Peeling er en ekstremt effektiv metode for å gi oss en lys hvit, glatt hud. Det er to typer eksfoliering på markedet i dag: fysisk peeling og kjemisk peeling. Her er alt du bør vite om peeling før du setter i gang.
Normalt erstattes huden vår med nye celler hver 30. dag. Derfor, hvis vi ikke fjerner de gamle cellelagene, blir huden grov og mørk, melasma. Eksfoliering to ganger i uken hjelper deg med å fjerne lag med smuss, talg som har samlet seg på overflaten av huden. For å få de beste resultatene, må du velge riktig produkt for deg. Og for å gjøre dette må vi vite den grunnleggende informasjonen nedenfor.
Hva er fordelene med peeling for huden?
Eksfoliering kan hjelpe deg med å forbedre huden din på en rekke måter. Eksfoliering kan hjelpe huden din til å se lysere ut, og øke dens evne til å absorbere næringsstoffer fra andre hudpleieprodukter. Regelmessig eksfoliering vil gjøre porene tørre og redusere dannelsen av akne.
I tillegg kan peeling også hjelpe huden med å øke kollagenproduksjonen. Kollagen er nøkkelen til din lyse, strålende hud. Samtidig vil de også fremme hudens elastisitet, bekjempe rynker og forhindre slapp hud.
Eksfoliering hjelper til med å fjerne smuss, dypt rene porer
Fysisk peeling
Metoder for peeling som utføres ved hjelp av håndens kraft kalles fysisk peeling . Det er mange måter å eksfoliere på, som å bruke en børste eller en loofah. Fordelen med denne metoden for peeling er at den er enkel å gjøre hjemme, så vel som lav pris.
Metoder og verktøy som trengs for å eksfoliere inkluderer: Eksfolieringshansker, børste, loofah, svamp, mikronål.
Dessuten kan du også bruke fysiske eksfolierende produkter i form av granulat - skrubb eller peeling gel ... Du må imidlertid være oppmerksom på skånsom massasje for å unngå hudskader samt tap av balanse.med kapital. Hvis du opplever irritasjon, tilsett en olje eller serum for å minimere irritasjon og låse inn fuktighet.
Hvordan eksfoliere deg selv hjemme
Med fysisk peeling kan vi enkelt finne ingredienser hjemme som sukker og melk som inneholder syrer. I tillegg har kaffegrut også antioksidantegenskaper, som kan beskytte og fremme kollagenproduksjonen. Samtidig kan du også kombinere den med honning for å bruke, takket være dens antibakterielle egenskaper, vil honning støtte effektiv peeling, aknebehandling.
Hvordan velge en fysisk peeling?
Sjekk produktet du velger: Du bør ikke bruke kroppsskrubb for å påføre ansiktet ditt. Fordi kroppsskrubb ofte er sterke, vil de skade det delikate vevet i ansiktet vårt.
Hyppighet av implementering: Det er nyttig for deg å kun eksfoliere maksimalt 2-3 ganger i uken. Å eksfoliere for mye vil skade huden, og føre til uønskede bivirkninger
Bytt produkter: Ettersom hudpleiebehovene dine endrer seg, må du bytte til mer passende produktlinjer. Dermed vil effekten på huden bli maksimert.
Fysisk peeling bruker håndkraft for å fjerne døde hudceller
Kjemisk peeling
Dette er en metode som bruker forskjellige kjemikalier som hydroksysyrer og retinol, kombinert med enzymer som vil bidra til å regenerere huden vår.
Kjemisk peeling kan gi deg mer synlige resultater enn fysiske metoder. Som med fysisk peeling, har kjemiske metoder potensial til å irritere huden hvis de gjøres feil.
Hvis du ikke er sikker på at huden din egner seg for kjemiske peelingmidler, kan du oppsøke en spesialist for råd.
Ingredienser i kjemisk peeling
Alfa-hydroksysyrer (AHA)
AHA er en gruppe vannløselige syrer, ofte avledet fra naturlig sukkerholdig frukt. Disse syrene vil arbeide for å fjerne døde hudceller slik at nye lag med hudceller erstattes, og hjelper huden din til å bli jevnere.
I tillegg vil AHA også hjelpe deg med å behandle hudsykdommer som:
Betahydroksysyrer (BHA)
BHA er også en syre, men er oljeløselig. Disse syrene vil gå dypt inn i hårsekken for å kunne fjerne overflødig olje og døde hudceller, noe som hjelper til med å tømme porene.
Derfor vil produkter som inneholder BHA hovedsakelig brukes til å behandle akne eller solskader.
Salisylsyre regnes som den vanligste typen BHA, og dens viktigste bruk er å behandle akne, roe rødhet og bekjempe betennelse.
Kjemisk peeling trenger dypt inn, og fremmer produksjonen av nye celler
Retinoider
Retinoider betraktes som en gruppe medikamenter avledet fra vitamin A. Bruken av dem er å lindre skadet hud forårsaket av effekten av solen, redusere aldringsproblemer, behandle akne effektivt.
Retinoider har evnen til å beskytte huden mot frie radikaler, og fremmer dermed kollagenproduksjonen.
Noen retinoider inkluderer: Retinol, Adapalene , Alitretinoin, Tretinoin, Bexarotene, Tazarotene.
Disse retinoidene vil variere i konsentrasjon. Hvis du vil bruke produkter som inneholder retinoider for å eksfoliere, bør du først konsultere en hudlege.
Velg riktig kjemisk peelingmetode for hver hudtype
Å velge riktig peelingmetode eller produkt for din hudtype vil minimere risikoen for irritasjon og hjelpe deg med å oppnå best mulig resultat.
Sensitiv hud: Hvis huden din er utsatt for irritasjon etter bruk av et nytt produkt, er det ofte mindre irriterende å velge BHA-produkter enn andre kjemiske eller fysiske eksfolieringsmidler. I noen tilfeller bør du konsultere en hudlege før du bruker nye produkter.
Normal hud: Normal hud er sunn hud og er sjelden irritert. Hvis du er så heldig å ha normal hud, kan du velge et eksfolierende produkt etter dine personlige preferanser uten frykt for bivirkninger.
Tørr hud: For de med tørr hud kan AHA-produkter som glykolsyre trenge dypt inn i huden slik at fuktighetskremen effektivt fukter nye hudceller.
Kombinert hud : Kombinert hud har egenskapene til fet og tørr hud på samme ansikt, og denne situasjonen vil endre seg mellom årstidene. Derfor bør du ta vare på hvert område separat og bytte ut produkter etter behov. Du kan bruke kjemiske peeling på oljete områder og AHA på tørre områder neste dag.
Akne : Hvis huden din er utsatt for kviser, velg produkter som inneholder retinoider, salisylsyre eller glykolsyre.
Her er informasjon om peeling og alt du trenger å vite før du setter i gang . Hvilket produkt du skal velge vil avhenge av din hudtype, mål og behov. Å velge og bruke den riktige huden din vil føre til forbedret, lyse hvit, glatt. Lykke til.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!
