Hvordan du bruker aha og retinol effektivt for nybegynnere vil hjelpe deg med å forbedre huden din. Dette er aktive ingredienser i hudpleieingredienser som bidrar til å bekjempe aldring og gjenvinne din tidløse hud.
AHA, BHA og Retinol er 3 uunnværlige ingredienser som mange skjønnhetselskere er kjent med. Selv om disse alle er ingredienser som har evnen til å forhindre aldring og fukte huden, er de foretrukket å bruke. Men det må kombineres og brukes riktig for å gi gode resultater til huden. I denne artikkelen vil aFamilyToday-bloggen vise deg hvordan du bruker AHA og Retinol for nybegynnere mest effektivt.
Hvordan bruke AHA/BHA og retinol
Hvordan bruke aha og retinol for best effekt?
De aktive ingrediensene AHA/BHA gjør Retinol sterkere og potensielt irriterende for huden. Med den vekslende kombinasjonen av AHA/BHA og Retinol, er det lurt å la huden hvile for å presse talg, kåte lag og skitt på huden før du utfører neste hudpleietrinn. For å øke effektiviteten ved bruk av Retinol kan du bruke AHA før du bruker Retinol, etterfulgt av fuktighetskrem.
Hudpleierutine med aktive ingredienser AHA og Retinol er som følger:
Instruksjoner for hvordan du bruker AHA og Retinol
I prosessen med å bruke AHA og retinol, bør du ikke hoppe over trinnet med å fukte huden din med serum og fuktighetskremer. Fordi i ferd med eksfoliering kan føre til at huden flasses og tørker. Derfor vil gjenopprette og fukte huden unngå hudskader.
I tilfelle du ønsker å veksle mellom AHA/BHA og Retinol:
Du kan bruke vekslende dager, for eksempel bruk BHA på like dager, odde dager bruker AHA. Kan også brukes vekselvis ukentlig for å unngå irritasjon, for eksempel 1 ukes bruk AHA, 1 ukes bruk BHA. Hvis huden din ikke har brukt kjemisk peeling, bør du vurdere å bruke denne metoden. Fordi de kan påvirke huden og forårsake hudsmerter.
For sensitiv hud, svak hud eller hud som nettopp har begynt å bruke AHA , BHA og Retinol.
I dette tilfellet må du justere dosen av AHA/BHA og Retinol ved hver bruk og vekslende bruk fra 2-3 dager/uke.
Du kan referere til følgende måter å redusere hudirritasjon når du bruker Aha og retinol:
De ovennevnte måtene kan hjelpe deg med å redusere konsentrasjonen av retinol slik at det blir skånsommere for huden. For de som er nye til å bruke disse aktive ingrediensene, bør de trene på måtene ovenfor for å redusere hudirritasjon. Når huden gradvis har tilpasset seg de ovennevnte aktive ingrediensene, kan hver aktiv ingrediens brukes separat for å fremme maksimal effekt.
Hva bør jeg være oppmerksom på når jeg bruker AHA/BHA og Retinol?
Merknader ved bruk av AHA/BHA og Retinol
I tillegg til fordelene ved å bruke AHA/BHA og retinol , må du forstå huden din og være oppmerksom på følgende for å redusere risikoen for hudirritasjon:
Slik bruker du AHA og retinol trygt og effektivt. Ønsker deg lykke til med å bruke disse aktive ingrediensene og få en ungdommelig hud.
Oppdag de 10 beste matvarene for å rense blodårene ifølge ny forskning. Lær hvordan du kan forbedre kardiovaskulær helse gjennom riktig ernæring og forebygge emboli.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
La oss ta en titt på 5 solkremprodukter med milde, godartede ingredienser som ikke irriterer huden og passer for sensitiv hud.
Kobberpeptid er kjent for sin evne til å forhindre risiko for aldring av huden, gjøre huden smidig og fast, bidra til å lege sår og stimulere håret til å vokse raskere.
Er daglig ansiktsmassasje bra eller ikke er et spørsmål som ofte interesserer mange kvinner. Fordi massasje er en form for hudpleie som gir mange fordeler som å bremse aldringsprosessen, forhindre rynker, krympe porer, ...
Kvinner som går inn i 30-årsalderen bør styrke kroppen med noen nødvendige multivitaminer for å forbedre helsen, forskjønne huden og øke kroppens motstand. Noen multivitaminer for kvinner i 30-årene nedenfor vil være det mest passende valget.
Etter fylte førti vil kvinners hud gradvis eldes og ikke være like glatt som før. Årsaken er at kroppen har mistet en stor mengde kollagen.Så hvilken type kollagen bør kvinner i 40-årene ta for å forbedre og revitalisere huden?
Hodepine, søvnløshet, hukommelsestap eller menstruasjonsforstyrrelser i lang tid er alle vanlige symptomer på stress hos kvinner. Denne tilstanden reduserer ikke bare studie- og arbeidsytelsen, men påvirker også pasientens daglige liv.
Kollagentilskudd for personer over 50 år spiller en spesielt viktig rolle når det gjelder å forbedre hud- og helseproblemer. Så hva er effekten av kollagen, hvilke typer kollagen er det?
Koenzym Q10 er faktisk et stoff som er i stand til å skape en energikilde for celler i kroppen til å fungere normalt. Så hvilken mat finnes koenzym Q10 i?
Hva skal man drikke for å behandle melasma fra innsiden? Her er drinkene som gir mye god næring til huden, bidrar til å forebygge og støtte falme mørke flekker, fregner ved roten.
Slitasjegikt i ryggen er en vanlig muskel- og skjelettsykdom som rammer mange mennesker. For å behandle denne sykdommen kan pasienter bruke fysioterapiøvelser for å forbedre spinalfunksjonen effektivt.
Niacinamid er en skjønnhetsaktiv ingrediens som brukes av mange kvinner. Noen tilfeller av å ta Niacinamid har imidlertid ofte klumper. Så hva er grunnen til å bruke Niacinamid for å koagulere?
Fenomenet å brenne niacinamid gjør ofte mange kvinner forvirret og vet ikke hvordan de skal fikse det. For å overvinne denne situasjonen, må du vite hva som forårsaker forbrenning av niacinamid.
Alle hjerner endres med alderen, og mental funksjon endres med den.
Osteoporose oppstår og gjør deg ekstremt trøtt og engstelig, men du vet ikke hvordan du skal behandle denne sykdommen fullstendig på grunn av økende alder. Prøv å bruke mat som er rik på næringsstoffer i kombinasjon med noen av de beste osteoporose-meieriproduktene for å forbedre denne tilstanden.
Når det gjelder å kombinere hudpleieingredienser sammen, er det en god idé å kombinere en potent ingrediens som Alpha Arbutin med Niacinamid fordi den er fuktighetsgivende, forhindrer tørrhet eller irritasjon.
Å lære om egenskapene til sensitiv hud og effekten av retinol vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet "Bør sensitiv hud bruke retinol?". Følg innholdet under den følgende artikkelen for spesifikke svar.
Tegn på aldring av huden som dype rynker, solflekker, ujevn hud... er tydeligst i en alder av 50 år og oppover. Derfor, for å forhindre denne situasjonen, bør du bruke anti-aldringskrem for 50 år i hudpleierutinen din.
Bare å lage en av de dårlige vanene nedenfor vil få svakt hår til å falle av lettere. Derfor bør du begrense å gjøre disse feilene når du tar vare på håret ditt.
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
