Hva er årsaken til hevelser og hvordan redusere hevelser?

Øynene er vinduet til sjelen. Spesielt for kvinner er det alltid en bekymring å ha sunne og vakre øyne. Noen uheldige mennesker vil imidlertid ha et "vindu til sjelen" som er hoven og sliten.

Det er mange forskjellige årsaker til øyeposer. Men med bare noen få enkle metoder kan du fjerne hevelser raskt og effektivt.

Årsaker til øyeposer

Hævede øyne er opphopning av fettlag på øvre og nedre øyelokk, som får huden til å hovne opp og dekke øyelokkene. Denne tilstanden påvirker utseendet, gjør øynene hovne og gamle, noe som gjør ansiktet mindre friskt. Så hva forårsaker hovne øyne?

1. Sover ikke godt

Jentenes "natteravner" vil være triste å høre dette faktum. Dårlig søvnkvalitet er den viktigste årsaken til hovne øyne neste dag. Hvis du var stresset og engstelig dagen før, ville situasjonen vært enda verre. Når du er stresset, frigjør kroppen kortisol. Dette er et hormon som produseres i binyrene som fjerner saltbalansen. På den tiden vil kroppen beholde vann, noe som forårsaker hevelser.

Fordi saltbalansen din er forstyrret, kan øynene holde på vann og hovne opp

2. Værallergier

Uten at du vet det, er hevelser et vanlig symptom forbundet med sesongmessige allergier. Når du har en allergi, må kroppen din reagere ved å frigjøre histamin. Dette er et biologisk amin som stimulerer utskillelsen av saltsyre i magen. Histamin opprettholder den fysiologiske funksjonen til tarmene, nevrotransmittere og immunmediatorer. Når dette aminet frigjøres gjennom huden, forårsaker det en bikakelignende kjemisk reaksjon. Og dessverre er det mest sårbare området rundt øynene.

3. Puffy øyne er store fordi du er i "jordbærdråpe"-perioden

Akkurat som alle andre deler av kroppen din, blir området rundt øynene dine vann når du har mensen. Så, i tillegg til symptomer som brystsmerter, vektøkning, ødem i benene... vil du se hovne øyne. Dette vil forsvinne noen dager etter at mensen slutter. Så ikke bekymre deg for mye hvis du er i denne situasjonen.

4. Puffy øyne fra gråt for mye

Var puten din våt i går kveld fordi du ved et uhell falt inn i en våt koreansk film? Hvis det er tilfelle, ikke lurer på hvorfor øynene dine er hovne når du våkner. Når du gråter mye, må tårekjertlene jobbe for fullt. Senere blir tårene mindre salte og mer vannaktige. Det er forskjellen i saltkonsentrasjon mellom tårer og omkringliggende vev som forårsaker hevelse i øyelokket.

5. Feil kosthold

Kvinner vil bli overrasket over å vite at kosthold også er årsaken til hevelser. Folk som har en vane med å spise salt mat er også utsatt for vannretensjon i øyeområdet. Eller, å drikke mye alkohol dehydrerer kroppen, og forårsaker tørre øyne.

6. Skjoldbruskkjertelproblemer

Puffy øyne er et problem for kroppen. Dette kan imidlertid være et tegn på et større helseproblem. Hvis du har uforklarlige hevelser, kan du ha problemer med skjoldbruskkjertelen. Når du har noen typer hypertyreose, blir fettlaget rundt øynene tykkere. Dette får øyeposer til å dukke opp. Dessuten er det ikke utelukket at hovne øyelokk er en manifestasjon av lupus erythematosus, dermatomyositt samt noen andre bindevevssykdommer.

7. Stillesittende kropp

Trener du for lite kan du bli dehydrert. Hvis du er syk eller skadet og trenger langvarig behandling, vil ansiktet ditt lett samle seg vann og forårsake hevelser. I dette tilfellet bør du ligge på ryggen og rett når du sover slik at vannet tappes i kroppen. Du bør også trene regelmessig. Dette vil bidra til å øke blodsirkulasjonen og begrense vannretensjon i kroppen.

Hvordan behandle hovne øyne hjemme

Det er mange naturlige måter å hjelpe kvinner med å bli kvitt de irriterende øyeposene hjemme. Men først må du finne årsaken til de hovne øynene dine som ikke skyldes en medisinsk tilstand. Deretter gjør du ett av følgende:

1. Påfør en maske for å redusere hevelser

Dette er den enkleste og mest økonomiske måten alle kan gjøre. Dette fungerer imidlertid bare for personer som er nye og har en mild tilstand. Noen gode naturlige øyemasker er: teposer, agurk, potet, aloe vera eller jordbær. Dette er trygge matvarer som har effekten av å redusere hevelse og jevne ut huden. Du trenger bare å knuse ingrediensene, påføre øyeposene og massere forsiktig. Hold den på øynene i 15-20 minutter.

Bruk den naturlige øyemasken regelmessig i løpet av uken for best resultat

2. Avkjølende for øynene

Kaldt vann eller is kan bidra til å redusere noe av hevelsen. Bruk en klut til å pakke inn steinen og masser øynene forsiktig. Eller du kan eksperimentere med kjølende gelputer. Alternativt kan du bruke en kald skje for å redusere hovne øyne. Ta 2 metallskjeer og legg dem under kaldt rennende vann i noen minutter. Deretter legger du deg ned og holder skjeen over øyelokkene i 30 til 60 sekunder.

3. Øyemassasjeverktøy

Øyemassører som ruller er gode for å stimulere kollagen og redusere fine linjer og rynker. Du må imidlertid også være forsiktig med denne metoden for å redusere hevelse i øynene. Bare pass på å ikke rulle for mye, du vil forårsake ytterligere skade på huden. På dette tidspunktet kan øyeposer bli mer alvorlige.

Vær forsiktig når du bruker øyemassasjeapparater for ikke å ha motsatt effekt

4. Ha et fornuftig kosthold

Skal sove før 23 timer hver dag, vil søvn 7-8 timer/dag være bra for øynene og helsen. Før du sover, masser øynene med hendene for å stimulere blodsirkulasjonen og fjerne hevelser. Hvis du ofte må jobbe foran datamaskinen, hold en avstand på minst 50 cm og lukk øynene i 1-2 minutter hver time for å gi øynene tid til å hvile. Husk å bruke solkrem og bruk solbriller før du går ut. Ved spising og drikking er det nødvendig å begrense mengden salt i det daglige kostholdet, supplere vitaminer og mineraler, holde seg unna hurtigmat og fet mat, drikke nok 2–2,5 liter vann/dag.

5. Bruk øyekrem

Når hevelsen har dannet seg i lang tid, må du ty til mer spesialiserte tiltak for å behandle. Velg riktig øyekrem . Du bør bruke hver morgen og kveld som anvist for best resultat.

Tags: #forskjønne

Årsaker og metoder for å redusere mørke ringer under øynene

Årsaker og metoder for å redusere mørke ringer under øynene

Mørke ringer under øynene er alltid tristheten til mange kvinner, spesielt "natteravlene". Selv om det ikke har noen stor innvirkning på helsen, gjør «pandaøyne» deg likevel ukomfortabel fordi du mister ditt ungdommelige og friske utseende. For å fullstendig overvinne denne situasjonen, må du først vite årsakene til mørke ringer under øynene dine som du noen ganger ikke forventer.

Advarsel om komplikasjoner når ansiktsløftning kun kan påtreffes

Advarsel om komplikasjoner når ansiktsløftning kun kan påtreffes

I lang tid har foryngende trådstrekk ikke vært fremmed for kvinner. En ansiktsløftning med tråd kan imidlertid også gi noen komplikasjoner avhengig av plasseringen og teknikken til plastikkirurgen du velger. La oss finne ut komplikasjonene ved ansiktsløftning bare i denne artikkelen!

Varm og kald essens pusher og ting å vite

Varm og kald essens pusher og ting å vite

Hot essence pushere er ettertraktet av mange mennesker fordi de gir store fordeler for huden. La oss finne ut med en gang den varme og kalde essens-pusheren og hva du trenger å vite gjennom artikkelen vår nedenfor.

Instruksjoner for hvordan du rengjør sminkesvamper hjemme

Instruksjoner for hvordan du rengjør sminkesvamper hjemme

Rengjøring av sminkesvamper er en nødvendighet, og hjelper svampene med å holde seg rene og begrense bakterier som klamrer seg fast. Bli med på enFamilyToday-blogg for å lære hvordan du rengjør sminkesvamper enkelt, men fullstendig.

Topp 7 mest effektive naturlige måter å behandle melasma i ansiktet på

Topp 7 mest effektive naturlige måter å behandle melasma i ansiktet på

Hun følte mangel på selvtillit eller skyldfølelse på grunn av de forskjellige mørkebrune flekkene i ansiktet hennes. Pocket med en gang de naturlige måtene å behandle melasma på av enFamilyToday-blogg introdusert nedenfor. Ikke bare hjelper deg med å fjerne og visne pigmentering, men også raskt gjenvinne lys hud.

Sminkefjernervoks for fet hud og ting du ikke vet

Sminkefjernervoks for fet hud og ting du ikke vet

Du er ute etter å kjøpe anerkjent og kvalitetsvoks for sminkefjerner for fet hud, men du vet ikke hvilket produkt du skal velge, dette er artikkelen for deg. Den følgende artikkelen vil gi deg noen anerkjente og kvalitetssminkefjernere for fet hud.

Hvordan behandle melasma med fersk melk uten sukker

Hvordan behandle melasma med fersk melk uten sukker

Frisk melk gir en rikelig kilde til næringsstoffer og vitaminer, så det er veldig bra for brukerne. Imidlertid er det få som vet at fersk melk også er effektiv til å behandle melasma og slette mørke flekker. La oss umiddelbart finne ut måtene å behandle melasma med usøtet fersk melk gjennom artikkelen nedenfor.

Hva er øyelokkspray? Ting å vite før du sprayer øyelokkene

Hva er øyelokkspray? Ting å vite før du sprayer øyelokkene

Øyelokkspray er en av skjønnhetsteknologiene som hjelper til med å korrigere ufullkommenheter, og hjelper deg å få skarpere, mer attraktive øyne i løpet av bare noen få minutter. Hva er øyelokkspray? Bør det gjøres eller ikke? Hva bør merkes før du sprayer øyelokk, la oss svare med Blog aFamilyToday!

Er det noen notater når du sprayer leppetatovering for skjønnhet?

Er det noen notater når du sprayer leppetatovering for skjønnhet?

Lær informasjonen om leppetatoveringsspray for å unngå komplikasjoner. I tillegg bør det være et passende kosthold etter gjennomføringsprosessen.

5 trinn for å rengjøre sminkebørster ikke alle vet

5 trinn for å rengjøre sminkebørster ikke alle vet

Rengjøring av sminkebørster er en ekstremt viktig ting som enhver kvinne som regelmessig bruker sminke også bør være oppmerksom på. Imidlertid vet ikke alle hvordan man rengjør sminkebørster på riktig måte, la oss finne ut av artikkelen nedenfor!

Hvordan bruke riktig sminkefjernerolje, dyprens og forebygge akne

Hvordan bruke riktig sminkefjernerolje, dyprens og forebygge akne

Når det gjelder rensing av huden, vil de fleste kvinner umiddelbart tenke på rens, men faktisk er det å fjerne sminke et viktig og uunnværlig steg i hudpleierutinen. Hvis du ikke fjerner sminken grundig, forblir det fortsatt olje og smuss i porene, utsatt for akne, hudormer eller matt hud. Derfor er fjerning av sminke et viktig steg i hudpleierutinen. Bør jeg bruke sminkefjerner eller sminkefjerner?

Hvordan behandle hirsutisme hos kvinner effektivt

Hvordan behandle hirsutisme hos kvinner effektivt

Hvordan å behandle hirsutisme hos kvinner effektivt studeres alltid av kvinner. Fordi hirsutisme forårsaker kosmetisk tap, påvirker psykologien til kvinner, men er også et tegn på en underliggende sykdom.

Hvordan fjerne vippeextensions hjemme for en uerfaren jente

Hvordan fjerne vippeextensions hjemme for en uerfaren jente

Hver jente ønsker å ha lange, krøllede øyevipper. En av måtene å løse det problemet på er vippeextensions. Vet du hvordan du fjerner vippeextensions hjemme?

Er kollagentrådstrekk trygt?

Er kollagentrådstrekk trygt?

Ansiktsløftning med kun kollagen regnes som en moderne metode for hudforyngelse og velges av mange kvinner. Dette er en ikke-kirurgisk kosmetisk metode som bidrar til å holde seg frisk, sunn, ikke lenger rynket eller slapp. Men er kollagen tråding trygt?

Hva er dupen, den mest populære dupen i dag

Hva er dupen, den mest populære dupen i dag

Du har hørt ordet dupe, men vet fortsatt ikke hva en dupe er? Et dupe-produkt er et falskt produkt eller ikke, la oss finne ut av det med Blog aFamilyToday!

Gjennomgang av den mest populære hjemmehårfjerningsmaskinen

Gjennomgang av den mest populære hjemmehårfjerningsmaskinen

Etterspørselen etter hårfjerning øker gradvis, så jakten på hårfjerningsmaskiner hjemme er behovet for mange mennesker. Den følgende artikkelen vil gjennomgå den mest populære hjemmehårfjerningsmaskinen for å hjelpe deg med å vurdere når du velger å kjøpe dette produktet.

Hva er sminkefjerner? Bruk, bruk og notater

Hva er sminkefjerner? Bruk, bruk og notater

Rensing er et integrert trinn i din daglige hudpleierutine. For tiden på markedet er det mange sminkefjernerprodukter der sminkefjernervoks er et nytt produkt som hjelper til med å fjerne tykk og fet sminke uten å forårsake klebrighet som oljebaserte sminkefjernere.

Hvordan behandle kuhår slikking ikke alle vet

Hvordan behandle kuhår slikking ikke alle vet

Kuslikkehår er en tilstand der håret rundt pannen ser ut til å ha sirkulære virvler som får håret til å reise seg eller snu seg i en bestemt del. Dette er en mangel som gjør at mange er selvironiske. Følg artikkelen nedenfor for å oppdatere litt informasjon om hvordan du behandler hår som slikker ku.

Komplikasjoner etter Meso-injeksjon og hvordan forebygge det

Komplikasjoner etter Meso-injeksjon og hvordan forebygge det

Meso er for tiden en av de mest effektive skjønnhetsbehandlingene. Imidlertid er det fortsatt tilfeller av komplikasjoner etter Meso-injeksjoner som oppstår hvis de behandles på et upålitelig anlegg, med produkter av dårlig kvalitet.

Er vannpiller effektive?

Er vannpiller effektive?

Vann spiller en ekstremt viktig rolle for helsen, og støtter kroppens aktiviteter. Det er imidlertid ikke alle som oppfyller den daglige vannmengden som kroppen trenger. For å forbedre kroppens mangel på vann er det mange som velger å bruke vannpiller. Er dette en effektiv måte å hydrere kroppen på?

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!