våre deler om hvordan du bruker tanntråd med det mest standard håndtaket. Man ser at munnhygiene ikke bare handler om børsting og skylling, men også knyttet til riktig bruk av tanntråd. Ikke bare hjelper tanntråd å fjerne bakterier, plakk og matpartikler, men det reduserer også sannsynligheten for tannråte og tannkjøttsykdom.


Avslør alle feilene ved bruk av tanntråd

Avslør alle feilene ved bruk av tanntråd

Hvis du ved et uhell gjør disse feilene når du bruker tanntråd, vil det i det lange løp påvirke tannstrukturen. Derfor er det veldig viktig å unngå disse feilene.

Instruksjoner om hvordan du bruker tanntråd når du bruker seler

Instruksjoner om hvordan du bruker tanntråd når du bruker seler

Er det greit å bruke tanntråd mens du bruker seler? Hvordan bruke tanntråd mens du bruker tannregulering, hvordan holde tennene rene og trygge?

Effekten av tanntråd for å opprettholde munnhygiene

Effekten av tanntråd for å opprettholde munnhygiene

Hva er tanntråd? Dette er en type enhet som vanligvis brukes i munnhygiene. Så hvordan fungerer tanntråd for munnhelsen?

Hvorfor bør du bruke tanntråd i stedet for tannpirkere?

Hvorfor bør du bruke tanntråd i stedet for tannpirkere?

Bruk av tanntråd i stedet for tannpirkere er et tema av interesse for mange mennesker. Bør jeg bruke tanntråd eller tannpirkere for å rense tennene mine? Hvis det var deg, hvilken ville du valgt?

Er tanntråd bra? Fordelene som tanntråd gir

Er tanntråd bra? Fordelene som tanntråd gir

Tanntråd er kjent for å være et verktøy som hjelper til med å rense mat som sitter fast mellom tennene. Så er tanntråd bra, hva er fordelene med tanntråd for munnhelsen?

Hvor kan man kjøpe tanntråd for å sikre kvalitet?

Hvor kan man kjøpe tanntråd for å sikre kvalitet?

Tanntråd har blitt en gjenstand som ikke lenger er rart i livene våre. Så hva er tanntråd, hvor er det beste stedet å kjøpe tanntråd for å sikre kvalitet?

Hvor mange ganger om dagen å bruke tanntråd for god munnhelse?

Hvor mange ganger om dagen å bruke tanntråd for god munnhelse?

Børsting alene vil ikke rense tennene helt, så bruk mer tanntråd for å øke effektiviteten. Men hvor mange ganger om dagen bør vi bruke tanntråd?

Gjør bruk av tanntråd tennene tynnere?

Gjør bruk av tanntråd tennene tynnere?

Tanntråd er en måte å hjelpe til med å rense tennene og forhindre tannråte. Så, gjør vanlig tanntråd tennene tynne, og hvor ofte er det rimelig å bruke det?

Bør jeg bruke tanntråd før eller etter børsting?

Bør jeg bruke tanntråd før eller etter børsting?

Daglig munnhygiene med tanntråd er en jobb som tannleger setter pris på. Så bruk tanntråd før eller etter børsting for best effekt?

Tanntråd for barn: Hva foreldre trenger å vite

Tanntråd for barn: Hva foreldre trenger å vite

Tanntråd av barnetenner er et must. Foreldre bør vurdere å la barna venne seg til dette tannhygieneverktøyet fra en tidlig alder. Både renser tenner og beskytter tenner i lang tid.

Hvordan bruke tanntråd for personer med tannregulering

Hvordan bruke tanntråd for personer med tannregulering

Munnhygiene er en svært viktig jobb for å holde tennene rene, ikke gule og unngå tannsykdommer, spesielt for de som bruker tannregulering. Tanntråd vil kunne nå og rense områder som en vanlig tannbørste kan gå glipp av. Så for folk med tannregulering, hvordan bruke tanntråd for å fjerne plakk på tennene?

Kan barn bruke tanntråd?

Kan barn bruke tanntråd?

Tanntråd anbefales av legen din hver dag for å holde tennene rene. Men kan barn bruke tanntråd og i hvilken alder er det hensiktsmessig å bruke tanntråd? La oss finne ut av det sammen

Topp 5 beste tanntråd i dag

Topp 5 beste tanntråd i dag

Rengjør tennene med en tannpirker for å forhindre blødende tannkjøtt. Topp 5 beste tanntråd i dag er et forslag du ikke bør ignorere

Bør jeg bruke en vanntråd eller tanntråd til munnpleie?

Bør jeg bruke en vanntråd eller tanntråd til munnpleie?

Tanntråd eller vanntråd? Dette er to ofte brukte verktøy, men hvilket er mer effektivt for å fjerne rester og sikre oral helse?

Hva er prisen på tanntråd, hvilken type bør jeg kjøpe?

Hva er prisen på tanntråd, hvilken type bør jeg kjøpe?

Helt fra starten har tanntråd raskt vunnet hjerter på grunn av fordelene den gir. Så hva slags tanntråd er bra, og hvor mye svinger prisen på tanntråd?

Topp 5 tanntråd anbefalt av mange tanneksperter i dag

Topp 5 tanntråd anbefalt av mange tanneksperter i dag

Topp 5 beste tanntråd i dag anbefales for å rense interdental plakk, forhindre tannråte og andre orale sykdommer for både voksne og barn.

Hvordan skille ekte og falsk Oral B tanntråd?

Hvordan skille ekte og falsk Oral B tanntråd?

Oral B tanntråd er et populært munnhygieneprodukt i Vietnam. Det er derfor Oral B er så lett å forfalske. Så hvordan skille ekte og falsk Oral B tanntråd?

Hvordan bruke tanntråd på riktig måte hjemme

Hvordan bruke tanntråd på riktig måte hjemme

Bruk av tanntråd bidrar til å forhindre plakk, forhindre tannkjøttsykdom. Se artikkelen for å utstyre deg med ferdighetene til å bruke tanntråd riktig hjemme.

Tannhygiene for barn: Når bør barn bruke tanntråd?

Tannhygiene for barn: Når bør barn bruke tanntråd?

I dag blir det stadig mer bekymret for foreldre å lære barn å bruke tanntråd. Så når bør barn bruke tanntråd, hvor mange ganger om dagen bør de bruke tanntråd?

Hvordan bruke tanntråd effektivt hjemme

Hvordan bruke tanntråd effektivt hjemme

Bare når og når du bruker tanntråd riktig kan det hjelpe til med å rense maten mellom tennene uten å skade tannkjøttet. Se artikkelen for å vite hvordan du bruker tanntråd hjemme.

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!