Kontroll av risikofaktorer for aterosklerose

Justering og begrensning av risikofaktorer for aterosklerose er avgjørende for å begrense farlige komplikasjoner som kan forårsake død og funksjonshemming.

Justering og begrensning av risikofaktorer for aterosklerose er avgjørende for å begrense farlige komplikasjoner som kan forårsake død og funksjonshemming.

Modifiserbare risikofaktorer for aterosklerose 

(1) Røyking av sigaretter

Røyking øker produksjonen av frie radikaler, og forårsaker endringer i endotelstrukturen i blodårene, som er en forutsetning for at dårlig fett skal feste seg til karveggene. Koblingen mellom røyking og kardiovaskulær risiko har blitt etablert siden 1964, og i 1989 viste studier at røyking forårsaket en 50 % økning i dødsfall ved hjerte- og karsykdommer, og ikke slutte etter å ha sluttet hjerteinfarkt, det er svært høy risiko for død og tilbakevendende hjerteinfarkt, kan dødeligheten være opptil 47 %.

Kontroll av risikofaktorer for aterosklerose

Røyking øker risikoen for hjerte- og karsykdommer

(2) Hypertensjon

Det ble anslått at en økning på 5 mmHg i diastolisk blodtrykk var assosiert med en 34 % økning i risikoen for hjerneslag og en 21 % økning i risikoen for hjerteinfarkt . Forsøk viser også at med god behandling av hypertensjon reduseres risikoen for hjerneslag og cerebrovaskulær ulykke betydelig.

(3) Dyslipidemi (økt kolesterol, LDL og triglyserider, redusert HDL)

Økt totalkolesterol og økt dårlig fett (LDL-kolesterol) i blodet øker dødeligheten av koronarsykdom. Dersom LDL øker med 1 %, øker risikoen for koronar hjertesykdom med 2-3 %. Mange kliniske studier har vist at reduksjon av totalt fett og dårlig fett i blodet, og økning av godt fett vil være til stor nytte i forebygging av koronar hjertesykdom.

(4) Diabetes

Hyppig høyt blodsukker, vil forårsake komplikasjoner av små blodårer og store blodårer. Komplikasjoner med små kar forårsaker tåkesyn, nyresvikt, nekrose av ekstremiteter på grunn av perifer arterieokklusjon, nummenhet i nerver osv. Store vaskulære komplikasjoner er faktisk aterosklerotiske lesjoner.

(5) Mangel på fysisk aktivitet

Kontroll av risikofaktorer for aterosklerose

Regelmessig fysisk aktivitet har en betydelig innvirkning på forebygging av arteriell sykdom

Studier viser at regelmessig fysisk aktivitet har en klar innvirkning på risikofaktorer for åreforkalkning som betydelig vekttap, røykereduksjon, blodsukkerreduksjon og økt kroppsfett.

Få eller usikre risikofaktorer

Foruten risikofaktorer er det en rekke faktorer som utgjør mindre risiko eller er usikre på risikoen, men som heller ikke kan ignoreres. Den første er overvekt, overvekt øker risikoen for hjerneslag med 1,8-2,4 ganger. I tillegg er det andre gode faktorer som økt blodpropp; mangel på østrogen etter overgangsalder; høyt karbohydratinntak; høye nivåer av triglyserider, høye nivåer av urinsyre; høy serumfibrinogenkonsentrasjon; hypertyreose; seruminsulinnivåer...

Umodifiserbare risikofaktorer

(1) Alderdom

Dette er en risikofaktor for åreforkalkning som ikke kan endres, gjennom studien ble det funnet at under 55 år er koronar hjertesykdom hos menn 3-4 ganger høyere enn hos kvinner, etter 55 års alder er frekvensen av koronar. Koronar vekst er langsom hos menn, men raskere hos kvinner, opp til 75 år er forekomsten av koronar hjertesykdom lik hos menn og kvinner.

(2) Arvelighet

Dette er en ikke-modifiserbar risikofaktor, hvis kjent for å ha denne risikofaktoren, er det nødvendig å nøye overvåke blodlipidstatus, aktivt behandle metabolske sykdommer for å forhindre aterosklerose.

Momega og Womega hjelper effektivt å kontrollere risikofaktorer for åreforkalkning

Med risikoen for aterosklerose kan endres, kan du legge til Moma og Womega tabletter for å forhindre risikoen for åreforkalkning. Produktet støtter det kardiovaskulære systemet mot slag, hjerteinfarkt og begrenser åreforkalkning, spesielt koronararterier, og bidrar til å støtte øynene, hjernen og forbedre hudens tilstand.

Bao Bao


Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?