Etter å ha klemt akne er huden veldig svak og sårbar, så i tillegg til å tilføre gunstig mat, eliminerer du også mat som er skadelig for huden. Så etter å ha klemt akne, hva bør du ikke spise for raskt å helbrede huden din?
Etter å ha klemt akne, bør du ikke spise noe for å helbrede huden din raskt, for hvis du ikke avstår fra skadelig mat, vil det gjøre hudtilstanden verre, aknen vil være vanskelig å helbrede og etterlate arr vanskelig å behandle. Hvis du også lurer på dette problemet, så følg denne artikkelen med en gang. Her er syv skadelige matvarer du bør unngå etter at du har fått kviser.
Ikke spis krydret, varm, fet mat
Krydret og fet mat er matgruppene du må sette på den første "svartelisten" hvis du vil at huden skal forbedre seg raskt etter å ha klemt akne.
Ikke spis krydret, varm, fet mat
Følgelig vil varm og krydret mat gjøre huden lett irritert, gjøre kroppen varm og hindre renseprosessen av leveren, dårlig leverfunksjon vil føre til at huden raskt tetter porene og produserer blodsukker. Derfor er dette typen mat du må unngå hvis du vil ha glatt hud, spesielt når du bare klemmer på akne - det mest umodne og skadede hudstadiet.
Retter som: Krydret nudler, stekt kylling, ... er favorittretter til mange mennesker, men er "fiender" av aknehud . Derfor må du fjerne den hvis du vil at huden etter å ha klemt akne skal leges raskt og begrense etterlater blåmerker.
Unngå søtsaker
Du vet kanskje ikke, i søtsaker som: Kaker, kaker, godteri, is, ... er det store mengder sukker. Dette stoffet gir en deilig smak, en favoritt for mange mennesker, men når det kommer inn i kroppen, vil det forårsake en betennelsesreaksjon og gjøre det vanskelig for nypressede akneflekker å tørke igjen.
Jo større sukkermengde i søtsaker, jo mer påvirket hudens evne til å regenerere og helbrede. Derfor bør du også avstå fra søtsaker i minst 4-5 dager etter å ha klemt akne slik at huden kan "gjenopplives" så fort som mulig.
Ikke spis kylling etter å ha klemt akne
Ikke spis kylling etter å ha klemt akne
De som nettopp har poppet akne med mange åpne sår og huden begynner å regenerere på ung hud, bør du ikke spise kylling. Fordi kylling kan få sårene dine til å ta lang tid å tørke, noe som gjør deg kløende og ukomfortabel.
I tillegg øker det å spise kylling etter å ha klemt akne også risikoen for å forårsake mørke arr, noe som i stor grad påvirker estetiske faktorer.
Ikke spis klissete mat
I uminnelige tider har fedrene hans gått videre til hverandre at retter fra klebrig ris som klebrig ris, klebrig ris, ... bør unngås etter at du har fått en kvise eller når kroppen din nettopp har blitt operert og har åpne sår. Fordi klebrig mat vil gjøre huden vanskelig å helbrede, forårsaker kløende hud og bør spesielt unngås for personer med betennelse, akne .
Du bør avstå fra å spise klissete matvarer i 5-7 dager etter å ha klemt akne, denne perioden kan være lengre hvis akne er alvorlig.
Etter å ha klemt akne, avstå fra fiskeaktig mat
Hudleger anbefaler at du ikke spiser fiskeaktig mat etter å ha klemt akne, fordi de vil gjøre sårene dine kløende, øke risikoen for betennelse, hudirritasjon og bremse gjenopprettingsprosessen for huden.
Fiskete matvarer som: østers, reker, krabbe, ... du må unngå.
Etter å ha klemt akne, avstå fra fiskeaktig mat
Trenger å unngå vann spinat etter å ha klemt akne
Etter å ha klemt akne bør ikke spise vann spinat? Det er riktig! Du hørte ikke feil. Selv om det er en matvare rik på fiber og bra for helse og hud, er vannspinat en mat du må unngå etter å ha klemt akne.
Hudleger sa at i sammensetningen av vannspinat er det stoffer som er i stand til celleproliferasjon og forårsaker keloid arr etter akne , som påvirker estetikken. Hvis du spiser vannspinat etter å ha klemt akne, vil du i utgangspunktet føle ubehagelig kløe. Deretter vil huden din danne keloid arr som er vanskelig å behandle. Så du må fjerne vannspinat fra kostholdet ditt etter å ha klemt akne.
Unngå biff etter dukker kviser
Til tross for det høye næringsinnholdet og helsemessige fordelene, er biff en mat som er forbudt å bruke etter at kviser har spratt.
Biff vil få nypresset akne til å klø, og når du klør den, vil det forårsake betennelse i huden rundt. I tillegg gjør biff også såret mørke, og forårsaker derved ujevn hudtone. Derfor bør du avstå fra biff i ca 1 uke etter å ha klemt akne for å sikre den raskeste helbredelsen.
I tillegg til å lære hva du ikke skal spise etter å ha klemt akne, bør du også legge til mat for å akselerere hudgjenoppretting, hjelpe huden til å helbrede raskt og unngå arrdannelse som: Vitaminrik frukt C, grønne grønnsaker, belgfrukter, mat rik på vitamin A, B, E, ... Dessuten, ikke glem å pleie huden ordentlig, unngå å bruke for mange behandlinger på huden.
Vet du hva du ikke skal spise etter å ha klemt akne ? Fjern disse matvarene umiddelbart fra kostholdet ditt for raskt å regenerere huden din og få jevn, rosa og hvit hud. Lykke til!
Pustler skal klemmes? Hvis det ikke gjøres riktig, vil det lett forårsake hevelse, betennelse og toksisitet. Så hva bør man merke seg når man klemmer for å unngå å forårsake betennelse og hevelse.
Etter å ha klemt akne er huden veldig svak, så i tillegg til å tilføre gunstig mat, eliminerer du også mat som er skadelig for huden. Så etter å ha klemt akne, hva bør du ikke spise for raskt å helbrede huden din?
Etter å ha klemt akne, bør jeg bruke en maske? Med mentaliteten om at næringsstoffene i masken vil berolige den skadede huden, er denne tanken riktig?
Akne i armhulene med dårlig lukt er et vanlig fenomen, som kan være et tegn på patologi, abnormiteter i huden. Så hva er årsaken og hva er behandlingen?
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid
