Barns avhengighet av digital teknologi er et svært vanlig problem i dagens digitale tidsalder. Hvis du ikke griper inn i tide, vil den fysiske og psykiske helsen til barnet bli alvorlig påvirket.
I dag ønsker flertallet av tenåringer å ha det mest avanserte og moderne teknologiske utstyret for å tjene læringen deres. Men i motsetning til hva foreldre forventer at disse enhetene vil hjelpe barna deres å lære godt, distraherer de barn fra å lære og faller inn i mange andre onder. Barn som er avhengige av digital teknologi har blitt et stort problem som hele samfunnet er opptatt av. Å forstå årsaken vil hjelpe deg med å finne en løsning på denne avhengigheten hos barnet ditt snart.
Teknologiavhengighet er en tilstand der du ikke kan kontrollere trangen din til å bruke Internett og andre elektroniske enheter. Barns avhengighet av digital teknologi forstyrrer aktiviteter i dagliglivet, forstyrrer søvnen og svekker helsen.
Internett-avhengighet kan også forstås som overdreven bruk av sosiale medier, videospill, avhengighet av porno, online gambling.
Barn er avhengige av teknologi av mange forskjellige grunner, inkludert:
Barnet har en historie med "psykisk helse" relaterte sykdommer.
Mangel på selvtillit er også årsaken til at barn blir avhengige av Internett. Sjenerte eller selvironiske mennesker synes det er lettere å snakke på nettet enn i det virkelige liv.
Mangel på støtte hjemme eller dårlig familieatmosfære er også årsaker til at barn er avhengige av digital teknologi.
Det er mange symptomer som indikerer at et barn er avhengig av digital teknologi:
Digital teknologi har blitt en integrert del av barns liv. Barn bruker mer tid på å bruke digitale enheter i stedet for å gjøre andre ting.
Som andre avhengigheter synes rusavhengige det er vanskelig eller uutholdelig å være borte fra teknologi eller Internett i en periode.
Barn er villige til å ofre personlige relasjoner, skolearbeid og tid med familien.
Barn ser på teknologi eller Internett som en måte å håndtere negative følelser eller depressive tanker på.
Barn sjekker stadig sosiale medier-kontoer, meldinger og andre ting.
Barns avhengighet av teknologi og Internett kan ha en dyp effekt på barn og deres familier. Tenåringer med teknologiavhengighet kan oppleve en rekke fysiske og psykiske problemer, for eksempel:
Dårlige matvaner
Økt risiko for overvekt
Depresjon
Ensom
Bekymre
Eller sint, irritabel
Lite oppmerksomhet på læring, dårlig konsentrasjon
Mangel på empati
Sover ikke godt
Dårlige akademiske resultater
Besettelse av samfunnet
Sårbar for trusler på nettet
Enkelhet av rusmisbruk
Kan ikke kontrollere bruken av Internett og teknologi
Det er en følelse av lykke når du bruker Internett.
Her er noen detaljerte analyser av konsekvensene når barn er avhengige av digital teknologi:
Å bruke mye tid på videospill og Internett-aktiviteter utsetter barn for problemer knyttet til oppmerksomhet, ensomhet, depresjon, selvmordstanker og tristhetsfølelser. Å stirre for lenge på en skjerm gjør også barn mer utsatt for hodepine og ryggsmerter. Tenåringer som er avhengige av teknologi har en tendens til å være voldelige og sosialt distansert.
Barn som bruker for mye tid på å spille videospill er mer sannsynlig å være sosialt tilbaketrukket og ha dårlige akademiske prestasjoner. Disse barna vil stå i fare for å begå svindel. Barn som er avhengige av online flerspillerspill eller online rollespill kan være isolert fra samfunnet. I tillegg er tenåringer som er avhengige av disse spillene også svært utsatt for epilepsi .
Online rollespill er nå veldig populært over hele verden. Disse spillene skaper alltid nye utfordringer, så det er veldig vanedannende.
Barn som spiller rollespill på nett er også svært sårbare for å få stjålet personlige opplysninger. Når de er avhengige, vil barn ikke ta særlig hensyn til spørsmål knyttet til informasjonssikkerhet. Hvis du ikke er forsiktig, kan denne situasjonen føre til maskinfeil, trussel om skurker, forførelse ....
Studier har også vist at Internett er en forutsetning for at barn skal bli avhengige av andre ting på nett, for eksempel gambling eller pornografi. Ett-klikks tilgang til informasjon og data kan også føre til overbelastning av informasjon og føre til at barn overbruker Internett.
Teknologiavhengighet kan påvirke andre familiemedlemmer. Det kan forstyrre andre barns rutiner, skape en konstant spenning i hjemmet.
Du kan finne behandling for din teknologiavhengighet gjennom terapier. Eller du kan også oppsøke en psykolog for å få råd om barnets tilstand. Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en av måtene å hjelpe barn å komme seg fri fra ulike typer avhengighet, inkludert teknologi og Internett. CBT er ganske nyttig terapi for psykologiske problemer.
Noen tiltak som kan bidra til å forhindre digital avhengighet hos barn inkluderer:
Begrens brukstid for Internett
Begrens barns bruk av datamaskiner, fjernsyn og andre enheter
Be barnet ditt om å bare bruke hjemmedatamaskinen til alle nettaktiviteter mens han er hjemme
Overvåk tiden barna bruker Internett
Kategoriser spill som passer for barn og begrense spilletid
Ta deg tid til å finne ut hvorfor barnet ditt liker å bruke Internett
Snakk med barnets lærer for å se om barnet ditt har problemer på skolen
Skap en behagelig familieatmosfære: Barn bruker ofte mye tid på Internett fordi de ønsker å bli kvitt familiekonflikter
Få barnet ditt til å følge reglene du setter for bruk av Internett og aksepter konsekvensene av å gjøre det feil.
Barnets digitale avhengighet er et tegn på at hun trenger din hjelp. Så i stedet for å forby bruk av teknologi, prøv å finne ut årsaken til barnets avhengighet for å få en rimelig behandling.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 46 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
Søvn påvirker direkte utviklingen til små barn. La oss gå gjennom 8 enkle tips i artikkelen for å hjelpe babyen din til å sove bedre!
For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når barna deres er 27 måneder gamle.
Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.
Bli med i aFamilyToday Health for å lære om usikker mat for barn under 3 år og tips for å forhindre at babyen kveler.
Babyen din er i ferd med å lære å spise fast føde. Å måtte endre menyen hele tiden for å få babyen din til å bli begeistret for å spise faste stoffer gjør det noen ganger vanskelig for deg. Vennligst se aFamilyToday Health sin 6 måneder gamle babymatmeny for å bygge en mangfoldig og næringsrik avvenningsmeny for babyen din.
Nyfødte er ennå ikke sterke nok til å holde hodet og nakken på plass. Metodene som deles av aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å holde babyen din riktig og trygt!
Barn med tett nese er ikke bare ukomfortable, men også i fare for mange farlige komplikasjoner. Så hva er den effektive løsningen for tett nese?
aFamilyToday Health - Når barnet ditt bruker fantasien, hjelper du ham på hans "kreative" vei. Så hvordan stimulerer du babyens fantasi?
aFamilyToday Health - Dette er "kunstige" søtningsmidler og "naturlig" Felles som du bør vurdere å bruke til barnet ditt på diett dersom du vil unngå å gi barnet for mye sukker
