Solkrem for gravide: Hvordan bruke det trygt?
Solkrem for gravide er spesielt nødvendig under graviditet. I løpet av denne graviditetsperioden blir huden din lett påvirket av solen.
Dårlige vaner gjør huden mørk, for tidlig aldring
Noen daglige vaner gjør utilsiktet huden din utsatt for mørkere og for tidlig aldring. La oss sjekke om du lider av disse dårlige vanene!
Mange kvinner lurer på hvorfor jeg har fulgt riktig hudpleieprosess ved å bruke dyre kosmetikk, men huden min blir mørkere og mørkere, og viser mange tegn på for tidlig aldring? Sjansen er stor for at du har noen av de dårlige vanene nedenfor.
Feil ansiktsvask
En av de dårlige vanene som gjør huden stadig mer matt og for tidlig aldring, er å vaske ansiktet for mange ganger om dagen med sterke rensemidler. Fordi når du vasker ansiktet mange ganger, vil den tynne beskyttelsesfilmen på huden bli utslitt. Huden vil være mer skjør, utsatt for irritasjon eller allergi når faktorer utenfra miljøet påvirker.
Å vaske ansiktet for mange ganger om dagen med et sterkt rensemiddel skader huden ved et uhell.
I tillegg, før du vasker ansiktet, bør du også rense hendene. Fordi hender er hjemmet til mange bakterier og skitt. Når du vasker ansiktet med skitne hender, vil du utilsiktet bringe bakterier til ansiktet ditt, noe som skaper betingelser for at det kan formere seg og vokse, og forårsake akne og betennelse.
Vanen med å klemme kviser med hendene
Mange har ofte en hobby med å klemme kviser med hendene fordi det gir en forbigående følelse av tilfredshet. Dette er imidlertid en dårlig vane som skader huden. Når du klemmer kviser med hendene, vil bakterier trenge dypere inn i porene. Derfra forårsaker det mer alvorlige hudinfeksjoner, dobler tilhelingstiden for akne, og er spesielt lett å etterlate mørke arr.
Den beste måten å beskytte huden din på er å gi opp vanen med å klemme kviser med hendene. I stedet kan du velge aknespesifikke produkter som ikke inneholder mer enn 2,5 % konsentrasjon av benzoylperoksid. Disse produktene vil bidra til å samle røttene og skyve akne til overflaten av huden.
Eksfolierer mer enn 2 ganger i uken
Selv om peeling er et uunnværlig trinn i hudrenseprosessen, betyr det ikke at du kan overdrive det. Feil peeling vil ikke hjelpe ansiktshuden til å bli renere og sunnere, men vil bare utilsiktet forårsake mer skade på huden.
Ikke eksfolier mer enn to ganger i uken.
Når du utfører peeling, bør du huske på et par ting:
- Velg et produkt som passer for din hudtype .
- Eksfoliering bør bare gjøres 1 til 2 ganger i uken, avhengig av den spesifikke hudtilstanden på det tidspunktet.
- Fullstendig fuktighetsgivende for å hjelpe huden med å balansere fuktighet, naturlig pH etter hver peeling.
Å være mye oppe kan lett bli eldre
Når du holder deg oppe sent og mangler søvn kontinuerlig, vil nervesystemet alltid være i en tilstand av stress, noe som fører til at huden er utsatt for akne, eksem eller psoriasis . Derfor bør du unngå å være oppe til sent, og øve deg på å sove i tide og få nok søvn.
Tiden du sover er når kroppen vil hvile, huden vil også komme seg etter skadene i løpet av dagen. Hvis kroppens hvileprosess avbrytes, vil også hudens helingsprosess bli forsinket. Derfra vil huden gradvis forverres og eldes for tidlig.
Drikker ikke nok vann hver dag
Når kroppen er frarøvet vann, vil huden ikke være tilstrekkelig fuktet, så den er lett å tørke, sprekke, skrelle, danne rynker, mørke flekker, fregner, ... For ikke å snakke om, huden er tørr.Dette betyr at den naturlige barrieren som beskytter huden går tapt. Huden vil være skjør og svak. Dette er tiden da UV-stråler lett ødelegger hudens struktur, noe som får huden til å forringes raskt.
Derfor bør du drikke mye vann hver dag. Å tolerere den nødvendige mengden vann for kroppen bidrar ikke bare til å forskjønne huden, men hjelper deg også med å eliminere giftstoffer og forhindre mange farlige sykdommer.
Glemte å bruke solkrem
Uansett hudtype må du fortsatt bruke solkrem hver dag for å støtte hudbarrierelaget for å fungere optimalt. Glem derfor aldri å bruke solkrem for huden din, spesielt når du skal ut på dagtid.
Bruk solkrem hver dag, selv når du ikke skal ut.
Et godt solkremprodukt som vi gjerne vil anbefale deg er Transino Whitening UV Protector . Transino Whitening UV Protector solkrem kan brukes til ansikt og kroppshud.
Transino Whitening UV Protector har ingredienser utvunnet fra naturen kombinert med enestående blekende aktive ingredienser, bidrar til å forebygge og beskytte huden mot de skadelige effektene av ultrafiolette stråler, støtte behandling av melasma og fregner, hudpleie rosa lys innenfra. Produktet har en solbeskyttelsesfaktor SPF 50+ PA++++ for å beskytte huden mot skadelige miljøfaktorer.
Ovennevnte er dårlige vaner som lett gjør huden mørk, for tidlig aldring . Bare noen få dårlige vaner i dagliglivet kan forårsake rynker på huden din fra en ung alder. Derfor bør du raskt endre vanene som forårsaker aldring fra nå av slik at hudpleie- og pleieprosessen oppnår de beste resultatene!
Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?
Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.
Planlegg en effektiv anti-aldringshud
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Hva er ingrediensene og bruken av Vichy mineralspray?
Vichy Mineral Spray er en av de mest populære og ettertraktede produktene av kvinner. Så hva er bruken av Vichy mineralspray? Og hva er doseringen?
Helsemessige fordeler av honning
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Små tips til jenter for å ta vare på håret og huden når de svømmer
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
10 ting å vurdere før du dietter du trenger å vite
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
Går det ned i vekt å spise poteter?
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap?
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Er det viktig å eksfoliere huden?
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Er Thai Duong gurkemeie ansiktsvask bra, inneholder den kortikosteroider?
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
6 morgenvaner som kan skade huden din
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Grunnleggende og enkle yogaøvelser, enkle å gjøre
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.