Etter brystkreftkirurgi opplever mange pasienter begrensninger i bevegelse av skulder og arm på den berørte siden. Øvelsene i denne artikkelen kan hjelpe pasienter med å gjenvinne riktig armfølelse og bevegelse.
Hvis pasienten er operert for brystkreft , vil pasienten oppleve smerte og stivhet i armen som gjør daglige aktiviteter vanskelig. Pasienten kan til og med miste følelsen i den berørte armen. På dette tidspunktet bør pasienten trene forsiktig når han trener, ellers kan tilstanden til armen forverres. I tillegg bør pasienter også unngå å løfte tunge gjenstander, med mindre legen fastslår at du er helt frisk.
Øvelser for pasienter etter brystkreftoperasjoner vil hjelpe pasientene til å gjenvinne følelsen og bevegelsen av armen uten å etterlate dårlige effekter. Hvis pasienten under treningen har smerter ved trening eller ikke kan trene, viser hendene tegn til hevelse eller væskeansamling i hendene, hevelser i hender, bryst, armhuler... Ta kontakt med oss umiddelbart Kontakt lege umiddelbart!
Effekter av trening etter brystkreftkirurgi
Begynn forsiktig trening umiddelbart etter operasjonen. Hvis du har hatt rekonstruktiv kirurgi, diskuter tidspunktet for øvelsene med et medlem av teamet for rekonstruktiv kirurgi. For pasienter med et dreneringsrør festet til snittet, kan du konsultere legen din før du trener.
Trening etter brystkreftoperasjon har mange helsemessige fordeler
Øvelser designet for å forbedre bevegelsesområdet (fleksibilitet), skulder- og armstyrke. Det kan bidra til å redusere stivhet i skulderen og redusere arrvevsdannelse. Du vil føle tetthet i brystet og armhulene etter operasjonen. Dette er normalt og stivheten bør avta etter hvert som du fortsetter med treningsprogrammet.
I tillegg opplever mange kvinner svie, kløe eller smerter i baksiden av armen og/eller brystveggen. Dette skjer fordi kirurgi kan irritere nerveendene. Selv om denne følelsen kan øke noen uker etter operasjonen. Men fortsett å trene, med mindre du merker uvanlig hevelse eller smerte.
Øvelsene vil få deg til å føle strekningen sakte. Ikke rist eller rykk i armen mens du trener. Fortsett å gjøre øvelsene til du har oppnådd hele bevegelsesområdet i skuldrene. Dette vil skje innen 1 til 2 måneder etter operasjonen. Hvis du fortsatt er begrenset i bevegelse eller har problemer med normale aktiviteter som å kle på deg, bade, gre håret eller andre daglige aktiviteter ... spør legen din om spesifikke instruksjoner eller få en henvisning til fysioterapi.
Øvelser etter brystkreftoperasjon
Øvelse 1:
Øvelser etter brystkreftkirurgi hjelper pasienter med å opprettholde en mer smidig helse
Øvelse 2:
Øvelse 3:
Øvelse 4:
Øvelse 5:
Øvelse 6:
Øvelse 7:
Oppgave 8:
Legg merke til når du trener etter brystkreftoperasjon
Før du starter øvelser etter brystkreftkirurgi, snakk med din behandlende lege for å sikre at kroppen din er klar for treningen. Du bør også søke råd fra legen din eller fysioterapeuten om trening du ikke er sikker på om det er trygt å gjøre. Følgende:
Du bør også konsultere legen din eller fysioterapeut
Over er noen øvelser etter brystkreftoperasjon som du kan lære deg. Ønsker deg en rask bedring!
Hvis du er gravid, bør du være interessert i å ta folsyretilskudd for gravide. Fordi dette næringsstoffet har mange viktige roller for både mor og baby.
Flaskematede babyer vil ikke amme, ammede babyer vil være smarte osv. er begreper om amming. Er denne informasjonen korrekt?
Bruken av moden papaya ved amming, som mødre er veldig interessert i, er å regulere melken. Å spise moderat moden papaya gir også mange andre uventede fordeler for kroppen.
Unormal brystvekst inkluderer gutter med store bryster som kvinner, jenters bryster er ujevne... Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har denne tilstanden?
Overføringstidspunktet er en ideell tilstand for influensaviruset som får forkjølelse til å utvikle seg og spre seg, lesere kan bruke noen av følgende essensielle oljer for å forhindre sykdom.
Hvordan velge riktig tea tree olje for barn? Hvor kan man kjøpe kvalitets cajeput olje dynket i komprimerte knoller? La oss ta en titt på opplevelsen av å velge å kjøpe cajeput eterisk olje nedenfor.
Endometriose er en smertefull tilstand som rammer mer enn 11 % av kvinnene i alderen 15-44 år. Det er også en sykdom som tar mange år å bli diagnostisert.
Kan strumapasienter spise salat? Hvilke matvarer bør unngås når du lider av struma? Følg artikkelen nedenfor for å lære mer om ernæring for strumapasienter.
Er det noen bivirkninger av å ta slankepiller? Se den følgende artikkelen for mer informasjon om bivirkningene av denne metoden.
Vedvarende og hyppige morgenkramper kan være et alvorlig tegn som må sjekkes. Her er 8 årsaker til magesmerter etter oppvåkning som du bør vurdere.
Erektil dysfunksjon kan kureres og hvilken livsstil som trengs for å forbedre sykdommen er et vanlig spørsmål blant menn med erektil dysfunksjon. Den følgende artikkelen vil gi nyttig informasjon for å hjelpe pasienter med å forbedre tilstanden.
Midlertidig erektil dysfunksjon er ikke et nytt konsept for menn. Denne sykdommen kan kureres, men hvis den ikke oppdages tidlig, er det en risiko for impotens.
Vi anbefales at vi bør drikke 2 liter vann (tilsvarer 8 glass vann) hver dag for at alle aktiviteter i kroppen skal være jevne og effektive. Men er dette en fellesnevner for alle?
Søvn spiller en spesielt viktig rolle i utviklingen av barn, og hjelper hjerneceller med å utvikle seg rett i hver søvn. Imidlertid forårsaker søvnforstyrrelser hos spedbarn hodepine for foreldrene. La oss lære om denne sykdommen gjennom artikkelen nedenfor.
