Har du noen gang eksfoliert hele kroppen din? Eksfoliering er et veldig viktig trinn i hudpleie. Her er 4 effektive måter å eksfoliere hele kroppen på.
Skjønnhet med naturlige produkter er alltid en terapi som kvinner stoler på. Og det vil være mer overraskende når disse måtene å forskjønne huden på er ingredienser som er tilgjengelig rett i hjemmet ditt. Her er måter å eksfoliere kroppen med sukker med andre naturlige ingredienser som: olivenolje, ferske appelsiner, yoghurt, tomater, fersk melk...
1. Hvordan eksfoliere kroppen hjemme
Hvordan eksfoliere kroppen med sukker + tomat + yoghurt
Hvordan eksfoliere kroppen hjemme med sukker + tomat + yoghurt er veldig bra for huden din på varme dager med sin avkjølende effekt takket være alfahydroksysyreingredienser.
Forbered ingrediensene inkluderer:
- 2 ss granulert sukker.
- 1 tomat.
- 2 ss yoghurt.
Hvordan eksfoliere kroppen hjemme med sukker + tomat + yoghurt
Lager:
Bland blandingen godt og påfør deretter ansiktet og kroppen (kombinert med skånsom massasje). Etter påføring, la blandingen sitte på huden i ca. 10 minutter, skyll deretter med varmt vann og tørk.
Hvordan eksfoliere kroppen med sukker + olivenolje
Ingredienser inkluderer
- 2 ss sukker.
- ¼ kopp olivenolje.
Lager:
Ta 2 ss sukker og olivenolje, bland godt, påfør deretter huden, og masser i sirkulære bevegelser (kan brukes til ansikts- og kroppshud) slik at de døde hudlagene lett løsner og avslører ny hud. bedre absorpsjon av body lotions.
Hvordan eksfoliere kroppen med sukker + fersk appelsin (eller fersk sitron)
Ingredienser inkluderer
- 30 g sukker.
- 1 fersk sitron eller appelsin.
Sitroner og appelsiner er to flotte produkter som naturen skjenker oss mennesker, i tillegg til Vitamininnholdet som finnes i sitroner og appelsiner, har disse to typene også en stor effekt av å bleke huden naturlig. Derfor er bruk av sukker og sitron eller fersk appelsin en svært effektiv måte å eksfoliere på for å hjelpe deg med å få glatt, lys hud.
Hvordan eksfoliere kroppen med sukker + fersk appelsin (eller fersk sitron)
Lager:
Å eksfoliere kroppen med sukker og friske appelsiner er veldig enkelt, du trenger bare å kutte en sitron (eller appelsin) i to og dyppe den kuttede delen (sitronmasse) i sukkeret. Gni deretter forsiktig en halv sitron dyppet i sukker på området av huden du vil eksfoliere, skyll deretter med rent vann. Du kan eksfoliere 1 til 2 ganger i uken, med denne formelen, etter 1 måned vil du se at huden din er glattere og lysere.
Hvordan eksfoliere hele kroppen med en blanding av sukker + moden banan + eterisk olje
Ingrediens:
- 3 ss granulert sukker.
- 1 moden banan.
- ¼ teskje eterisk olje.
Lager
Ta disse ingrediensene og bland dem sammen for å lage en jevn pasta. Ikke pisk for hardt da dette vil føre til at blandingen blir løs. Hvis du vil bruke denne ingrediensen til å eksfoliere ansiktet ditt, bør du bruke litt moset banan (ikke bruk sukker og unngå å påføre området rundt øynene). Påfør blandingen jevnt på huden med hendene og masser forsiktig. Dusj deretter igjen med rent vann.
2. Nødvendige trinn ved eksfoliering av kroppen
Følg disse trinnene for å eksfoliere kroppen din effektivt:
Trinn 1: Åpne porene
Du kan bruke en dampbåt eller bare vaske ansiktet med varmt vann. Du trenger bare å bruke et håndkle dyppet i varmt vann og bruke det på kroppen i ca. 5 minutter. På dette tidspunktet vil porene åpne seg og det er lett å fjerne restene som finnes i porene.
Eksfoliering en gang i uken, og bruk av en svettefjernende dusjgelé to ganger om dagen vil gi deg en jevn rygg.
Trinn 2: Vask kroppen din grundig
Sørg for at hendene vaskes med såpe og varmt vann. Ta deretter en liten mengde dusjgelé på håndflaten og gni den forsiktig på huden i sirkulære bevegelser i omtrent 30 sekunder. Etter rengjøring, skyll med varmt vann, og tørk deretter forsiktig med et rent håndkle.
Trinn 3: Hvordan eksfoliere kroppen
I dette trinnet skal du fjerne døde hudceller og gamle kåte celler som vanlig dusjing ikke kan fjerne. Du kan påføre peeling med naturlige ingredienser eller bruke en peelingkrem for å rense huden helt.
Trinn 4: Vask kroppen igjen
Ta et håndkle dyppet i varmt vann og vask sakte bort stratum corneum, døde celler.
3. Hvor ofte er den beste tiden å eksfoliere hele kroppen?
Huden på kroppen din har også den samme syklusen med å skille ut døde celler, spesielt sensitive områder på kroppen som nakke, rygg osv. Ryggen er et område som produserer mye svette, som er svært vanskelig å bli kvitt hygiene, så det må tas vare på. Eksfoliering en gang i uken, og bruk av en svettefjernende dusjgelé to ganger om dagen vil gi deg en jevn rygg.
Når det gjelder hudområder som albuer, knær eller hæler, fører hyppig kontakt og friksjon til at det området av huden blir irritert og produserer flere celler. Så bruk et sterkere eksfolierende produkt for dette området for å få ønsket effekt.