3 enkle og effektive måter å behandle sprukne hæler på hjemme

Selv om det ikke er en sykdom, gjør sprukne hæler også mange selvbevisste. La oss lære 3 enkle og effektive hjemmemedisiner for sprukne hæler.

Sprukne hæler er et ganske vanlig fenomen som gjør mange kvinner selvbevisste om føttene sine. For ikke å snakke om når føttene er skitne, sprekkene vises tydeligere. Så hva er årsaken til denne tilstanden, og hvordan behandles den? La oss umiddelbart finne ut 3 effektive hjemmemedisiner for sprukne hæler gjennom artikkelen nedenfor.

Årsaker til sprukne hæler

Sprukne hæler kan være forårsaket av en rekke årsaker:

  • På grunn av vær: Tørt vær gjør huden utsatt for sprekker, spesielt om vinteren.
  • Stå i én stilling for lenge mens du har på deg sko/sko som er for trange.
  • Bruk sterke såper og vaskemidler for å fjerne olje fra huden.
  • Bløtlegg i varmt vann for lenge.
  • Ikke nok vitaminer og mineraler til kroppen.
  • Gå barbeint i lange perioder.
  • Noen andre problemer som: Dermatitt, juvenil dermatose, soppinfeksjoner, psoriasis, ...

Tegn på at du har sprukne hæler?

  • Du ser at huden begynner å flasse, forårsaker kløe.
  • Sprekker begynner å dannes og forårsake blødninger.
  • Kjenner smerte og svie i sprekkene.

3 enkle og effektive måter å behandle sprukne hæler på hjemme

Årsaker til sprukne hæler

3 effektive måter å behandle sprukne hæler på hjemme 

1. Hvordan behandle sprukne hæler i henhold til folkemetoder?

  • Bruk sitron: Sitron er en frukt som inneholder mange naturlige syrer som hjelper til med å rense smuss, effektivt antibakterielt. Sitron har også en meget god mykgjørende og anti-sprekkende effekt. Du kan behandle sprukne hæler ved å presse ½ sitron i en bolle med varmt vann, deretter bløtlegge føttene og skrubbe hælene forsiktig. Hvis du gjør det to ganger i uken, blir den hard hud lett fjernet.
  • Banan: Banan er en frukt rik på kalium og en rekke næringsstoffer som effektivt reparerer sprukne hæler. Gjør det ved å ta en banan og knuse den, deretter påføre den på det sprukne benet og holde den i 15 minutter og deretter skylle den av med varmt vann. Legg deretter føttene i bløt i en bolle med kaldt vann i 2 minutter og tørk dem deretter, gjør dette kontinuerlig i en uke vil du se effekten umiddelbart.
  • Moden papaya: I moden papaya inneholder vitaminer som hjelper til med å myke opp hæler. Gjør det ved å purere papaya med sitronsaft, påfør den deretter på det sprukne området, hold det i 20 minutter og vask det av med varmt vann. Fortsett å gjøre det 3 ganger i uken for å se endringen.
  • Honning: Honning er en kjent ingrediens for kvinner, spesielt innen skjønnhet. Du blander 3 ss honning med et basseng med varmt vann, bløtlegger deretter føttene i 20 minutter og skyller deretter. Honning har en veldig god mykgjørende og antibakteriell effekt, det bør du prøve.
  • Aloe vera: Aloe vera har en høy anti-inflammatorisk og antiseptisk effekt, så det hjelper til med å redusere smerte og gjenopprette sprekker ganske bra. Du gjør det ved å legge føttene i bløt i et basseng med saltvann i 5 minutter og deretter ta dem ut til tørk. Bruk skrelt og oppskåret aloe vera til å påføre på sprukket hud. Vedlikehold 1-2 ganger/dag.
  • Sennep: Du kan kanskje ikke spise sennep, men bruk den til å behandle sprukne hæler. Før du legger deg, trenger du bare å smøre litt sennepsolje på hælene og deretter massere forsiktig, la den være på og ta på deg et par tynne sokker og deretter legge deg. Når du våkner neste morgen vil du se et mirakel.
  • Sesamolje: Sesamolje virker både sprekker og brukes til å eksfoliere og fukte huden på hælene. Du bruker sesamolje ved å legge et tynt lag på hælene og deretter massere forsiktig i 10 minutter hver kveld før du legger deg.

3 enkle og effektive måter å behandle sprukne hæler på hjemme

Hvordan behandle sprukne hæler i henhold til folkemetoder

2. Hvordan behandle sprukne hæler effektivt hjemme med tannkrem?

Tannkrem: Du vet kanskje ikke, tannkrem kan også behandle sprukne hæler. Du bløtlegger føttene i et basseng med fortynnet saltvann i 10-15 minutter, tar dem deretter ut og tørker dem. Bland 1 vitamin E -kapsel og 1 ss tannkrem, påfør denne blandingen på den sprukne huden. Hold over natten, vask av med vann neste morgen.

Hvordan effektivt behandle sprukne hæler hjemme med tannkrem

3. Bruk krem ​​for sprukne hæler

Bruk vaselin: Bland en spiseskje vaselin med 3-5 dråper sitronsaft. Bløtlegg føttene i varmt saltvann i 10-15 minutter, og tørk deretter. Påfør deretter blandingen på den sprukne huden. Fortsett å gjøre det hver kveld før du legger deg for å ha en rosenrød hæl!

I tillegg kan du også bruke spesielle kremer som er enkle å finne på markedet som:

  • Lotus - Solens stjerne ;
  • Cao forlater Thuan Moc;
  • Hæl Spa;
  • Neutrogena fotkrem;
  • Kpem Apteka;
  • Scholl;
  • ISIS Pharma Secalia AHA

Tips for å holde hælene rosa:

  • Ikke hold deg i en stilling for lenge mens du har på deg trange sko/sandaler.
  • Drikk rikelig med vann, regelmessig hver dag.
  • Bruk en fuktighetskrem for huden på hælene.
  • Bruk skoinnleggssåler for å redusere belastningen på hælen | Silikoninnleggssåler bidrar til å holde føttene fuktige og forhindrer at hælputen utvider seg.
  • Sjekk føttene daglig for tørrhet

Ovenstående er en samling av vanlige og enkle å følge hjemmemedisiner for sprukne hæler. Håper artikkelen ovenfor har hjulpet deg med å finne ut hvordan du kan fikse sprukne hæler og få en vakrere fot.
 

Tags: #tøye ut

Leave a Comment

Kan Got Sen krem ​​brukes til gravide?

Kan Got Sen krem ​​brukes til gravide?

Gravide med sprukne hæler kan påvirke fosteret? Kan Got Sen krem ​​brukes til gravide? Hvis du også har slike spørsmål, ikke hopp over denne artikkelen!

Løs bekymringen for strekkmerker etter fødsel med effektive medisiner

Løs bekymringen for strekkmerker etter fødsel med effektive medisiner

Du er gravid og er bekymret for stygge strekkmerker. Du trenger et hudpleieprodukt som spesialiserer seg på raskt falme strekkmerker, som hjelper huden din med å gjenvinne sin elastisitet og glans. Så ikke se bort fra artikkelen nedenfor med løsninger for å behandle postpartum strekkmerker fra naturlige til spesielle behandlingsprodukter.

Årsaker til strekkmerker og hvordan du kan forebygge dem

Årsaker til strekkmerker og hvordan du kan forebygge dem

Strekkmerker er den vanligste dermatologiske tilstanden i dag, spesielt i den glatte, unge huden til kvinner. Hvordan unngå stygge strekkmerker, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor.

De mest utsatt for strekkmerker må du være oppmerksom på

De mest utsatt for strekkmerker må du være oppmerksom på

Strekkmerker er også en dermatologisk sykdom og forekommer ganske vanlig hos jenter i alle aldre. Selv om denne sykdommen ikke er farlig, forårsaker den estetisk tap, noe som forårsaker mange hodepine for å finne en løsning. Når kroppen din begynner å se strekkmerker, bør du begynne å behandle dem raskt for å få de mest effektive resultatene.

3 enkle og effektive måter å behandle sprukne hæler på hjemme

3 enkle og effektive måter å behandle sprukne hæler på hjemme

Selv om det ikke er en sykdom, gjør sprukne hæler også mange selvbevisste. La oss lære 3 enkle og effektive hjemmemedisiner for sprukne hæler.

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.