Fet, fettete hår på grunn av en fet hodebunn er en besettelse som får deg til å miste selvtilliten. Så hvordan sette en stopper for "blindveismarerittet"? Les artikkelen nedenfor for å få tips til hårpleie for fet hud!
Fett, fett hår er en lidelse som ikke tilhører noen. Denne situasjonen forårsaker ikke bare ubehag, men får deg også til å miste selvtilliten foran folk. Ifølge håreksperter er fett hår forårsaket av overaktiviteten til talgkjertlene i hodebunnen. Det er mange årsaker til fet, fet tilstand som usunt kosthold, feil hårpleie, stress, angst, etc.
Mange aksepterer «å leve med flommen», og vasker håret hver gang de går ut. Denne vanen bidrar imidlertid ikke bare til å redusere fettete, fet hår, men gjør også håret mer utsatt for skade. For å ta godt vare på håret ditt og bidra til å minimere den fete tilstanden, kan du prøve noen hårpleietips for fet hud nedenfor.
Vask håret uten sjampo
Kanskje mange vil finne det vanskelig å forstå hvordan man vasker håret uten sjampo, kanskje med vann. Dette regnes imidlertid som en ekstremt effektiv hårpleie for fet hud.
I stedet for å bruke sjampo, kan du bruke naturlige produkter som sitron, grapefruktskall, .... Når håret er fett, press litt sitronsaft ut i rent vann og hell det så på håret. Masser samtidig den fete huden forsiktig med hendene. Du bør vaske håret en gang om dagen på denne måten, det vil hjelpe håret til å bli sterkere, minimere fett, fett.
Sjamponering med sitron gir uventede effekter på håret
I tillegg til sitronsaft, kan du bruke noen andre metoder for hårpleie for fet hud, for eksempel:
Begrens å børste håret
Mange har for vane å bruke en hårbørste som en måte å massere hodebunnen på. Men dette er en alvorlig feil i hårpleie, spesielt hårpleie for fet hud. Fordi å børste håret for mye vil stimulere hodebunnen til å produsere mer olje, noe som gjør håret fettete raskere. I tillegg gjør overdreven børsting også håret utsatt for brudd fordi håret gnis av kammens trekkkraft, spesielt når du bruker en kam av dårlig kvalitet.
Derfor bør du bare børste håret på bestemte tider av dagen som før sjamponering, etter oppvåkning eller når du forbereder deg på å gå ut. Dessuten bør du også merke deg at du bør bruke gode kammer, egnet for hårkvalitet og gre forsiktig, fjerne sammenfiltrede hår først for å unngå hårbrudd.
Ernæringsmessig balanse
Fet hår er en manifestasjon av kroppens mangel på vitamin B og et ernæringsmessig ubalansert kosthold. I tillegg er fett hår også forårsaket av å være oppe sent ofte, forårsaker endokrine lidelser, berørte talgkjertler.
Så for å gjøre håret mindre fett, bør du være oppmerksom på ditt daglige kosthold. Legg til mat rik på vitamin B som mat fra kjøtt, fisk, meieriprodukter, jordbær, mais, hvite bønner, cantaloupe, sitrusfrukter, grønne grønnsaker,... Dessuten bør du begrense mat som inneholder mye fett, stekt mat , ... for å unngå talgkjertlene aktive, oljesekresjon i hodebunnen og håret.
Balanser ernæring, tilsett mat som inneholder vitamin B
Ikke vask håret hver dag
Mange har for vane å vaske håret umiddelbart hvis de bare trenger litt fett hår. Imidlertid er denne praksisen alvorlig skadelig for hodebunnen og håret. Hvis du vasker håret for ofte, vil håret fjerne dets naturlige oljer ved å frigjøre nye sekreter som hindrer nytt hår i å vokse, noe som gjør håret tynnere og mer utsatt for brudd.
I tillegg gjør hårvask for mye håret fett fordi hodebunnen må produsere mer olje for å rehydrere; håret ser mindre skinnende ut; håret er mer utsatt for floker. Derfor er en av hårpleiemetodene spesielt og hårpleie for fet hud generelt å begrense å vaske håret for mye. Du bør kun vaske håret 2-3 ganger i uken, kombinert med å vaske håret ved å vaske håret uten sjampo og en fornuftig spise- og levevane vil hjelpe håret til å holde seg glatt og sterkt Begrens oljeproduksjonen.
Avlast trykket
Når kroppen er under stort press, gjør langvarig stress kroppen mottakelig for endokrine lidelser. Dette fører til mer oljeproduksjon i håret og hodebunnen. Enda verre, hårtap kan oppstå. Hold kroppen alltid glad, ikke la press og stress "overvelde", kombinere hvile og arbeid harmonisk!
Kraftig stress påvirker også håret (Artwork)
Ikke bruk balsam direkte i hodebunnen
Faktisk bruker mange ofte balsam nær hodebunnen eller direkte på hodebunnen. Imidlertid bør du huske ordtaket: "Shampo er for hodebunnen, balsam er for endene". Du bør ikke bruke balsam i nærheten av hodebunnen fordi det forårsaker tilstoppede porer, som kan forårsake hårtap og til og med flass. Balsam bør kun brukes til å gi næring til hårtuppene. Påfør balsam minst 3 cm unna hodebunnen og gjør det samme med hårprodukter eller eteriske oljer.
Unngå å børste håret ofte
Foruten å børste håret regelmessig, er det å børste håret regelmessig også en av feilene i hårpleie for fet hud. Fordi å stryke håret vil stimulere hodebunnen til å produsere mer olje. I tillegg vil det å ta på ansiktet og deretter sette det på håret føre til at talg og bakterier i ansiktet sprer seg på håret.
En annen liten merknad er at du ikke bør knytte håret eller knyten for stramt, det vil føre til at hodebunnen strekker seg og stimulerer talgkjertlene.
Hvis hun føder en jente, i tillegg til hobbyen med å kjøpe vakre klær til barnet sitt, liker mødre også å style barnets hår. Det er mange frisyrer for jenter. Avhengig av barnets personlighet som aktiv, personlighet eller feminin, kan du velge riktig frisyre for ditt barn.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 44 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
De fleste kvinner bryr seg og bryr seg om hårets skjønnhet. Under graviditet må vitenskapelig hårpleie være tryggere enn noen gang.
For tiden er det mange metoder for å hjelpe babyens hår til å vokse raskere som foreldre kan henvise til hvis de er bekymret for den lille mengden hår på barnets hode.
Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...
Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!
Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.
De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!
Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!
Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.
Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.
Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.
Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.
Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid
