Tannfølsomhet og smerte er hvorfor? Den mest effektive måten å forbedre seg på?

Tannfølsomhet og smerte oppstår ofte plutselig på kort tid og gjør deg ukomfortabel når du spiser. Du kan føle en skarp smerte når nerven til tannen din kommer i kontakt med det følsomme middelet. For å forbedre denne situasjonen vil følgende artikkel hjelpe deg med å forstå årsakene og hva du bør gjøre for å forhindre tannfølsomhet.

Sensitive tenner (sensitive tenner) hvis de ikke behandles tidlig kan føre til at symptomene på følsomhet samler seg og forverres, og kulminerer med betennelse i kjøttet, i tillegg påvirker det også livet ditt.

Hva er sensitive og smertefulle tenner?

Sensitive tenner, også kjent som sensitive tenner , er en ganske vanlig oral tilstand som gjør pasienter ukomfortable. Følelse og smerte når du spiser mat som er for hard, for varm eller for kald. Selv om tannfølsomhet ikke er farlig, er dette i noen tilfeller en manifestasjon av gingivitt, periodontitt, ... 

Friske tenner vil ha et hardt emaljelag som beskytter det indre dentinlaget og røttene er beskyttet av tannkjøtt. Når emaljen er nedslitt, skadet, avskallet eller tannkjøttet trekker seg tilbake, blir dentinlaget eksponert. Dentinlaget har tusenvis av dentintubuli som leder direkte til pulpa. Når de utsettes for varme og kalde stoffer, vil syrer føre til at nervene i tennene blir irriterte og forårsaker smerte og følsomhet.

Årsaker til tannfølsomhet og smerte

Tannslitasje

Emalje er en seig membran som dekker utsiden av dentinet og massen. Emaljeslitasje er slitasje av tannemaljen på grunn av friksjon eller kjemikalier. Slitte tenner vil være mer følsomme enn vanlig, noe som gjør dem følsomme og smertefulle.

 Emaljen som slites bort gjør lett tennene mer følsomme og smertefulle før eksterne midler

Karies

Tannkaries er en oral sykdom relatert til ødeleggelse av tannstrukturen, som starter fra emalje og deretter sprer seg til dentin og pulpa. Tannfølsomhet og smerte er et tegn på at tannråte har spredt seg til dentinet, muligens til og med pulpa.

Myelitt

I friske tenner er kjøttet beskyttet av emalje og dentin. Når denne strukturen brytes ned av traumer, angriper bakterier massen og får massen til å svelle. Pulpitis forårsaker sterke smerter selv uten ytre stimuli.

Gingivitt

Gingivitt er en oral tilstand som involverer akkumulering og dannelse av avleiringer og plakk. Bakteriene i plakk og giftstoffene de frigjør kan irritere og forårsake rødhet og betennelse i tannkjøttet. Siden den gang har tennene blitt mer følsomme enn vanlig.

Sur diett

Dietter med høy surhet som sitrusfrukter, sylteagurk eller kullsyreholdige brus kan forårsake tannslitasje og overflateforringelse som fører til eksponert dentin. Hovedårsaken til tannfølsomhet og smerte.

Surt kosthold kan forårsake tannslitasje - Årsaker til følsomhet, tannpine

Feil tannpleie

Feil børsting eller børsting for grundig, børsting mer enn 3 ganger om dagen eller bruk av en svært slipende tannkrem øker risikoen for emaljeslitasje, noe som gjør tennene utsatt for følsomhet.

Dårlig vane

Noen dårlige vaner påvirker tennene som å tygge is, spise mye kald is, gni tenner når du sover om natten. Disse vanene vil til slutt skade tannstrukturen. Tannslitasje kan skje ubevisst, men er vanlig i alle aldre og varer ofte lenge, og forårsaker mange problemer i livet.

Etter tannkirurgi

Tannfølsomhet og smerte kan være forårsaket av skalering, fylling eller implantering,... Vanligvis vil disse tilfellene av tannfølsomhet avta og forsvinne etter 4 til 6 uker. I løpet av denne tiden må du ta godt vare på tennene dine og søke råd fra tannlegen din slik at tennene raskt kan komme seg.

Hvordan behandle og ta vare på sensitive tenner

Hvis du har tannfølsomhet, er den beste måten å behandle det på å ta skikkelig vare slik at irritantene ikke påvirker nervene i tennene dine. Hvis du lider av tannfølsomhet, tannemaljen er slitt ned, gjør følgende munnpleiemetoder :

Puss tennene skikkelig

Mange tror at hard børsting kan bidra til å fjerne plakk fra tennene, men dette vil føre til at emaljen slites ned og blir mer følsom. Børsting nær tannkjøttkanten kan slite ned tannemaljen raskere. Det er best å bruke en myk tannbørste og holde børsten i en vinkel på 45º mot tannkjøttkanten og deretter forsiktig børste opp og ned. Dette vil bidra til å holde emaljen din ren og sunn.

Riktig børsting begrenser tannslitasje for å beskytte og styrke tennene og forhindre tannfølsomhet og smerte.

Bruk tannkrem for sensitive tenner

Når du velger en tannkrem , er det nødvendig å lese nøye ingrediensene som er oppført på pakken for å unngå å kjøpe produkter av dårlig kvalitet som inneholder skadelige kjemikalier. Tannkrem med naturlige ingredienser er svært egnet for personer med sensitive tenner på grunn av deres sikkerhet, enestående bruk og helsemessige fordeler.

Unngå sur mat

Søtsaker og sukkerholdige karbohydratkilder vil angripe tannemaljen og forårsake tannfølsomhet og tannråte. I stedet bør du spise mat som bidrar til å holde munnen fuktig mot syrer og bakterier som angriper tannemaljen, slik som: Fiberrike grønnsaker, usøtet melk, naturlig yoghurt. Spytt har også evnen til å bekjempe bakterier i munnen. Hvis du nettopp har spist sur mat, bør du ikke pusse tennene med en gang, men vent omtrent en time til emaljen stabiliserer seg og rens deretter tennene.

Fluorterapi

Tilsett fluor til sensitive områder av tennene for å fremme sunn emalje, lindre smerte, redusere følsomhet og forhindre tannråte. Fluor brukes ofte i væske- og pilleform. Denne terapien reduserer nedbrytningen av matsyrer, øker remineralisering og reduserer bakteriell aktivitet. 

Bruk beskyttelsesputer 

Langvarig sliping vil føre til at tannemaljen slites ned. Denne vanen kan være forårsaket av stress, overdreven stress. Du bør oppsøke en psykolog eller søvnspesialist for en evaluering for å finne ut om du har et problem med søvnapné og hvor mye du gnisser tenner under søvn. I løpet av denne tiden bør du bruke en munnbeskyttelse for å unngå skader som følge av gnissling.

Forhåpentligvis med informasjonen ovenfor, har du fått en oversikt over situasjonen for sensitive og smertefulle tenner , årsaker og løsninger. For å vite den nøyaktige årsaken bør du oppsøke lege og konsultere den mest passende behandlingen.