Spørsmål: Fortykker inntak av vitamin e livmorslimhinnen?

Livmorslimhinnen er en viktig del av kroppen fordi den bestemmer en kvinnes fruktbarhet, så å ta vitamin e for å tykne livmorslimhinnen er ikke av stor interesse for mange mennesker. Så hvordan du tar vitamin e på riktig måte, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor.

Du kan ha vanskelig for å bli gravid hvis du har en tynn livmorslimhinne, og en sunn, tykk nok slimhinne vil hjelpe en kvinne med regelmessig menstruasjon, øke sjansene hennes for å bli gravid og hjelpe babyen til å utvikle seg normalt. Hvorvidt inntak av vitamin e kan gjøre livmorslimhinnen tykkere er et spørsmål av primær bekymring for kvinner som opplever tynning av slimhinnen.

Fortykker inntak av vitamin e livmorslimhinnen?

Slimhinnen i livmoren påvirker direkte utviklingen av fosteret

Før du svarer på spørsmålet om å ta vitamin e kan gjøre livmorslimhinnen tykkere, la oss lære om livmorslimhinnen. Slimhinnen i livmoren, også kjent som endometrium, har evnen til å direkte påvirke dannelsen av menstruasjon, prosessen med fosterimplantasjon samt utviklingen av fosteret. Avhengig av tykkelsen på livmorslimhinnen vil bestemme morens fruktbarhet og tykkelsen på denne slimhinnen kan variere fra tid til annen.

Tynn endometrie er når slimhinnen er mindre enn 7-8 mm tykk, anses som tykk når livmorslimhinnen er mer enn 20 mm tykk, og ideelt sett 10-15 mm. Livmorslimhinnen er for tynn, det vil gjøre unnfangelsen vanskeligere, embryoet kan ikke feste seg til livmorhulen for implantasjon, og hvis det er for tykt, vil det også gjøre det vanskeligere å bli gravid, noe som fører til at menstruasjonen blir uregelmessig. amenoré, menoragi, polycystisk ovariesyndrom eller ovulatorisk lidelse.

Derfor er det av stor interesse for mange å tykne livmorslimhinnen når den er for tynn. Hvorvidt å ta vitamin E kan gjøre livmorslimhinnen tykkere og kan forbedre tilstanden til livmorslimhinnen er et spørsmål mange lurer på.

Er det riktig å ta vitamin e for å tykne livmorslimhinnen?

Svaret er ja fordi vitamin E har vist seg å bidra til å øke tykkelsen på livmorslimhinnen ved å øke blodsirkulasjonen, og dermed forbedre blodstrømmen til livmoren eller øke østrogennivået i kroppen. Vær forsiktig når du tar vitamin E fordi det er noen problemer å være bekymret for .

Vitamin E er kjent for sin evne til å forhindre aldring, bidra til å fukte, bleke hud, begrense strekkmerker, hjelpe huden fyldig, naturlig lys. I tillegg kan tilskudd med riktig mengde vitamin E hver dag i riktig dose øke blodstrømmen til arteriene og øke tykkelsen på livmorslimhinnen, og bidra til å forbedre en kvinnes fruktbarhet. Du bør imidlertid være forsiktig fordi noen mennesker lærer å ta vitamin E for å tykne livmorslimhinnen uten å ta hensyn til bivirkningene når de bruker en overdose av vitamin E. Dette kan gi tilbakeslag og akselerere aldringsprosessen, og forårsake negative effekter på kroppen som mageirritasjon, kvalme, diaré, blødning.

Selv om det har effekten av å fortykke livmoren for å hjelpe sædimplantasjon og danne et foster, bør mødre under graviditet kun supplere vitamin E gjennom vanlig mat, fordi å ta vitamin E kan gjøre slimhinnene tykkere. Endometrium er ikke viktig lenger, hvis det fortsettes med brukes til å forskjønne huden, kan det sette barnet i fare for hjerte- og karsykdommer og andre misdannelser.

Hvordan ta vitamin E for å tykne livmorslimhinnen riktig?

Riktig bruk av vitamin E bidrar også til å forskjønne huden

Når du ønsker å bruke vitamin E ved å ta det hver dag fordi å ta vitamin E kan gjøre livmorslimhinnen tykkere, bør du spørre legen din og få resept fra en spesialist med oral dosering. Generelt bør voksne 19 år og eldre ikke ta mer enn 1000 mg/dag (~1500 IE/dag), og med medisinske tilstander med vitamin E-mangel kan de supplere med høyere doser.

Med utmerket antioksidantkapasitet bidrar vitamin E til å forskjønne huden, bekjempe kreft og er nyttig for å støtte fruktbarhet for både menn og kvinner, men når du bruker funksjonell mat må du være spesielt forsiktig. Vær spesielt oppmerksom på dose og brukstidspunkt. . Ikke ta vitamin E på tom mage, det bør tas etter frokost ca 30 minutter med et glass vann. Effekten vil akkumuleres sakte i kroppen, så den må tas hver dag for å oppnå best effekt.

Men etter 2 måneders bruk, vennligst stopp i 1 måned. Siden vitamin E også kan øke blodkoagulasjonstiden og motvirke vitamin K, forhindrer interaksjon med aspirin blodplateaggregering, så hvis det tas kontinuerlig over lang tid, kan det forårsake negative effekter. for kroppen som kvalme, diaré, magesmerter, influensa, .. .

Med et hvilket som helst stoff eller funksjonell mat, hvis det brukes i riktig dose, på riktig måte vil hjelpe deg med å begrense uønskede bivirkninger. Å ta vitamin e for å tykne livmorslimhinnen er ekte, men du bør spørre legen din om riktig dosering avhengig av hver persons kropp for å få den mest effektive.