Oppskrapet hud hva skal man ikke spise og hva skal man spise?

Oppskrapet hud hva skal man ikke spise og hva skal man spise? For å få svaret på dette problemet, følg innholdet under den følgende artikkelen.

Når det kommer til skrubbsår, i tillegg til å lære rettsmidler, spiller det daglige kostholdet også en like viktig rolle for å fremme sårheling. Oppskrapet hud hva skal man ikke spise og hva skal man spise? Dette er et spørsmål som stilles av mange mennesker.

Ripet hud bør ikke spise?

For å unngå langvarig sårtilheling og begrense arrdannelse, bør du avstå fra å bruke følgende matvarer:

Spinat

Vannspinat er ikke bra for personer med alvorlige sår eller riper. Fordi vannspinat inneholder en rekke ingredienser som leucin, valin, treonin, madecassol, etc., som kan forårsake konkave arr . 

Ripet hud bør ikke spise? – Du skal ikke spise vannspinat

Kylling

Kylling er en veldig proteinrik og sunn mat. Men hvis huden er riper, bør du ikke bruke kylling fordi det kan få såret til å klø, spesielt når den unge huden vokser.

Derfor, for ikke å oppleve kløende hud som fører til hudinfeksjoner, bør du avstå fra å bruke kylling. På den måten vil såret gro raskere. 

Sjømatretter

Krabbe, krabbe, reker ... er veldig næringsrik mat. Imidlertid har de evnen til å stimulere dannelsen av celler ved såret og forårsake keloider.

Dessuten, for folk med allergi, vil bruk av sjømatretter også forårsake kløe. Dette vil gi deg lyst til å klø og såret vil ta lengre tid å gro, og såret kan til og med bli infisert. Derfor må du avstå fra å spise sjømat til huden er helt grodd. 

Peanøtter (peanøtter)

Etter ernæringsfysiologens oppfatning inneholder peanøtter et høyt næringsinnhold, men egner seg egentlig ikke for folk som klør seg i huden. 

Årsaken er at prokoagulantinnholdet i peanøtter er ganske høyt, noe som øker smerte, betennelse og påvirker evnen til å helbrede sår. 

Egg

Ripet hud bør ikke spise egg

Eggehviter inneholder proteiner og karbohydrater. Dette er ingredienser som kan få kollagenfibrøst vev til å spre seg og føre til degenerativ hudekstrudering, som er lett å danne keloider. Derfor, for å fremme sårheling og ikke etterlate stygge arr på huden, bør du begrense å spise egg.

Glutinous mat

Retter laget av klebrig ris som banh chung, klebrig ris osv. inneholder amylopektin. Dette er en svært varm ingrediens, som kan føre til at riper og sår fester seg og blir betent. Derfor, hvis huden er i ferd med å utvikle ung hud, hvis du spiser mye klebrig mat, er det en mulighet for keloider.

Storfekjøtt

Storfekjøtt er rikt på sink, jern, protein ... Men hvis huden din er skadet, bør du ikke spise storfekjøtt fordi noen ingredienser i storfekjøtt vil etterlate mørke arr. Derfor, hvis du ikke vil etterlate et arr, bør du avstå fra å bruke biff til såret er helt grodd.

Hva skal man spise med riper i huden?

I tillegg til å unngå matvarer som lett etterlater arr , må du være oppmerksom på noen matvarer som er gode for å helbrede sår, for eksempel:

• Grønne grønnsaker: Gotu kola, collard greener, moringa, spinat, salat, løk... anses alle for å være ganske godartede matvarer, har antibakterielle, anti-inflammatoriske effekter, og støtter helbredelse av riper. på huden og begrenser arr veldig effektivt .
• Magert svinekjøtt: Magert svin er et av kjøttene med høyt næringsinnhold og er ganske godartet, veldig egnet for de som ønsker å gjenopprette skadene i huden.
• Fersk gurkemeie: Den aktive ingrediensen curcumin i fersk gurkemeie regnes som en "gyllen mat" for å gjenopprette hudskader gjennom sine kraftige antioksidanter og antibakterielle egenskaper.
• Frukt: Å bruke frukt vil bidra til å supplere kroppen med en stor mengde vitaminer og bidra til å gi næring til sunn hud, helbrede hudskader og effektivt visne arr.

Ikke spis frukt når huden din er riper

Problemer å merke seg når huden er riper

Når huden er riper , for at såret skal gro raskt og uten å etterlate et arr, bør du være oppmerksom på følgende problemer:

• Det er nødvendig å holde det ripede hudområdet rent, begrense direkte kontakt med vann, såret vil etterlate mindre arr og gro raskere.
• Oppretthold et rimelig hvileregime, unngå å utføre kraftige aktiviteter slik at skaden ikke blir verre. Kraftige aktiviteter vil føre til at såret blir ripet opp og revet dypere.
• Når du klør i huden, bør du overvåke såret nøye. Hvis du merker uvanlige tegn som misfarging, hevelse, ødem, bør du gå til medisinske institusjoner for undersøkelse.

>> TIPS: Contractubex, et medikament for keloid og konkave arr som kommer fra Tyskland, er på jakt av mange mennesker akkurat nå!

Oppskrapet hud hva skal man ikke spise og hva skal man spise? For at såret skal gro raskt, følg denne dietten.