Selfie eller onani er et vanlig fysiologisk behov, dette er en måte å utforske kroppen, øke opphisselsen og lindre seksuell spenning naturlig og trygt. Onani er en normal, sunn, behagelig handling med praktisk talt ingen skadelige fysiske bivirkninger.
Men å ta selfies hver dag gjør mange bekymret og bekymret. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om fordelene med onani og dens uønskede effekter gjennom artikkelen nedenfor.
Hva er selfie? Er det greit å ta mange selfies?
Onani også kjent som onani har ingen fysiske bivirkninger, men overdreven onani kan føre til redusert seksuell følsomhet, avhengighet av onani og noen ganger skyldfølelse. Onani er at du bruker hendene eller sexleketøyene dine for å påvirke kjønnsorganene dine for å tilfredsstille dine egne seksuelle behov og ønsker.
Føler seg skyldig når man onanerer
Onani er ikke en feil handling og er ikke i strid med moralske standarder, men mange synes fortsatt selfie eller onani er skittent og skammelig. Disse psykene er ofte påvirket av kultur, spiritualitet eller religiøs tro. Hvis du føler deg skyldig, kan du komme over det ved å velge en venn du stoler på for å snakke om grunnene dine til at du føler det slik.
Avhengig av onani
Mange tar selfier mange ganger, så de misbruker dem og blir avhengige. Noen advarselstegn du har blitt avhengig inkluderer:
Onaniavhengighet kan påvirke forhold og andre problemer i livet ditt. For mye onani kan forstyrre studier, arbeid eller til og med påvirke forholdet til venner og slektninger fordi du ikke bruker tid med dem.
Du bør ta deg tid til å snakke med legen din eller sexrådgiveren for å redusere frekvensen av onani, finne måter å hjelpe deg med å håndtere avhengigheten din. I tillegg hjelper det å delta i sunne aktiviteter deg også med å redusere antall onanitider. Når du har lyst til å onanere, prøv aktiviteter som løping, journalføring, gå en tur eller tilbringe tid med venner.
Onani og seksuell følsomhet
For kvinner med manglende interesse for sex, trenger de hjelp av selfies for å øke opphisselsen og øke spenningen under sex. I følge noen forskningsresultater vil bruk av en vibrator under forspill bidra til å øke opphisselse, lyst og nytelse under sex. Dessuten hjelper selfie også med å øke opphisselse, forbedre erektilstatus hos menn og øke smøring hos kvinner.
Menn, hvis feilaktig misbrukt selfie vil redusere følsomheten, hvis for hardt trykk på penis vil redusere følelsen under sex. Hvis du føler deg bekymret, kan du konsultere en sexspesialist for å onanere riktig, forbedre den seksuelle evnen.
Onani forårsaker skyldfølelse
Fordeler med onani for generell helse
Selfie er en handling for å tilfredsstille de fysiologiske behovene til menn og kvinner, er en normal ting for å gi mange fordeler for mental og fysisk helse. Ifølge noen studier vil selfie være afrodisiakum og gi en rekke fordeler som:
Samtidig gjøres det også onani mellom par for å unngå graviditet og begrense seksuelt overførbare sykdommer.
Lindre stress, få bedre søvn
Fordeler med onani i reproduktiv helse
Onani forebygger prostatakreft
Noen studier tyder på at regelmessig utløsning kan redusere risikoen for prostatakreft , men det beskytter ikke prostata mot kreftprogresjon. Rollen til å forebygge risikoen for avansert prostatakreft er vist gjennom forskningsdata. Spesielt fant en studie fra 2016 at menn som ejakulerte minst 21 ganger i måneden reduserte risikoen for prostatakreft med 20 %.
Onani løser behovene til gravide kvinner
Hos gravide øker hormonelle endringer i kroppen sexlysten, så onani er også en ganske trygg måte å lindre seksuell lyst under graviditeten. Onani hjelper også med å lindre symptomer på korsryggsmerter under graviditet, men kan føre til at du får milde kramper eller sammentrekninger etter orgasme. Disse smertene vil forsvinne etter onani, men dersom smertene ikke går over, men blir mer smertefulle, bør du sjekke med legen din for diagnose og behandling. Imidlertid fremmer disse orgasmene livmorsammentrekninger, så gravide kvinner i fare bør ikke onanere.
Imøtekomme behovene til gravide kvinner
Man kan si at onani eller onani på en sunn og trygg måte er et behov for å løse sex, og gir også mange fysiske og mentale fordeler. Du bør imidlertid også ta deg tid til å delta i sosiale aktiviteter, chatte og samhandle med mennesker, ikke misbruk dette for mye.
Strekkmerker i puberteten gjør ofte at barn bekymrer seg og mister selvtillit. Vet du hvordan du begrenser strekkmerker i puberteten for barn?
aFamilyToday Health - For barn er det å spise øyeblikkelige nudler en potensiell kilde til mange farlige sykdommer som foreldre må være nøye med.
Granateple er veldig bra for babyens helse på grunn av den ernæringsmessige verdien som denne frukten gir. Så, hva er bruken av granateple for babyens helse?
aFamilyToday Health - Hva bør gravide gjøre når det er tegn på prematur fødsel før 37 uker med svangerskapet? Babyer født for tidlig kan ha en rekke helseproblemer.
Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.
aFamilyToday Health - Når en baby er født, vil barneleger gjennomføre fysiske undersøkelser for å sjekke babyens generelle utseende og oppdage abnormiteter (hvis noen) hos babyen.
Teknologien har påvirket dagens samfunn negativt, spesielt rytmen i familielivet. Hvorfor er den negative effekten av teknologi så stor?
I tillegg til formålet med trening og moro for å hjelpe barnet ditt til å bli mer aktivt, er det å lære å svømme også en viktig overlevelsesferdighet. Foreldre bør lære mer om dette problemet.
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!
