Svar: Er det bra å drikke guavabladjuice daglig?

Alle vet at guava er rangert på topplisten over næringsrik frukt. Imidlertid gir ikke bare frukten, men også bladene av guava også mange helsemessige fordeler. Så hva er bruken av guavablader, er det godt å drikke guavabladjuice hver dag? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om dette problemet gjennom den følgende artikkelen.

Guava er ekstremt rik på vitaminer og fiber, bra for helsen. I mellomtiden har guavablader mange berbagia aktive ingredienser som har antibakterielle, toning og anti-diaré effekter. Dessuten gir ekstrakter fra unge guavaknopper, unge blader, rotbark, stammebark... også store fordeler for helsen.

Hva er fordelene med guavablader?

Diabetes kontroll

En av fordelene med guavablader er at de bidrar til å kontrollere diabetes . Hvis familien din har en historie med diabetes, kan du drikke guavabladte for å forhindre sykdommen.

Effekten av guavabladte er å redusere glukosenivået i kroppen ved å redusere alfa-glukosidase enzymaktivitet. Som et resultat øker ikke bare blodsukkernivået, men heller ikke insulinproduksjonen i kroppen.

Lavere kolesterol

Å drikke unge guavabladjuice er veldig bra for hjertehelsen takket være dens evne til å redusere dårlig kolesterol (påvirker ikke det gode kolesterolet i kroppen). Ifølge forskning kan bare én person om dagen som drikker en kopp guavabladte bidra til økt hjertehelse etter to måneder.

Å drikke guavabladjuice er veldig bra for hjertehelsen

Hjelper å komme seg etter diaré

Guavablader er velkjente og mye brukt i behandlingen av diaré . Takket være det høye innholdet av tanniner har guavabladene evnen til å stramme tarmslimhinnen, redusere tarmsekresjonen samt tarmmotiliteten, antibakteriell.

Guava bladekstrakter kan hemme veksten av Staphylococcus aureus bakterier som forårsaker diaré. På den annen side har å drikke guavabladte også effekten av å redusere magesmerter, kontrollere løs avføring og bidra til å komme seg raskt.

Støtt vekttap

Mange kvinner vet sannsynligvis ikke at å drikke guavabladjuice vil være veldig bra for helsen, spesielt å bidra til å støtte raskt vekttap. Tilsetning av malt guavabladjuice sammen med andre frukter forhindrer at stivelse blir lastet inn i kroppen og omdannet til sukker, noe som gir en merkbar vekttapseffekt.

Å drikke guavabladvann bidrar til å støtte raskt vekttap

Behandle allergier, styrke immuniteten

Bruken av guavablader for å behandle allergier og forbedre immuniteten skyldes forbindelsene i guavablader som forhindrer frigjøring av histamin - hovedårsaken til allergier. Dessuten hjelper guavabladjuice også med å styrke immunforsvaret for drikkere, spesielt eldre.

Kurere forkjølelse og hoste

Effekten av å behandle forkjølelse og hoste av guavablader skyldes det faktum at guavablader inneholder høye nivåer av vitamin C og jern, noe som effektivt reduserer hoste og forkjølelse. Å drikke guavabladjuice bidrar til å beskytte luftveiene, halsen og lungene.

Guavablader inneholder mange aktive ingredienser som hjelper til med å lindre hoste og forkjølelse veldig effektivt

Er det bra å drikke mye guavabladjuice?

Ovenfor er informasjon om effekten av guavablader for helse og skjønnhet. Imidlertid lurer mange på om det er bra å drikke guavabladjuice daglig? Svaret er at det å drikke guavabladjuice daglig er veldig bra for helsen. Det er imidlertid viktig at du konsulterer legen din før du tar den om tillatt dose, tid og hvordan du bruker den effektivt, og unngår skadelige bivirkninger.

Noen av de følgende tingene du må huske på når du bruker guavabladjuice: 

• Guavabladjuice kan brukes til å behandle diaré for gravide kvinner, men det er best å konsultere legen din før du bruker den.
• Du bør konsultere legen din når du bruker guavablader for å behandle diabetes, forebygge kreft, behandle leddgikt og senke blodtrykket. Bare bruk av guavablader med passende dosering kan gi maksimal terapeutisk effekt.
• Kokt guavabladjuice bør bare brukes i løpet av dagen, og unngå harskning, som ikke bare mister sin effektivitet, men kan også være helseskadelig.

Å drikke guavabladjuice daglig er bra eller ikke, svaret er bra, men med tillatt dose

Hvordan lage enkel guava-te, bra for helsen

Guava-te har mange måter å gjøre den både deilig og har store helseeffekter på. Her er en enkel, men ekstremt nyttig oppskrift du kan referere til:

• Tilsett en teskje guavabladpulver i tekannen (eller en håndfull friske/tørkede guavablader er greit).
• Hell kokende vann i kjelen, la teen trekke i 5-10 minutter, og filtrer deretter kroppen.
• Litt ren naturlig villhonning kan tilsettes for å forsterke teens smak.
• Hell te i kopper og nyt mens den fortsatt er varm.

Guavablader gir fantastiske helsefordeler når de konsumeres. Men som nevnt ovenfor, må du ta riktig dose og ta den riktig for å bidra til maksimal behandlingseffekt og annen bruk. Forhåpentligvis kan du gjennom denne artikkelen, med kunnskap om tingene du bør huske på, dra nytte av fordelene med guavablader i forebygging og behandling av sykdommer på den beste måten.