Interstitiell cystitt er en relativt ny sykdom for mange mennesker. Imidlertid forårsaker sykdommen mange ubehagelige smerter og påvirker mange utskillelsesaktiviteter så vel som helse.
Interstitiell cystitt forårsaker ekstremt ubehagelige bekkensmerter. Imidlertid vet mange fortsatt ikke om denne sykdommen. Denne sykdommen kan forebygges for å beskytte helsen, så det er viktig å lære om sykdommen. Denne artikkelen deler litt kunnskap om sykdommen slik at folk kan gjenkjenne og ta de mest effektive forebyggende tiltakene.
Hva er interstitiell cystitt?
Interstitiell cystitt er en urinveisinfeksjon forårsaket ikke av bakterier, men av en betent blære. Denne tilstanden forårsaker blæretrykk, noe som får deg til å føle smerte i bekkenet, over kjønnsbeinet eller i magen på grunn av skade på blæren. Samtidig er det ytterligere symptomer på stikkende eller brennende ved vannlating, urintrang, haster.
Blæren er et hult organ som lagrer urin. Når urinen er full, utvider blæren seg og gjennom bekkennervene signaliserer hjernen din at det er på tide å tisse.
For pasienter med interstitiell cystitt er imidlertid disse normale signalene forstyrret, du vil føle trangen til å tisse oftere og med mindre urinproduksjon enn vanlig.
Hva er interstitiell cystitt?
Det forekommer mer vanlig hos kvinner, med 90 % av tilfellene av interstitiell blærebetennelse hos kvinner. Interstitiell blærebetennelse er ikke farlig, men symptomene kan forårsake ulemper og i stor grad påvirke dagliglivet og aktiviteter.
Videre er komplikasjonene av sykdommen ikke bare relatert til urinhelse, men også til mental helse og er også et problem som pasienter må være forsiktige med.
Årsaker til interstitiell cystitt
Til nå er det fortsatt en spesifikk årsak som forårsaker interstitiell cystitt. Noen antar at det kan skyldes utett slimhinne i blæren, som gjør at giftstoffer i urinen kan irritere blæren.
I tillegg kan også andre faktorer som allergier, infeksjoner, genetikk eller immunreaksjoner nevnes. I tillegg er det andre faktorer som øker forekomsten av sykdommen som: Kjønn (kvinner er mer rammet enn menn), alder (i alderen 30 år og eldre), å ha noen kroniske smertesykdommer (myalgia rheumatica), fibrose, irritabel tarm ).
Symptomer på interstitiell blærebetennelse
Etter å ha lært hva interstitiell cystitt er, bør folk lære om symptomene for å vite hvordan de kan forhindre det. Symptomene varierer fra pasient til pasient, avhengig av helsetilstanden til hver enkelt pasient. Selv om sykdommen ikke er farlig, vises ikke symptomer fra begynnelsen, så det er vanskelig for pasienter å gjenkjenne og behandle. I de fleste tilfeller varer det vanligvis lenge for å gjøre sykdommen verre.
Her er noen av de vanligste symptomene på sykdommen:
- Haster: Pasienten vil føle behov for å gå så snart behovet oppstår. Dette betyr at pasienten ikke kan kontrollere vannlatingstrangen.
- Unormalt stort behov for å tisse: Å ha interstitiell cystitt, selv om du ikke drikker mye vann, gjør at pasienten trenger å tisse mer enn vanlig.
- Smerter i bekkenet, kjønnsbein: Hoven og skadet blærevegg er årsaken til smerte, tetthet i brystet og kjønnssmerter. Smerten er mer alvorlig hvis du holder urinen.
Symptomer på interstitiell blærebetennelse
Hvordan lindre symptomer på interstitiell cystitt?
For å redusere ubehagelige symptomer på sykdommen, bør pasienter vite hvordan de skal ta vare på helsen sin som følger:
- Etabler en rimelig tid og tidsplan for å tisse: Pasienter bør tisse i tide, for eksempel hvert 30. minutt. Deretter kan du gradvis avsette tiden til å tisse neste gang lenger.
- Endring i matvaner: Spis nok mat for kroppen for å redusere belastningen på blæren
- Unngå stress, angst, negative tanker.
- Bruk løse, luftige klær: Ikke bruk belter eller bruk trange klær, jeans for å redusere trykket på blæren. Samtidig skal undertøy også ha lette og luftige materialer, bør velge bomullskvalitet.
- Tren regelmessig for å forbedre motstanden og kroppshelsen.
- Slutt å røyke helt: Røyking gjør det vanskelig for sår å gro, og forårsaker mer alvorlige symptomer.
Hvordan forebygge interstitiell cystitt etter behandling?
Interstitiell blærebetennelse er en kronisk sykdom som ikke kan helbredes fullstendig, men det er fortsatt mulig å kontrollere og forbedre symptomene for å stabilisere helsen og redusere symptomene.
- Endringer i sunn livsstil: riktig hvile, i tide.
- Drikk nok vann hver dag.
- Sunn diett.
- Begrens mat med høyt kalium som koffein, sjokolade, tomater, bananer, etc.
- Avstå fra røyking.
- Begrens sentralstimulerende midler.
- Trening eller fysioterapi for pasienter med interstitiell cystitt.
Hvordan forebygge interstitiell cystitt etter behandling?
Ovenfor er litt informasjon om hva som er interstitiell blærebetennelse , i håp om å hjelpe folk med å få kunnskap for å få best mulig forebygging og helsebeskyttelse. Interstitiell cystitt er en ubehagelig tilstand for mange mennesker. Hvis du opplever at du har symptomer på sykdommen, bør du raskt gå til legen for tidlig diagnose og behandling.