Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Den helt naturlige maskeformelen hjelper til med å rense huden, lysne huden og gi fuktighet for å redde tørr, livløs hud.
Varmt, tørt vær er fienden nummer 1 som gjør huden din tørr. En maske med rene naturlige ingredienser fra frukt er redningen for å hjelpe kjæresten din til å gjenvinne glatt, ungdommelig hud på bare et øyeblikk. La oss tyde hvilke naturlige "krigere" som vil hjelpe deg med å beskytte huden din i den tørre årstiden.
Gi næring til tørr hud med naturlige frukter.
Oransje - Vitamin C bidrar til å lysne huden
Appelsin er en frukt som inneholder høye nivåer av vitamin C , en effektiv assistent for å forhindre rynker og gi vitalitet til huden din. Sitrusfrukter fjerner gradvis døde overflateceller og dypt rene porer, og stimulerer regenereringen av nye hudceller.
Prøv en blanding av 1 eggeplomme, 1 ts honning og 1/8 ren appelsinjuice. Påfør denne blandingen på ansiktet ditt og la den virke i 20 minutter før du skyller den av.
Vannmelon - Vann for huden
Hovedårsaken til tørr, sprukket hud er mangel på vann. Vannmelon vil være trylledrikken for å hydrere huden din fordi 91 % av ingrediensene i denne frukten er vann. Vannmelonmaske vil fukte huden og stramme opp porene, noe som gjør huden mer lubben. Kombinert med litt honning øker den fuktighetsgivende effekten enda mer.
Vannmelon hydrerer huden.
Du trenger bare å blande vannmelonjuice med ren honning. Påfør denne blandingen på ansiktet ditt i 15-20 minutter, skyll deretter med rent vann.
Ananas - Gir næring til huden fra dypt inne
Denne stikkende frukten kan forbedre hudens tekstur dramatisk. Ananas har et høyt innhold av organiske syrer sammen med vitamin C, og har antioksidantegenskaper, noe som øker hudens motstand mot de dårlige effektene av frie radikaler som forårsaker aldring. Bruk en ananasmaske som en naturlig peeling med samme effektivitet som kjemiske eksfolieringsmidler. Samtidig er ananas også med på å frastøte kviser og hevelser på huden raskt.
For å lage en ananasmaske, mos en halv ananas og tilsett 1 ss olivenolje og bland til en pasta. Påfør ansiktet og fukt i ca. 20 minutter, skyll deretter med rent vann. Bare bruk vedvarende, ananas vil gi positive effekter på huden din.
Papaya - Forebygger aldring og rynker
Ikke bare den søte og kjølige smaken, men papaya gir også mange fordeler til huden. Papaya inneholder mye betakaroten – en forløper for vitamin A som vil bli omdannet til vitamin A. Dette er et kraftig antioksidant mikronæringsstoff som hjelper til med å bekjempe enkelte kreftformer, tørre øyne og spesielt mot tørr hud.
I tillegg er papaya rik på naturlige enzymer, trenger lett dypt inn i huden for å hjelpe vakker hud og helbrede hudlesjoner. Papaya har også en eksfolierende effekt på huden, og gjenoppretter hudens ungdommelighet.
Papaya forhindrer aldring og rynker.
For å lage en papayamaske trenger du bare å velge en moden rød papaya, knuse noen stykker for å danne en jevn pasta. Bruk deretter en børste til å påføre blandingen i ansiktet og vask ansiktet etter 15 minutter.
Mango - Lysende hudpleie
Mango har en høy fuktighetsgivende evne for huden. Denne tropiske frukten har mange enzymer som fremmer fjerning av døde hudceller, og beskytter huden mot frie radikaler og UV-skader. I tillegg er mango også "fienden" av mørke flekker, og bidrar til å gi næring til lys hvit hud.
Ta litt modent mangokjøtt og bland det med usøtet fersk melk for å danne en hudnærende maske som gjør huden din hvitere og mer strålende.
Avokado - Hudforyngelse
Helsefordelene med avokado er sannsynligvis velkjent. Og for huden er avokado også en "guddommelig" ingrediens for å forbedre hudtilstanden din. Avokado inneholder vitamin C, vitamin E, vitamin B-gruppe og essensielle fettsyrer for å redusere rynkedannelsesprosessen, begrense aldringstegn på huden, øke elastisiteten og fylle huden.
For å lage en avokadomaske, må du mose 1 liten avokado med 1 teskje honning . Bland godt og bruk en børste til å påføre ansiktet i 20 minutter, og skyll deretter med rent vann.
Avokado, honningmaske øker elastisiteten og plumpen for huden.
Banan - Fukter huden
Slutt å bekymre deg for tørr, flassende hud når du har en bananmaske. Mos en halv banan, tilsett en teskje honning og en og en halv teskje usøtet yoghurt. Påfør blandingen jevnt på huden og hold den i 10-15 minutter, vask deretter ansiktet med varmt vann. Huden din vil bli jevnere og mer fuktet.
Jordbær - Regenerer skadet og kjedelig hud
Ikke bare en favorittfrukt, men jordbær er også nevnt som en ingrediens for å redde huden fra mange akneproblemer, inkludert akne, hudormer, whiteheads, fet hud, tørket hud . Ikke nok med det, ellaginsyren som finnes i bær er flott for de med matt, skadet hud.
For å lage den perfekte jordbærmasken trenger du bare å mose 3-4 jordbær, blande med 2 ts honning og påføre den jevnt på ansiktet ditt. Hold i 10-15 minutter og skyll deretter med rent vann.
Jordbær hjelper til å lysne huden, regenerere mat hud.
Tomat - Beskytter huden mot skadelige UV-stråler
Når det gjelder naturlige masker, er det umulig å ikke nevne tomater. De kjente skjønnhetsingrediensene til jenter. Men hva kan tomater gjøre for huden din?
Tomater inneholder lykopen, en kraftig antioksidant, og vitaminene B, C og E. Disse næringsstoffene bidrar til å opprettholde hudens glød, bremse aldringsprosessen, men beskytter også mot UV-stråler. Tomater arbeider også for å redusere solbrenthet og jevne ut hudtonen.
Du trenger ikke å bruke for mye tid på å forberede denne masken. Den raskeste måten du kan gjøre det på er å kutte en tomat i tynne skiver og bruke den på ansiktet ditt. Bare 15 minutter vil du føle deg lysere og jevnere hud.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?
Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.
For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.
Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.
Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!