Urininkontinens hos menn: Årsaker, symptomer og behandling

Mannlig inkontinens, også kjent som urininkontinens eller urininkontinens, er et vanlig helseproblem som mange menn møter, spesielt når de blir eldre.

En av de mest sensitive helseproblemene som påvirker menns livskvalitet er urininkontinens. Dette er en tilstand som forårsaker mye trøbbel og lav selvtillit for den lidende.

Årsaker til urininkontinens hos menn

Inkontinens hos menn, også kjent som urininkontinens eller urininkontinens, er tap av kontroll over oppbevaring av urin i blæren og forårsaker lekkasje. Dette er ikke en isolert patologi, men snarere en indikasjon på eksistensen av vanlige urinveisproblemer, spesielt hos eldre menn.

Urininkontinens hos menn kalles urininkontinens

Det er en rekke helse- og livsstilsproblemer som kan bidra til urininkontinens hos menn, inkludert:

• Urinveisinfeksjon : En infeksjon i urinsystemet kan forårsake irritasjon og tap av blærekontroll.
• Tarmproblemer: Problemer som forstoppelse eller andre tarmproblemer kan legge press på blæren og forårsake urininkontinens.
• Nyre- eller blærestein: Steiner i urinsystemet kan forårsake smerte og forårsake irritasjon i blæren, noe som fører til urininkontinens.
• Innsnevring av urinrøret: Innsnevring i urinrøret kan forårsake problemer med å tisse og forårsake tap av blærekontroll.
• Prostataproblemer: Prostata-relaterte problemer som prostatitt, benign prostatahypertrofi eller prostatakreft, og benign prostatahyperplasi (BPH) kan forårsake problemer, forstyrre urinstrømmen og forårsake urininkontinens.
• Nevropati: Visse nevrologiske tilstander som Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom, hjerneslag og multippel sklerose kan skade nervene som sender signaler til blæren, og forårsake urininkontinens.
• Bivirkninger av medisiner: Visse medisiner som antihistaminer, narkotika, diuretika, antidepressiva, beroligende midler og forkjølelsesmedisiner kan forårsake urininkontinens.
• Fedme eller mangel på trening: Overvekt og mangel på trening kan legge press på blæren og gjøre det vanskelig å kontrollere urinen.
• Fordøyelsessystemet eller prostatakirurgi: Kirurgi på tarmen, korsryggen eller prostata kan skade nerver i urinsystemet, og føre til urininkontinens.
• Alder: Som andre organer i kroppen svekkes også blæren over tid, noe som bidrar til urininkontinens.

Symptomer på urininkontinens hos menn

Vanligvis er urininkontinens hos menn ledsaget av følgende symptomer, noe som hjelper oss å bedre gjenkjenne tilstanden:

• Følelsen av å måtte tisse er vanskelig å kontrollere: Personer med urininkontinens føler ofte trangen til å tisse kontinuerlig, men den er vanskelig å kontrollere.
• Økt hyppighet av å gå på do: Personer med urininkontinens må ofte tisse oftere enn vanlig, spesielt om natten.
• Å våkne midt på natten for å gå på do: Et vanlig symptom på urininkontinens er å måtte våkne fra søvn for å tisse, noe som påvirker søvn og komfort.
• Urinlekkasje mens de sover: Personer med urininkontinens kan oppleve urinlekkasje mens de sover, forårsake søvnløshet og ubehag.

Urininkontinens hos menn påvirker daglige aktiviteter

• Lekkasje av urin fra hosting, nysing, latter, løfting av gjenstander, endring av posisjon eller press på blæren: En liten støt kan også forårsake urinlekkasje hos personer med urininkontinens, som når man hoster, nyser, ler, løfter tunge gjenstander eller endre posisjoner.
• Brennende følelse ved vannlating: Noen personer med urininkontinens kan oppleve brennende smerte eller ubehag under vannlating.

I tillegg kan urininkontinens være kortvarig (midlertidig) eller langvarig (kronisk). Når det er kortvarig, er det vanligvis forårsaket av helseproblemer eller behandlinger.

Metoder for å behandle urininkontinens hos menn

Vaner for å hjelpe til med å kontrollere sykdom

Behandlingen for urininkontinens hos menn avhenger av hvilken type urininkontinens pasienten har og hvordan den påvirker livet hans.

Endre livsstil og opprettholde en sunn livsstil: I mange tilfeller kan det å gjøre livsstilsendringer og opprettholde en sunn livsstil forbedre og kontrollere urininkontinens. Tiltak inkluderer:

• Slutt å røyke: Røyking kan øke risikoen for urininkontinens. Å slutte å røyke kan bidra til å forbedre tilstanden.
• Begrens alkoholinntaket: Å drikke for mye alkohol kan øke behovet for å tisse og forårsake urininkontinens.
• Begrens forbruket av stoffer som inneholder koffein og kullsyreholdige drikker: Koffein og kullsyreholdige drikker kan stimulere nervesystemet og øke vannlatingen. Å begrense inntaket av disse drikkene kan bidra til å kontrollere inkontinens.
• Oppretthold en sunn vekt: Overvekt kan øke risikoen for urininkontinens. Å opprettholde en sunn vekt gjennom kosthold og trening kan bidra til å redusere denne tilstanden.
• Spis fiberrik mat: Fiberrik mat som grønnsaker og frukt kan bidra til å forhindre forstoppelse og holde fordøyelsessystemet stabilt.
• Sett en tidsplan for bruk av toalettet: Planlegg bruk av toalettet til et fast tidspunkt hver dag og bruk klær som er enkle å ta av for å unngå vanskeligheter i prosessen med å gå på do.
• Bekkenbunnsøvelser: Lettintensitetsøvelser som bekkenbunnsøvelser kan bidra til å styrke blæremusklene og forbedre blærekontrollen. Treningsmaskiner med biofeedback kan brukes til å hjelpe under denne treningen.

Legg til mat rik på naturlig fiber

Kirurgiske behandlinger

I tilfeller hvor andre behandlinger ikke har virket, kan kirurgi vurderes som neste behandlingsalternativ.

• Injeksjon av fyllstoff i urinrøret: Denne metoden tar sikte på å øke størrelsen på urinrøret og øke motstanden mot urinrøret. Vanlige fyllstoffer inkluderer Teflon, Kollagen, Macropic og Silisium.
• Artificial Urinary Sphincter (AUS): Dette er et sett med enheter som består av en mansjett plassert rundt blærehalsen eller membranøs urinrør, og en pumpe plassert i pungen for å kontrollere av/på og en lagringstank. Disse komponentene er forbundet med hverandre ved hjelp av anti-vri rør.
• Plassering av en urethral slynge: Denne metoden tillater naturlig funksjonshemming uten inngrep eller manipulering, og gir umiddelbare resultater. AUS-enheten må imidlertid slås av mellom 4-6 uker etter implantering.

Urininkontinens hos menn er et vanlig problem og forårsaker ubehag, lav selvtillit for pasienter, noe som påvirker livskvaliteten betydelig. Dette er imidlertid en patologi som kan overvinnes fullstendig. Pasienter bør søke råd fra en spesialist så snart symptomene oppdages, for å fastslå den spesifikke årsaken og få passende behandling for hver årsak.

For å unngå unødvendig trøbbel er det viktig at du snakker åpent med legen din om symptomene på urininkontinens du opplever. Dette vil hjelpe deg med å få riktig behandling og oppnå optimale resultater, og dermed eliminere denne ulempen i dagliglivet.