Hvordan bruke aha og retinol for best effekt?

Hvordan du bruker aha og retinol effektivt for nybegynnere vil hjelpe deg med å forbedre huden din. Dette er aktive ingredienser i hudpleieingredienser som bidrar til å bekjempe aldring og gjenvinne din tidløse hud.

AHA, BHA og Retinol er 3 uunnværlige ingredienser som mange skjønnhetselskere er kjent med. Selv om disse alle er ingredienser som har evnen til å forhindre aldring og fukte huden, er de foretrukket å bruke. Men det må kombineres og brukes riktig for å gi gode resultater til huden. I denne artikkelen vil aFamilyToday-bloggen vise deg hvordan du bruker AHA og Retinol for nybegynnere mest effektivt.

Hvordan bruke AHA/BHA og retinol

Hvordan bruke aha og retinol for best effekt?

De aktive ingrediensene AHA/BHA gjør Retinol sterkere og potensielt irriterende for huden. Med den vekslende kombinasjonen av AHA/BHA og Retinol, er det lurt å la huden hvile for å presse talg, kåte lag og skitt på huden før du utfører neste hudpleietrinn. For å øke effektiviteten ved bruk av Retinol kan du bruke AHA før du bruker Retinol, etterfulgt av fuktighetskrem. 

Hudpleierutine med aktive ingredienser AHA og Retinol er som følger: 

  • Morgen: Cleanser - Toner - Vitamin C Serum - Fuktighetskrem - Solkrem.
  • Kveld: Sminkefjerner - Renser - Toner - AHA (Vent ca. 20 minutter) - Retinol - Fuktighetskrem.

Instruksjoner for hvordan du bruker AHA og Retinol

I prosessen med å bruke AHA og retinol, bør du ikke hoppe over trinnet med å fukte huden din med serum og fuktighetskremer. Fordi i ferd med eksfoliering kan føre til at huden flasses og tørker. Derfor vil gjenopprette og fukte huden unngå hudskader. 

I tilfelle du ønsker å veksle mellom AHA/BHA og Retinol:

Du kan bruke vekslende dager, for eksempel bruk BHA på like dager, odde dager bruker AHA. Kan også brukes vekselvis ukentlig for å unngå irritasjon, for eksempel 1 ukes bruk AHA, 1 ukes bruk BHA. Hvis huden din ikke har brukt kjemisk peeling, bør du vurdere å bruke denne metoden. Fordi de kan påvirke huden og forårsake hudsmerter.

For sensitiv hud, svak hud eller hud som nettopp har begynt å bruke AHA , BHA og Retinol.

I dette tilfellet må du justere dosen av AHA/BHA og Retinol ved hver bruk og vekslende bruk fra 2-3 dager/uke. 

Du kan referere til følgende måter å redusere hudirritasjon når du bruker Aha og retinol:

  • Påfør fuktighetskrem først, påfør deretter retinol.
  • Etter å ha renset huden, påfør retino på huden og påfør deretter fuktighetskrem rett etter det uten å måtte vente i 20 minutter.
  • Bland Retinol med et serum eller fuktighetskrem for å påføre huden.

De ovennevnte måtene kan hjelpe deg med å redusere konsentrasjonen av retinol slik at det blir skånsommere for huden. For de som er nye til å bruke disse aktive ingrediensene, bør de trene på måtene ovenfor for å redusere hudirritasjon. Når huden gradvis har tilpasset seg de ovennevnte aktive ingrediensene, kan hver aktiv ingrediens brukes separat for å fremme maksimal effekt.

Hva bør jeg være oppmerksom på når jeg bruker AHA/BHA og Retinol?

Hvordan bruke aha og retinol for best effekt? Merknader ved bruk av AHA/BHA og Retinol 

I tillegg til fordelene ved å bruke AHA/BHA og retinol , må du forstå huden din og være oppmerksom på følgende for å redusere risikoen for hudirritasjon:

  • For nybegynnere anbefales det å velge produkter med lave konsentrasjoner fra 0,5% og deretter gradvis øke til 1%, 2%.
  • I løpet av en uke bør ikke de ovennevnte aktive ingrediensene brukes for mange ganger, bør kun brukes med en frekvens på 2 til 3 ganger / uke.
  • Begrens bruken av retinol om morgenen fordi det lett oksideres i solen, så det vil miste sin effektivitet på huden.
  • AHA bør også brukes om kvelden, mens BHA kan brukes om morgenen avhengig av behovene til hver enkelt person.
  • Når du først påfører AHA/BHA og retinol på huden, er det nødvendig å vente til det trenger inn i huden i 15 til 20 minutter for å hjelpe til med eksfoliering før du påfører et annet produkt.
  • Du kan teste for irritasjon før bruk ved å påføre produktet på baksiden av hånden før du bruker det i ansiktet.
  • Ved bruk av AHA og retinoler bør hudens reaksjon overvåkes. Hvis du oppdager at huden har en rød, kløende reaksjon, reduser bruksfrekvensen for å gi huden tid til å restituere seg. Du må tilføre fuktighet slik at huden din ikke tørker ut og er balansert.
  • Retinol tar omtrent 10 til 12 uker eller 2 til 3 måneder å virke. Dessuten har hver hud forskjellige endringer, så du må være tålmodig og bruke den riktig.
  • Fra de første 4 til 6 ukene med bruk av AHA eller Retinol kan akne blusse opp og huden blir irritert. Som et resultat vil noen mennesker finne det vanskelig å vedlikeholde disse tidlige ukene. Du må imidlertid være tålmodig, for innen den 12. uken og utover vil huden bli betydelig forbedret.
  • Alles hud er forskjellig, så tiden for å oppnå effekten er også forskjellig, så når du bruker aktive ingredienser på brukere, er det vanskelig å avgjøre om du skal fortsette å bruke eller hoppe over. Det er derfor du må tenke deg godt om før du bestemmer deg.

Slik bruker du AHA og retinol trygt og effektivt. Ønsker deg lykke til med å bruke disse aktive ingrediensene og få en ungdommelig hud.


Dårlige vaner som får svakt hår til å falle av, må sluttes nå

Dårlige vaner som får svakt hår til å falle av, må sluttes nå

Bare å lage en av de dårlige vanene nedenfor vil få svakt hår til å falle av lettere. Derfor bør du begrense å gjøre disse feilene når du tar vare på håret ditt.

Hemmeligheten bak effektiv ansiktsmassasje med fersk melk som ikke alle vet

Hemmeligheten bak effektiv ansiktsmassasje med fersk melk som ikke alle vet

Ansiktsmassasje med frisk melk er en ekstremt effektiv behandling for huden. Fersk melk med naturlige ingredienser, trygg og har mange bruksområder innen hudskjønnhet, er veldig populær.

Er det mulig å få hår igjen når det faller av?

Er det mulig å få hår igjen når det faller av?

Overdreven hårtap er ikke bare et advarselstegn på en eller annen unormal tilstand i kroppen, men får deg også til å miste tilliten til utseendet ditt. Derfor er mange bekymret for at hårtap vil vokse ut igjen? Se informasjonen i denne artikkelen for å finne ut svaret!

Duoen kombinerer Retinol og B5, den gylne ingrediensen i hudpleierutinen

Duoen kombinerer Retinol og B5, den gylne ingrediensen i hudpleierutinen

Se den følgende artikkelen for å lære fordelene med Retinol - B5 samt hvordan du kombinerer denne Retinol og B5 effektivt og trygt.

Hva bør kvinner i 40-årene drikke for å få vakker hud og hva du trenger å vite

Hva bør kvinner i 40-årene drikke for å få vakker hud og hva du trenger å vite

Hva bør kvinner i 40-årene drikke for å ha vakker hud, er et spørsmål som får oppmerksomhet fra mange kvinner. L - Glutation, vitamin C, Alpha Lipoic Acid, juice... er forslag som du ikke bør ignorere.

Hva mangler hårtap? - Fortell deg effektive forebyggingsmetoder

Hva mangler hårtap? - Fortell deg effektive forebyggingsmetoder

Å vite hva som mangler i hårtap vil hjelpe leserne å ha passende metoder og måter å supplere det stoffet på. Mål å forbedre, gi glatthet og glans til håret.

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol gir mange fordeler for huden, men vet du hva bivirkningene av retinol er? Ta en titt på innholdet i denne artikkelen.

Hvorfor ansiktsmassasje for menn? Effektive ansiktsmassasjetrinn for menn

Hvorfor ansiktsmassasje for menn? Effektive ansiktsmassasjetrinn for menn

I den flate verden kan ikke viktigheten av utseende benektes, selv om du er mann. Spesielt når du dukker opp foran en folkemengde, forhandler på jobb og i livet, er utseende også en fordel. Så ansiktsmassasje for menn er også gradvis i utvikling.

Lur deg hvordan du holder deg oppe til sent uten akne

Lur deg hvordan du holder deg oppe til sent uten akne

Å holde seg oppe sent regnes som en av de viktigste årsakene til akne på huden. Se følgende måter å forhindre akne på.

Hvorfor er retinol effektivt mot aldring?

Hvorfor er retinol effektivt mot aldring?

Med mange forskjellige bruksområder fra antibakteriell, aknebehandling, er retinol hudpleie også kjent for sin ekstremt effektive antialdringsevne. Derfor anses retinol som et viktig steg i hudpleierutinen for å hjelpe huden din til å bli mer og mer skinnende, glatt og hvit. I dag, la oss finne ut med enFamilyToday-blogg om hvorfor retinol er så effektivt mot aldring!

Hvorfor reversere aldring?

Hvorfor reversere aldring?

Aldring er en uunngåelig del av naturen, og ingen kan unngå det. Men vi kan også bremse aldringsprosessen, til og med reversere aldring for å opprettholde ungdommelighet.

Kan UV-stråler passere gjennom glass?

Kan UV-stråler passere gjennom glass?

Kan UV-stråler passere gjennom glass er et spørsmål som har blitt stilt mange ganger tidligere. For å finne svaret på dette spørsmålet, la oss gå gjennom informasjonen i artikkelen.

Hva kan UV-stråler passere gjennom? Hvordan beskytte huden mot UV-stråler?

Hva kan UV-stråler passere gjennom? Hvordan beskytte huden mot UV-stråler?

Hva kan UV-stråler passere gjennom? Hvordan påvirker ultrafiolett lys huden og helsen? Hvordan beskytte huden mot UV-stråler? Finn ut gjennom følgende artikkel.

Instruksjoner for hvordan du behandler aldersflekker med sitron, kokosnøttolje, eplecidereddik eller aloe vera

Instruksjoner for hvordan du behandler aldersflekker med sitron, kokosnøttolje, eplecidereddik eller aloe vera

I tillegg til metoden for å behandle aldersflekker med sitron, kan du bruke andre naturlige ingredienser som kokosolje, eplecidereddik eller aloe vera, ...

Fet kombinasjonshud bør bruke AHA eller BHA?

Fet kombinasjonshud bør bruke AHA eller BHA?

Fet kombinasjonshud bør bruke AHA eller BHA? Dette er et spørsmål mange stiller når de lurer på å bruke AHA og BHA for huden sin

Tips for å overvinne fet hodebunn og hårtap

Tips for å overvinne fet hodebunn og hårtap

Hårtap i fet hodebunn forårsaker ofte mye plager og påvirker hårets skjønnhet. Å overvinne denne situasjonen vil hjelpe deg å gjenvinne selvtilliten takket være sunt hår

Hvor lenge skal man slutte å ta kollagen? I hvilken alder bør kollagentilskudd?

Hvor lenge skal man slutte å ta kollagen? I hvilken alder bør kollagentilskudd?

Tilskudd av kollagen for kroppen anses som en optimal og nødvendig hudpleiemetode. Så hvor lenge skal man slutte å ta kollagen? Finn ut nå!

Skille AHA og BHA med mistenkelige effekter når de kombineres

Skille AHA og BHA med mistenkelige effekter når de kombineres

Å skille AHA og BHA hjelper deg ikke bare å velge riktig kosmetikk for din hudtilstand, men hjelper også med å beskytte huden din på den beste måten. Følgende artikkel vil hjelpe deg med å enkelt skille disse to syrene, samt forstå bruken når du kombinerer AHA og BHA.

Magien med å kombinere peptider og retinol

Magien med å kombinere peptider og retinol

Peptider og retinol er den perfekte duoen for kvinners hud. Hvis peptider inneholder hudoppstrammende ingredienser, hjelper retinol med å redusere rynker og effektivt behandle akne.

Hva er AHA? Hvilke produkter inneholder AHA?

Hva er AHA? Hvilke produkter inneholder AHA?

AHA er et navn som er for kjent for kvinner og dukker ofte opp i hudpleieprosessen til kvinner. Dette produktet er i de fleste tonere eller serum som vi ofte bruker. Så hvilke produkter inneholder AHA?

Små tips til jenter for å ta vare på håret og huden når de svømmer

Små tips til jenter for å ta vare på håret og huden når de svømmer

Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!

10 ting å vurdere før du dietter du trenger å vite

10 ting å vurdere før du dietter du trenger å vite

Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.

Går det ned i vekt å spise poteter?

Går det ned i vekt å spise poteter?

De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap?

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap?

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!

Er det viktig å eksfoliere huden?

Er det viktig å eksfoliere huden?

Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.

Er Thai Duong gurkemeie ansiktsvask bra, inneholder den kortikosteroider?

Er Thai Duong gurkemeie ansiktsvask bra, inneholder den kortikosteroider?

Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss ​​for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.

6 morgenvaner som kan skade huden din

6 morgenvaner som kan skade huden din

Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.

Grunnleggende og enkle yogaøvelser, enkle å gjøre

Grunnleggende og enkle yogaøvelser, enkle å gjøre

Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.

Topp 5 matvaregrupper for å hjelpe til med å forynge huden din

Topp 5 matvaregrupper for å hjelpe til med å forynge huden din

Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid

Kan Got Sen krem ​​brukes til gravide?

Kan Got Sen krem ​​brukes til gravide?

Gravide med sprukne hæler kan påvirke fosteret? Kan Got Sen krem ​​brukes til gravide? Hvis du også har slike spørsmål, ikke hopp over denne artikkelen!