Bør mødre spise krydret mat mens de ammer?

Du liker å spise krydret mat fordi de er veldig stimulerende for smaksløkene, og hjelper deg å føle deg bra. Men babyen din ser ut til å være for følsom når du spiser disse matvarene. 

Du liker krydret mat, men under graviditet anbefales det å begrense disse matvarene for å unngå magerelaterte problemer. Etter fødselen ønsker du å gå tilbake til ditt normale kosthold. Spørsmålet her er imidlertid: "Bør du spise krydret mat mens du ammer?". Hvis du har dette spørsmålet, vennligst følg aFamilyToday Health for å følge delingene nedenfor for å få svaret.

Bør du spise krydret mat mens du ammer?

Det er trygt å spise krydret mat mens du ammer . Selv om en liten del går over i morsmelk, vil det ikke påvirke babyen.

 

I noen kulturer er krydrede retter svært populære og blir en uunnværlig del av alles daglige meny. Dette endrer heller ikke mye for kvinner som ammer . Det er ingen bevis for at spedbarn som ammes vil oppleve gass eller irritabilitet når mødrene spiser krydret mat.

Når du ammer, er det best å spise en rekke matvarer for å få i deg nok næringsstoffer og unngå mat som får deg til å føle deg ukomfortabel.

Faktisk er babyer som ammes når de er i avvenningsstadiet ofte lettere å lære å spise. Grunnen er at babyen har fått prøve mange forskjellige smaker av mat gjennom morsmelk. I mellomtiden har ikke babyer som får formelen denne hyggelige og nyttige opplevelsen.

Kan krydret mat påvirke morsmelk?

Bør mødre spise krydret mat mens de ammer?

 

 

I motsetning til morsmelkerstatning vil smaken av morsmelk avhenge av hva du spiser mens du ammer. For eksempel, hvis du spiser mat med hvitløk, kan morsmelk også ha en særegen smak av dette krydderet. Babyen din kan drikke mer hvis smaken på melken endrer seg. Mange eksperter mener at dette er en klok måte for deg å hjelpe babyen din med å utvikle smaksløkene , og forberede dem for senere avvenning.

Noen studier viser også at hvis mor spiser hvitløk, vil babyen amme lenger og oftere enn babyene hvis mor ikke spiser hvitløk. I tillegg, når babyen har blitt utsatt for en viss smak i morsmelk, er det mer sannsynlig at når han vokser opp, vil han også like mat med samme smak.

Men hvis du ser at babyen din blir sur etter amming eller du føler halsbrann, slutte med krydret mat og prøv annen mat. Gi babyen din litt tid til å venne seg til dem. Dessuten bør du også være oppmerksom på om babyen din liker krydret morsmelk.

Hvordan vite om babyen din er følsom for krydret mat?

Du kan finne ut om babyen din er følsom for krydret mat gjennom morsmelk ved å observere babyens reaksjon. Noen vanlige reaksjoner:
• Gråt etter mating
• Sover mindre
• Gråter mye
• Irritabilitet
• Plutselig våkne
• Piping
• Hudreaksjoner
• Slimete eller grønn avføring
• Fordøyelsesbesvær .

Imidlertid kan disse tegnene ikke skyldes at babyen din er følsom for krydret mat, men kan skyldes at babyen din er allergisk mot andre matvarer du spiser som melk, sitrusfrukter, mandariner ...

Hvis babyen din viser disse symptomene når du spiser krydret mat, slutte å spise dem i en uke og observer babyens reaksjoner. Dessuten, for å være sikrere, bør du oppsøke legen din for å spørre mer om dette problemet.

 


Leave a Comment

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.

7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen

7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen

Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.

Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide

Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide

Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!

Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!

Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!

Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.

Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?

Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?

aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.