Lær barna dine å bruke elektroniske enheter fornuftig

For et samfunn i vekst er det ikke lenger rart for barn å bli eksponert for elektroniske enheter i tidlig alder.

Det er et faktum at ikke alle foreldre forstår de skadelige effektene av elektroniske enheter for barna sine. Barn blir ofte utsatt for elektroniske enheter som fjernsyn, datamaskiner, nettbrett, spillkontrollere eller smarttelefoner. Så hva skal man gjøre for å hjelpe barn med å bruke enheter effektivt i læring, samt begrense skadevirkningene av teknologi? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health gjennom følgende artikkel!

Hvor mye tid bruker barnet ditt i kontakt med skjermer på underholdningsenheter?

For barn under 2 år er det best å ikke la dem komme i kontakt med elektroniske enheter, og barn mellom 2 og 5 år bør kun bruke dem i mindre enn 1 time om dagen. Samtidig bør du øke barnets direkte interaksjon med voksne.

Hvorfor bør du begrense tiden du bruker elektroniske enheter?

Regelmessig bruk av elektroniske enheter vil gjøre barn mindre utsatt for å bli eksponert for virkeligheten, som for eksempel samhandling med omgivelsene, delta i fritidsaktiviteter eller ikke bruke fritid for familien. I tillegg, hvis barnet ditt bruker mye tid på elektroniske gjenstander, vil det føre til følgende risikoer:

Vektøkning ;

Søvnløs;

Studer lat;

Tap av konsentrasjon, irritabilitet, problemer med å kontrollere følelser.

Hvordan kan barnet mitt begrense bruken av elektroniske enheter?

Angi en tidsbegrensning for hvor lenge disse enhetene skal brukes og instruer barnet når og når det ikke skal leke med disse gjenstandene. Her er noen tips for å hjelpe deg med å kontrollere barnets bruk av elektroniske enheter:

♦ Når du spiser, bør du slå av alle elektroniske enheter. I tillegg bør du også lese bøker for barna dine eller jobbe med dem;

♦ Slå av skjermer når ingen bruker dem, spesielt fjernsyn;

♦ Ikke la barnet ditt se på TV eller bruke enheter som datamaskiner eller nettbrett minst 1 time før leggetid. Det er best å ikke plassere TV-en på babyens soverom fordi det er lett å påvirke søvnen;

♦ Du kan involvere barnet ditt i sunne aktiviteter som han eller hun liker som lesing, utendørsaktiviteter eller håndverk i stedet for å spille videospill.

Velg de riktige appene, videoene eller programmene

Se gode TV-programmer med barnet ditt mens du snakker med ham, spør ham om hva dere begge ser på. For å sikre kvaliteten på programinnholdet kan du gjøre følgende:

Velg pedagogiske programmer og apper som passer for babyens alder;

Prøv apper før barnet ditt bruker dem;

Sørg for at barnet ditt ser på programmer som du kjenner godt;

Unngå reklamer og voksen- eller underholdningsprogrammer.

Er e-bøker et godt verktøy for barn å lære?

Ved å bruke kvalitetsapper eller e-bøker kan barnet ditt enkelt lære et fremmedspråk. Men e-bøker, uansett hvor gode og praktiske de er, gir ikke en følelse av ny boksmak, vekt eller ettertanke etter hver leksjon for barn.

Det er ingen bevis for at tidlig eksponering for teknologi forbedrer utviklingen hos barn. Små barn er ofte mottakelige når de samhandler direkte med voksne. Derfor bør du bruke mer tid på å leke og snakke med barnet ditt eller la det delta i fellesskapsaktiviteter enn hjemme på å spille videospill.

Jeg hører ikke etter, hva bør foreldre gjøre?

På dette tidspunktet er det svært viktig å administrere tiden for barna til å bruke elektroniske enheter. Forklar rolig for barnet ditt og be ham om å delta i aktiviteter eller spille andre sunne spill.

Forhåpentligvis med informasjonen ovenfor, vil artikkelen hjelpe deg å forstå litt mer om skaden, samt hvordan du kan kontrollere babyen din ved å bruke elektroniske enheter!