Når de begynner å lære om menstruasjonskopper, tror mange jenter ofte at bruk av menstruasjonskopp mens de sover vil føre til at menstruasjonen i koppen kommer tilbake på innsiden. Dette er imidlertid helt feil.
Å bruke menstruasjonskopp mens du ligger ned kan fortsatt hjelpe deg med å få mensen som vanlig. Men for å gjøre den mest komfortable bruken av en menstruasjonskopp, må du ha noen viktige prinsipper i bakhodet når du bruker dette produktet.
Gir bruk av menstruasjonskopp mens du ligger ned menstruasjonsblødning?
Hvordan bruke en menskopp mens du sover for å få en god natts søvn
Å bruke en menstruasjonskopp mens du sover vil ikke føre til at menstruasjonsstrømmen flyter inne av følgende årsaker:
- Menstruasjon kan ikke strømme tilbake i kroppen: Menstruasjon er en rød væske, hvorav opptil 50 % er blandet med blod. Væsken inkluderer blodpropp og slim. På grunn av dette flyter menstruasjonen vanligvis fra livmoren til skjeden gjennom en liten åpning i livmorhalsen og kan ikke strømme tilbake i kroppen.
- Livmorhalsen er alltid i lukket tilstand: Livmorhalsen har bare en liten åpning for å utføre livmorens muskeloppgave for å presse menstruasjonen ut av skjeden. Derfor kan menstruasjonen ikke strømme tilbake gjennom denne åpningen og er alltid plassert i skjedekanalen. Derfor, hvis du ikke tar hensyn til tidspunktet for å bytte koppen, når menstruasjonsvolumet overstiger kapasiteten til å tåle, vil det føre til lekkasje.
Slik bruker du en menstruasjonskopp trygt over natten
Selv om det er kjent som det perfekte alternativet til tamponger og tamponger , bør du ta hensyn til følgende prinsipper for å bruke en menstruasjonskopp for den mest behagelige følelsen:
Trenger å ta hensyn til hvor lenge koppen forblir i kroppen
Menstruasjonskopper er i stand til å fange menstruasjon på 10 til 12 timer. Du bør imidlertid bytte ut koppen hver 6. til 7. time selv om koppen ikke er full og det ikke er tegn til lekkasje. Fordi å bruke koppen for lenge vil skape gunstige forhold for bakterier å komme inn og angripe "den lille jenta", noe som påvirker kroppen negativt. Hvis du oppdager at mensen lekker ute, bytt koppen og rengjør den grundig. Dette vil forhindre at blod samler seg og samler seg i skjedekanalen.
Rengjør koppen ordentlig, unngå å tette lufthullet
For å unngå å tette ventilen, bør du rengjøre menstruasjonskoppen på følgende måte:
- Før slutten av menstruasjonen: Du kan velge 1 av 3 metoder for å rengjøre menstruasjonskoppen: Sett menstruasjonskoppen i den steriliserte koppen og hell deretter vann i den, sett den i mikrobølgeovnen for å rotere i 5 til 5 dager. 7 minutter ; kok koppen i ca 5 minutter; Ha varmt vann i menstruasjonskoppen i 5 til 10 minutter.
- Under menstruasjon: Bruk en rengjøringsløsning for å rengjøre menstruasjonskoppen , skyll og tørk.
- Rengjør luftventilen: Fyll koppen med vann og plasser håndflaten på toppen av koppen og hold den godt opp ned. Bruk deretter fingrene til å klemme sammen koppens kropp slik at vannet inni strømmer gjennom luftventilen, og bruk deretter vann til å rengjøre den igjen.
Menskopper må rengjøres grundig og forsiktig
Tving til å velge riktig koppstørrelse
Fordi hver persons kropp er forskjellig, er menstruasjonskopper også designet med forskjellige størrelser for å passe for mange brukere. Å velge riktig størrelse på menstruasjonskoppen vil hjelpe koppen til å fremme dens fulle effekt når munnen på koppen ligger tett inntil skjedeveggen og ikke lar menstruasjonen flyte ut.
For kvinner under 30 år som har liten kropp, har tatt keisersnitt eller ikke har fått barn, bør skjededelen som ikke er utvidet vanligvis bruke menstruasjonskopp størrelse S. Men hvis du er over 30 år gammel, Hvis du har en større kropp, har født en baby og har en normal fødsel, bør du velge størrelse L.
Pass på at koppen åpnes helt
Hvis menstruasjonskoppen ikke er helt åpnet, vil størrelsen være begrenset. Dette er en av årsakene til menstruasjonslekkasje. Derfor, når du setter koppen inn i skjeden, bruk fingeren til å sjekke rundt koppens kropp eller ta tak i stammen på koppen for å rotere forsiktig til du hører en "pop"-lyd. Dette er et tegn på at koppen er helt åpnet eller ikke. Dessuten bør du velge kopper med ideell og moderat mykhet slik at koppen er lett å åpne helt.
Du bør velge menstruasjonskoppen som passer for deg
Dermed er det fullt mulig å bruke menstruasjonskopp mens du sover . Du trenger bare å følge reglene når du bruker en kopp, når du legger deg ned, trener eller er aktiv, kan problemet med menstruasjonsblødning ikke skje, og du vil føle deg mer komfortabel.