Mindre kjente fordeler med honningvåt hvitløk

Å kombinere hvitløk med honning kan gi mange uventede helsefordeler. For mer informasjon, inviter deg til å bli med i aFamilyToday-bloggen for å lære om effekten av å bløtlegge hvitløk med honning og hvordan du bruker blandingen effektivt gjennom artikkelen nedenfor.

Hvitløk og honning er kjente matvarer som inneholder mange viktige næringsstoffer og har effektive helbredende effekter. Siden antikken har hvitløk og honning blitt ofte brukt av kjente leger i medisinske rettsmidler. Når de kombineres med hverandre, er de medisinske egenskapene til hvitløk dynket i honning svært høye og gir mange positive effekter til kroppen.

De medisinske egenskapene til hvitløk dynket i honning er svært høye og gir mange positive effekter til kroppen

Hvorfor er det bra for helsen å bløtlegge hvitløk med honning?

Det er umulig å snakke om hvitløk uten å nevne dens antibakterielle egenskaper og evne til å beskytte kroppen mot mange forskjellige helseproblemer. Alt er takket være egenskapene til virkestoffet allicin, en ingrediens i hvitløk som bidrar til å forhindre dannelse og utvikling av frie radikaler, har evnen til å forebygge kreft og effektivt senke kolesterolet i blodet.

Å hakke eller knuse ferske hvitløksfedd vil frigjøre mer allicin enn å la hele hvitløksfedd stå igjen. Du bør bruke hvitløk så snart som mulig etter bearbeiding for å få maksimalt utbytte. Du må imidlertid også være forsiktig med å ikke hakke eller knuse det for mye fordi det kan påvirke effektiviteten til allicin.

Når det kommer til honning er det også en matvare rik på antioksidanter og inneholder mange essensielle enzymer og mineraler som sink, jern, kalsium og magnesium. I tillegg er den forsterket med naturlige anti-inflammatoriske ingredienser som flavonoider og polyfenoler som bidrar til å beskytte kroppen og styrke immunsystemet.

Hva er effekten av honningvåt hvitløk?

Antimikrobiell

En eksperimentell studie utført på individuelle matvarer og i kombinasjon fant at honning med hvitløk tilsatt hadde evnen til å forhindre eller drepe bakterier som angrep kroppen ekstremt godt.

Kombinasjonen av hvitløk og honning kan svekke og forhindre vekst av patogene bakterier, inkludert lungebetennelse forårsaket av bakterier som streptokokker, stafylokokker og salmonella eller matforgiftning .

Andre studier har også vist at kombinasjonen av honning og hvitløksjuice også kan forhindre bakterielle infeksjoner som antibiotika ikke virker for. Imidlertid er det nødvendig med flere bevis på antibakteriell aktivitet hos mennesker.

Antivirus

Noen typer honning inneholder også antivirale ingredienser, så det kan hjelpe kroppen med å bekjempe eller forhindre forkjølelse eller andre helseproblemer forårsaket av virus.

Beskytt hjertehelsen din

Denne bruken kommer fra antioksidantene i honningvåt hvitløk. Hvitløk har evnen til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer ved å redusere kolesterolabsorpsjonen, senke blodtrykket, forhindre blodpropp, forhindre at blodårene koagulerer.

Antioksidantene i honningvåt hvitløk bidrar til å beskytte hjertehelsen

En rapport publisert i Oxford Academic Journal of Nutrition sier at svovelmolekylene i hvitløk kan bidra til å beskytte hjertemuskelen mot skade og øke elastisiteten til blodårene. Dette beskytter kroppen mot blodpropp, som er årsaken til hjerneslag og andre hjerte- og karsykdommer.

Forbedre hukommelsen

I tillegg til å styrke immunforsvaret og bekjempe sykdom, kan antioksidanter beskytte hjernen mot sykdommer som demens og Alzheimers.

Utvunnet fra gamle hvitløksløker inneholder høye nivåer av kyolic syre med antioksidanteffekter. Dette stoffet beskytter hjernen mot skade forårsaket av sykdom og aldring, og bidrar dermed til å forbedre hukommelsen og konsentrasjonsevnen.

Forhindrer refluks av mage og spiserør

Hvitløk dynket i honning regnes som et effektivt middel mot magesykdommer. En indisk studie viste at honning er 126 ganger mer tyktflytende enn vann. Derfor vil bruk av produkter laget av honning bidra til å skape en beskyttende film i fordøyelseskanalen og dermed bidra til å redusere frekvensen av vedvarende magesmerter.

Støtte for behandling av høyt blodtrykk

Høyt blodtrykk er et stadig vanligere helseproblem, hovedsakelig på grunn av de urimelige livsstilsvanene til mange mennesker i dag. Dette antas å være årsaken til mange uforutsigbare komplikasjoner, inkludert hjerteinfarkt, cerebrovaskulær ulykke , til og med livstruende.

Av denne grunn anbefaler eksperter ofte at pasienter bruker en blanding av hvitløk og honning i tillegg til å følge et livsstilsregime for å regulere blodtrykket og forbedre blodsirkulasjonen. Årsaken er fordi hvitløk inneholder alliinase, et enzym som hjelper til med å danne allicin, som har den effekten å senke blodtrykket.

Behandling av akne

På grunn av dens antibakterielle egenskaper hjelper honningvåt hvitløk med å redusere hevelse og betennelse samtidig som den forhindrer akne-fremkallende faktorer. Ikke bare det, denne blandingen er også rik på antioksidanter som hjelper til med å visne mørke flekker, aknearr og gi deg den lyse og glatte huden du ønsker.

Hvis du lurer på hvilket honningprodukt du skal velge å suge med hvitløk, er Honimore Gentle Men's Herbal Honey et godt valg.

Honimore Herbal Gentle Honey Healthy 310G er et godt valg å bløtlegge med hvitløk

Honimore Gentle Health Herbal Honey 310G er en kombinasjon av Honimore skogshonning, 100 % moden honning og tre tradisjonelle urter, nemlig ydmykelse, begjær og tre størrelser. Vill honning er verdifullt, men honningkaken må høstes når den hvite hetten skrus på for å bevare næringsverdien til honningen. Denne typen honning er rik på vitaminer, enzymer og mineraler. Du kan finne og kjøpe dette produktet på avdelinger av aFamilyToday Blog landsdekkende!

Honningvåt hvitløk er et middel laget av enkle, lett å finne, billige ingredienser, men har mirakuløse effekter på helsen. Men hvis du har en spesiell medisinsk tilstand, bør gravide og ammende kvinner konsultere lege før bruk for å sikre sikkerheten!