Aldersflekker er en vanlig dermatologisk tilstand som kan forårsake mindreverdighetsfølelse i kommunikasjonen. "Spredninger skilpaddeskall?" Dette er sannsynligvis et vanlig spørsmål blant folk som opplever denne situasjonen. La oss svare på dette spørsmålet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Aldersflekker er et svært vanlig dermatologisk problem hos kvinner i dag. Selv om det ikke forårsaker smerte eller ubehag, og det påvirker heller ikke for mye helse, men med tendensen til å øke i størrelse og mørkere farge over tid, blir disse ufarlige aldersflekkene en besettelse for kvinner. .
Dette fenomenet forekommer vanligvis hos personer over 40 år. Men i dag har aldersflekker en tendens til å forynge seg, mange tilfeller som blir 25 år gamle har dukket opp aldersflekker med farger som spenner fra mørke til lyse avhengig av stedet. Så hva er egentlig en skilpadde? Sprer skilpadden seg? La oss lære dette problemet med Blog aFamilyToday!
Hva er en skilpadde?
Aldersflekker er flate flekker av brun, grå eller svart farge, vanligvis ujevn i størrelse, vanligvis omtrent 0,5 til 2,5 cm. Aldersflekker kan vises på alle deler av kroppen, men ses oftest på områder av huden som ofte utsettes for direkte sollys, slik som ansikt, skuldre, bryst og ytre vinger, hånd, håndbak.
Aldersflekker er en manifestasjon av aldring av huden . Over tid har aldersflekker en tendens til å øke i størrelse og mørkere. I følge statistikk kan fenomenet aldersflekker sees hos både menn og kvinner, men forekomsten er høyere hos kvinner, og utgjør 65 %.
Aldersflekker er svært lette å se hos personer i alderen 40 år og over fordi huden i denne alderen har blitt tynnere, mindre elastisk og ofte sårbar for skader fra direkte soleksponering i en periode.
Men i dag begynner aldersflekker også å dukke opp hos unge mennesker, spesielt de som ofte må jobbe i solen uten solbeskyttelse.
Aldersflekker er et vanlig hudproblem hos kvinner
Årsaker til skilpadde
Ifølge eksperter er naturen som forårsaker aldersflekker et resultat av en overproduksjon av melaninpigmenter - pigmenter som allerede er tilstede i menneskekroppen. Melanin er et hudpigment produsert av melanocyttceller som ligger under hudens epidermis, som arbeider for å beskytte huden mot skader forårsaket av UV-stråler i sollys.
Men når melanin er konsentrert med stor nok tetthet vil det føre til at det oppstår tilstander som aldersflekker, mørke flekker, melasma... Det er mange årsaker til økt melanin, disse årsakene kan være Potensial deles inn i 2 grupper :
Skilpadde på grunn av påvirkning av eksterne faktorer
Det vanligste er UV-strålene som finnes i solen. UV-stråler forårsaker lipidperoksidasjon av cellemembraner, og produserer dermed frie radikaler, og stimulerer melanocytter til å produsere overflødig melanin.
Når man går inn i middelalderen, avtar hudbarrieren, hudens evne til selveliminering svekkes gradvis, noe som fører til noen melaninpigmenter som kan samle seg på overflaten av huden og forårsake hudproblemer.
Noen andre eksterne årsaker som: Bruk av visse legemidler som øker lysfølsomheten uten noen skikkelig beskyttelse når de utsettes for sol (antibiotika som tetracyklin, sulfamid, doksycyklin...); ved bruk av kosmetiske kjemikalier med ingredienser som øker hudens følsomhet for sollys (AHA, BHA...).
Sollys er årsaken til aldersflekker på huden
Interne faktorer forårsaker skilpadde
Genetiske faktorer, endokrine forstyrrelser under graviditet, langvarig bruk av p-piller eller hormonelle legemidler, et ubalansert og komplett ernæringsregime... er også blant årsakene som bidrar til økt produksjon av melanin.
Sprer skilpadde seg?
For å svare på dette spørsmålet må vi forstå arten av prosessen som fører til utseendet av aldersflekker. Det er et resultat av en overproduksjon av melanin, som fører til en stor opphopning av melanin som forårsaker flekker som kalles aldersflekker.
Så sprer aldersflekker seg eller ikke? Svaret er nei. Men over tid kan aldersflekker etter opptreden øke i størrelse og fargen vil bli mørkere uten passende behandling og forebyggende tiltak.
"Spredninger skilpadde?" Dette er bekymringen til mange kvinner
Forebyggende tiltak
Når aldersflekker oppstår, for definitiv behandling, krever det tålmodighet å følge behandlingsmetodene i lang tid og kan være svært kostbart. Derfor er tidlig forebygging ekstremt nødvendig for å begrense forekomsten av aldersflekker. Noen tiltak for å forhindre utseendet av aldersflekker du kan referere til, for eksempel:
- Å begrense direkte eksponering for solen er av største viktighet. Unngå solen for å redusere aldersflekker ved å begrense utendørsaktiviteter i perioder med intense UV-stråler (rundt 10.00 til 15.00).
- Bruk en bredspektret solkrem (SPF på minst 30), påfør 20-30 minutter før du går ut. Ikke glem å påføre solkrem på nytt hver 2.-3. time eller oftere hvis du svetter mye eller svømmer.
- Bruk regelmessig bredbremmede hatter, solbriller, masker og solbeskyttende klær når du går ut.
- Å bruke et balansert og komplett kosthold, øke inntaket av grønne grønnsaker, frisk frukt, mat rik på vitamin A, vitamin E, vitamin C, omega-3, selen. I tillegg bør drikke mye vann, få nok søvn, øke bevegelsen, leve et lykkelig og sunt liv for å bidra til å bremse aldringsprosessen i kroppen.
Regelmessig bruk av solkrem er viktig
Ovenfor er svaret fra Blog aFamilyToday på spørsmålet " Spredninger skilpadde ?". Forhåpentligvis vil informasjonen ovenfor bidra til at søsterforeningen ikke lenger har for mange bekymringer rundt dette problemet. Du bør imidlertid ikke være for subjektiv, hvis du ikke pleier og beskytter huden din ordentlig, kan det bidra til å fremme utseendet til aldersflekker raskere og farligere. God helse til dere lesere!