Påvirker det helsen å ejakulere mye? Hvor ofte bør jeg ejakulere?

Mange menn er bekymret for om overdreven ejakulasjon påvirker helsen og hvor ofte det er normalt å få utløsning. Med kunnskapen delt fra aFamilyToday-bloggen gjennom denne artikkelen, vil du forstå om du trenger å kontrollere ejakulasjonen eller ikke.

Ejakulasjon er frigjøring av sæd hos menn etter hver orgasme. Så påvirker ejakulering mye helsen? Trenger du å kontrollere ejakulasjonen? Påvirker overdreven ejakulasjon fruktbarhet hos menn? Disse spørsmålene vil bli besvart gjennom informasjonen nedenfor.

Årsaker til mannlig utløsning

Mange tror at å begrense og kontrollere antall utløsninger hjelper menn til å få mer energi. Årsaken er at energien som frigjøres under ejakulasjonen ikke vil gå tapt, men tilføres hjernen.

Vitenskapen er imidlertid verken enig eller helt avviser dette synet. Det er fortsatt ingen bevis for at driftsprinsippet for utløsning er bra eller påvirker menns helse.

Å ikke ejakulere er skadelig for menns helse

Er tilfeller av menn som ikke klarer å få ejakulasjon på grunn av lavt antall sædceller? Forskere har benektet dette med bevis på hastigheten på sædproduksjonen i kroppen. Hvert sekund fødes antallet sædceller ganske raskt med antallet opptil 1500 individer. Hver dag produseres det således millioner av sædceller, så det er vanskelig å gå tom for sæd. Utløsningssvikten kan skyldes erektil dysfunksjon eller tap av utløsning som er svært helseskadelig.

Fordeler når menn ejakulerer ofte

Ejakulasjon er en integrert del av sexlivet. Denne handlingen bidrar til å fremme muskelgrupper, spesielt sentralnervesystemet.

Ved ejakulering oppnår menn orgasme og blodsirkulasjonen vil være lett, ånden vil bli forfrisket og søvnkvaliteten vil bli forbedret. Årsaken til følelsen av nytelse under ejakulasjon skyldes frigjøring av hormonene oksytocin og dopamin. Disse stoffene bidrar til å stimulere nervesystemet til å bli begeistret, kroppen vil være komfortabel og skape positiv energi.

Ifølge leger vil regelmessig utløsning hos menn gi mange gode fordeler som:

• For dyp søvn, forbedre mental helse.
• Sædkvaliteten forbedres etter hver utløsning.
• Forbedre kroppens helse.
• Reduserer risikoen for migrene og hjerte- og karsykdommer .

Hyppig utløsning hjelper menn med å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer

Hvor mye utløsning?

Fenomenet med at menn ejakulerer mer og mer sæd enn vanlig på grunn av sex eller onani kalles polyejakulasjon. Vitenskapelige studier viser at gjennomsnittlig antall ejakulasjoner i en manns liv er omtrent 5000 ganger. Hver ejakulasjon kan frigjøre rundt 200 millioner sædceller. Avhengig av alder og hyppighet av seksuell omgang med menn, vil frekvensen av utløsning også endre seg, gjennomsnittlig antall er som følger:

• Menn 20 - 30 år: Ca 3 ganger/uke.
• Menn 30 - 50 år: Ca 2 ganger/uke.
• Menn over 50 år: Ca 1-2 ganger/mnd.

Hvis en mann er frisk, kan hver ejakulasjon frigjøre fra 2 til 6 ml sæd. Hvis antall utløsninger er mer enn gjennomsnittlig antall, er mengden sæd som frigjøres mer, det vil bli kalt en rikelig utløsning.

Påvirker det helsen å ejakulere mye?

Mange menn i voksen alder bekymrer seg ofte for om overdreven ejakulasjon påvirker helsen deres. Personer med høye behov eller sterke følelser er mer sannsynlig å falle inn i denne kategorien. Faktisk vil for mye utløsning få deg til å møte mange helseproblemer som:

Generelle helseeffekter

Menn føler seg ofte slitne og trenger å hvile for at kroppen skal regenerere energi etter utløsning. Ifølge mange studier, hver gang en mann ejakulerer, vil en mann frigjøre samme mengde energi som å jogge en distanse på 1,5 km. For ikke å snakke om ved parring, bruker kroppen mye energi, vitaminer og mineraler og proteiner. Derfor, hvis menn har overdreven sex og ejakulerer for mange ganger, kan menn lide av mangel på næringsstoffer og kroppssvakhet.

Menn lurer ofte på om for mye utløsning påvirker helsen

Påvirker nyrene

Å ejakulere for mange ganger vil føre til prostataforstørrelse som fører til risiko for urinobstruksjon, til og med urinveisbetennelse , nyrefunksjonen vil bli påvirket. Hvis du ikke behandles raskt, vil du oppleve mange farlige komplikasjoner som pyelonefritt eller pyelonefritt. Langvarig nyresvikt vil bli kronisk, redusere helsen, redusere libido og sette liv i fare.

Risiko for fysiologiske forstyrrelser

Hvis du ejakulerer for mange ganger, kan seksuelle overgrep gjøre menn mindre begeistret, vanskelig å få orgasme under sex, ejakulasjonsforstyrrelser, ukontrollert ejakulasjon, erektil dysfunksjon. For ikke å nevne, hver gang du ejakulerer frigjøres rundt 200 millioner sædceller. Å ejakulere for mange ganger fører til at kvaliteten og kvantiteten av sædceller svekkes, noe som reduserer fruktbarheten. For ikke å nevne, når man har sex for mange ganger, er kjønnsorganene mottakelige for sykdommer som blod i sæden, orkitt ...

Påvirker muskel- og skjelettsystemet

Ejakulasjon på grunn av gjentatt sex på kort tid tvinger kroppen til å produsere sædceller kontinuerlig. Dette fører til at kroppen forbrenner flere kalorier og faller inn i en tilstand av tretthet. På den annen side må menn også bruke mye styrke for å støtte kroppen under sex, noe som gjør at delene, spesielt midjen og hoftene, fungerer med en tett frekvens. Disse organene vil være såre, slitne, noe som øker risikoen for degenerasjon.

Hvor ofte bør jeg ejakulere?

Menn bekymrer seg ofte for spermproduksjonen og frykter at hyppig utløsning vil påvirke det. Du bør vite at kroppen produserer sædceller kontinuerlig, og at det tar ca. 74 dager før sædcellene blir helt modne. Derfor vil hyppig ejakulasjon ikke slite ut kroppen.

Antall ejakulasjoner avhenger av mannens alder og helse

Ejakulering under sex to ganger om dagen anses som normalt. Men hvis du ejakulerer på grunn av onani, anbefales det ikke. Årsaken er følelsen av nervene vil bli påvirket, skadelig for helsen, kroppen faller også inn i en tilstand av treghet og tretthet.

Antall ejakulasjoner hos menn har fortsatt ikke noe spesifikt tall. Ifølge en studie publisert i tidsskriftet European Urology, valgte forskerne 21 utløsninger per måned. Dette er den riktige standarden for å møte behovene til menn og effektivt redusere risikoen for prostatakreft . Dette er imidlertid fortsatt ikke et passende tall fordi hyppigheten av utløsning fortsatt må vurderes ut fra mange kriterier, som helse, alder og nivå av seksuell lyst.

Det er ingen bevis for å si hvor ofte en mann bør få ejakulasjon. Forhåpentligvis har delingen ovenfor hjulpet deg med å få det mest spesifikke svaret på spørsmålet om mye utløsning påvirker helsen din . En ting å huske på er at menn bør justere sitt seksuelle aktivitetsregime deretter for å sikre sin egen helse og fruktbarhet.