Ting å rengjøre for å forberede seg på forkjølelses- og influensasesongen

Influensa er en luftveissykdom, denne sykdommen oppstår ofte i hver sesong og evnen til å spre seg veldig raskt. De kan spre seg fra person til person og kan også spres gjennom gjenstander som ofte berøres. Derfor, for å minimere muligheten for å bli syk, må du vaske huset ditt under influensasesongen. La oss finne ut hva vi skal rengjøre for å forberede oss på forkjølelses- og influensasesongen i artikkelen nedenfor!

Influensa er en vanlig sykdom som nesten alle kan få. Denne typen sykdom er i stand til å spre seg veldig raskt og oppstår ofte sesongmessig. Derfor vil rengjøring av huset i influensasesongen bidra til å minimere risikoen for sykdom og beskytte helsesikkerheten. Så hva er tingene som trenger rengjøring for å forberede seg til den kommende forkjølelses- og influensasesongen? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!

1. Kranhåndtak

Skitne hender kan bli infisert med influensavirus hvis du berører kranen på kjøkkenet eller badet, noe som lett vil føre til at viruset fester seg til denne nye overflaten. Når andre bruker kranen, er det veldig lett å bli smittet. I tillegg vil slike fuktige miljøer også være gunstige steder for gjær, muggsopp og bakterier som salmonella og E. coli å leve og vokse. 

Ting å rengjøre for å forberede seg på forkjølelses- og influensasesongen

Håndtak på kranen må rengjøres regelmessig

Derfor, når du rengjør huset i influensasesongen, må du være oppmerksom på å rengjøre alle vannventilene som brukes regelmessig hver dag med en ren klut eller en spesialisert antiseptisk løsning.

2. Infisert tannbørste

Flere studier har vist at tannbørster er en av de farligste og mest bakteriefylte gjenstandene i hjemmet. Derfor bør du også gjøre rent regelmessig for å ivareta sikkerheten til hele familien. Som hovedregel kan du enten legge alle børstene dine i oppvaskmaskinen eller bruke håndsåpe og bløtlegge dem i varmt vann 1-2 ganger i uken for å desinfisere. 

Hvis det er infiserte personer i huset, bør de skille tannbørstene sine for å begrense muligheten for spredning av influensa!

3. Berøringsskjerm

Skjermen på en smarttelefon, nettbrett eller smartklokke som du alltid sveiper, berører og bruker hver dag, vil sannsynligvis også bli infisert med virus. Og viruset kan lett spre seg fra skjermglasset til fingertuppene når du bruker det og omvendt. Derfor bør du rengjøre disse enhetene regelmessig, spesielt i den kalde årstiden og influensautbrudd som i dag. 

Ting å rengjøre for å forberede seg på forkjølelses- og influensasesongen

Brukeren bør rengjøre berøringsskjermen regelmessig

Du kan bruke en dedikert skjermrengjøringsklut eller du kan følge rengjøringsinstruksjonene for å rengjøre skjermen på hver enhet fra produsenten. I tillegg kan du også bruke UV-bestrålingsenheter for å desinfisere berøringsskjermer.

4. Forurensede plastleker

Barn har opptil åtte ganger større sannsynlighet for å bli forkjølet, influensa og mindre sykdommer hvert år. Bakterier kan enkelt overføres til leker som barn ofte leker med. Derfor bør foreldre også rengjøre og rengjøre leker regelmessig i slutten av hver måned eller så snart de er skitnere enn vanlig (etter at barnet ditt er sykt). 

Veldig enkelt kan du rense og drepe bakterier og virus på harde plastleker ved å bløtlegge dem i såpe og varmt vann. Og for en mer grundig rengjøring kan du rengjøre leketøyet med en blanding av 1 ss blekemiddel blandet med 1 liter vann, og deretter la det tørke naturlig.

5. Fjernkontroll fjernkontroll

Fjernkontroll er også en av de tingene som er lette og ofte berørt, men som sjelden rengjøres. Og svært få mennesker legger merke til og lister dette elementet på listen over ting som skal rengjøres som forberedelse til forkjølelses- og influensasesongen. Dette er helt feil fordi faktisk vil forkjølelses- og influensabakterier ofte ha en tendens til å leve på plast og andre harde overflater. 

Fjernkontroll er også en gjenstand som ofte berøres

For å rengjøre fjernkontrollen må du først bruke en tørr tannbørste for å fjerne rusk og støv. Bruk deretter en bomullspinne eller en bomullsdott fuktet i antiseptisk (klem nesten tørt) for å rengjøre hele overflaten av knappen samt sprekker. Du kan også bruke samme metode som ovenfor for å rengjøre datamaskinens tastatur. 

6. Skrivebord

Kontoret er et skjult sted for mange forskjellige typer mikroorganismer. Folk kan ta med seg bakterier hjemmefra, på bussen, eller når de slipper barna av på skolen og deretter tar dem med til kontoret. Disse influensavirusene kan overleve på benkeplater i opptil 8 timer, som er omtrent like lang som en standard arbeidsdag. Derfor er det viktig å regelmessig rengjøre og desinfisere arbeidsplassen din, spesielt når forkjølelse og influensa finner sted.

7. Vask og desinfiser hendene grundig

Håndvask er også en av de mest effektive måtene å forebygge forkjølelse på. Selv når du rengjør alt rundt, er det fortsatt et must å vaske hendene. Å ta det regelmessig kan redusere sjansene dine for å fange og spre forkjølelses- eller influensavirus.

Og det viktigste er at du må vaske hendene riktig som følger:

- Skrubb hendene med såpe i minst 20 sekunder før du skyller. Ikke glem å vaske baksiden av hendene, mellomrommene mellom fingrene og området under neglene. 

– I mangel av vask og såpe kan du bruke en antiseptisk hånddesinfeksjon med minst 60 % alkohol.

Forhåpentligvis vil med deling av ting å rengjøre for å forberede deg på forkjølelses- og influensasesongen ovenfor hjelpe deg med å forebygge influensa, samt vite riktig hygiene for å sikre helsen og sikkerheten til deg selv og andre rundt!


Ting å rengjøre for å forberede seg på forkjølelses- og influensasesongen

Ting å rengjøre for å forberede seg på forkjølelses- og influensasesongen

Influensa er en luftveissykdom, denne sykdommen oppstår ofte i hver sesong og evnen til å spre seg veldig raskt. De kan spre seg fra person til person og kan også spres gjennom gjenstander som ofte berøres. Derfor, for å minimere muligheten for å bli syk, må du vaske huset ditt under influensasesongen. La oss finne ut hva vi skal rengjøre for å forberede oss på forkjølelses- og influensasesongen i artikkelen nedenfor!

Langvarig hoste på grunn av influensa

Langvarig hoste på grunn av influensa

Hoste forårsaket av langvarig forkjølelse virker ganske vanlig. Hvis det ikke behandles, kan det også forårsake mange ganske farlige komplikasjoner og direkte påvirke helsen til pasienten.

8 matvarer som styrker immunforsvaret for å forhindre influensa

8 matvarer som styrker immunforsvaret for å forhindre influensa

Foreløpig finnes det ingen kur mot influensa. Derfor blir vi ofte anbefalt å bruke immunforsterkende matvarer for å forebygge sykdom. Influensa er en sykdom

Mat å unngå når du er forkjølet hvis du ikke vil bli sykere

Mat å unngå når du er forkjølet hvis du ikke vil bli sykere

En gjennomsnittlig voksen får to til fire forkjølelser i året. Derfor bør pasienter vite hvilke matvarer de skal unngå når de er forkjølet for å komme seg raskt. Vanlige symptomer

Tilsett alkalisk ionisert vann for å styrke immunforsvaret under influensasesongen

Tilsett alkalisk ionisert vann for å styrke immunforsvaret under influensasesongen

Ifølge helseeksperter vil funksjonen til kroppens immunsystem også bli svekket ved sesongskiftet, når temperaturforskjellen og høy luftfuktighet øker. Dette vil gjøre det lettere for bakterier og virus å komme inn i kroppen. La oss finne ut hvordan du legger til alkalisk ionisert vann for å styrke immunforsvaret under influensasesongen i artikkelen nedenfor!

Tips for å hjelpe barn å ikke bli syke når det regner uregelmessig

Tips for å hjelpe barn å ikke bli syke når det regner uregelmessig

Å tilsette frukt, spise mye yoghurt, få nok søvn, holde seg aktiv, holde kroppshygiene vil hjelpe barn til å ikke bli syke når det regner uregelmessig. 1. Hvorfor er det lett for barn?

5 bruksområder av appelsinjuice for å forbedre sommerhelsen

5 bruksområder av appelsinjuice for å forbedre sommerhelsen

Bruken av appelsinjuice bidrar ikke bare til å forbedre hjertehelsen, forhindre nyrestein, men bidrar også til å styrke immunforsvaret for å forhindre Covid-19.

3 måter å behandle influensa hjemme raskt og effektivt

3 måter å behandle influensa hjemme raskt og effektivt

Influensa er et symptom på en sykdom som ikke er for farlig, men som forårsaker mye innvirkning på livet. Sørg for å følge disse hjemmemedisinene for forkjølelse og influensa. Influensa, forkjølelse

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?

Hva er splenic flexure kolitt? Symptomer og behandling

Hva er splenic flexure kolitt? Symptomer og behandling

I dag er kolitt ikke en uvanlig sykdom og forekomsten av kolitt i Vietnam er svært høy. Inflammatorisk tarmsykdom er delt inn i flere typer, inkludert miltfleksurkolitt.

Bilder av indre hemoroider og ytre hemoroider i henhold til 4 nivåer

Bilder av indre hemoroider og ytre hemoroider i henhold til 4 nivåer

For øyeblikket øker antallet mennesker som lider av hemoroider på grunn av mange forskjellige årsaker som feil kosthold, liv, .... Hvorvidt indre hemorroider eller ytre hemoroider vil påvirke livskvaliteten og helsen til pasienten negativt.

Hva forårsaker halsbrann? Hva å spise med halsbrann for å forbedre?

Hva forårsaker halsbrann? Hva å spise med halsbrann for å forbedre?

Hva bør spises og hvilke matvarer bør unngås når man er i en sur tilstand for å forbedre denne tilstanden til kroppen? For å bli kvitt dette ubehagelige symptomet, må pasienten raskt justere et rimelig kosthold.

Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?

Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?

Insulin ble født i 1922 og skapte et nytt trinn i behandlingen av insulin hypoglykemi hos diabetespasienter. Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?