Kan kvinner etter fødsel pusse tennene?

Etter fødselen er mors kropp ganske svak og følsom for alt rundt, så den trenger spesiell omsorg, spesielt tannpleie. Mødre må pusse tennene riktig, velge riktig tannbørste og tannkrem for å forbedre kalsiumtilskuddet for å hjelpe mødre med sterke tenner og frisk pust.

Så hva får kvinner etter fødselen til å ha tannsykdommer? Og kan kvinner etter fødselen pusse tennene ? Vennligst les artikkelen nedenfor for å få et tilfredsstillende svar.

Årsaker til postpartum kvinner har tannsykdommer

Etter fødselen er en kvinnes kropp veldig svak, så kvinner sier ofte til hverandre at de bør avstå fra å bade og pusse tennene for å unngå å påvirke helsen senere. Men å avstå fra å bade og pusse tenner vil skape gunstige forhold for bakterier å spre seg, og forårsake sykdom for moren. Tannsykdommene som mange kvinner ofte lider av etter fødselen, som periodontitt , gingivitt, periodontitt, blødende tannkjøtt, tannfølsomhet, ... er forårsaket av følgende årsaker:

• Postpartum hormonelle endringer påvirker munnhelsen.
• I perioden av svangerskapet og postpartum ikke styrke kosttilskudd som fører til mangel på kalsium, sink, jern, ... svekke tenner og lider av mange orale sykdommer.
• Avholdenhet fra børsting under fengsel fører utilsiktet til at bakterier "dveler" i munnhulen mer og mer og forårsaker sykdommer som dårlig ånde, tannstein, tannstein og sykdommer i tannkjøttet, enda verre.
• Fordi de ønsker å ha mer melk, har mødre økt porsjonsstørrelsen, antall måltider, men glemt problemet med å sikre munnhygiene, forårsaker at mat fester seg mellom tennene, forårsaker mange sykdommer som tannråte, blødende tannkjøtt. , gingivitt,...

Mødre etter fødsel styrker kosttilskuddene sine, men glemmer problemet med å sikre munnhygiene

Kan kvinner etter fødsel pusse tennene?

Fra årsakene til tannsykdommer hos kvinner etter fødselen som ovenfor og i henhold til instruksjoner fra tannleger, er det uvitenskapelig å avstå fra å pusse tenner. Ikke la din uvitenhet gjøre deg til et "sykt barn" på grunn av de feilaktige avholdenhetene. Pusser tennene seriøst to ganger om dagen med en myk tannbørste , varmt vann og en tannkrem med riktig mengde fluor. Ved snacks bør du bruke tanntråd og skylle munnen med varmt vann for å fjerne plakk på tennene.

Etter fødselen bør mødre pusse tennene to ganger om dagen for å sikre effektiv munnhygiene 

Riktig tannpleie for mødre etter fødsel

Når det er et nøyaktig svar på spørsmålet "kan du pusse tennene etter fødsel?" Deretter bør mødre utføre munnhygienen på riktig måte som følger:

• Sørg for å pusse tennene to ganger om dagen med en passende tannbørste etter måltider.
• Bruk munnpleieprodukter: Oral-B Essential Flos munnvann og tanntråd  etter måltider for å fjerne matrester på tennene.
• Børst skikkelig slik at busten er i direkte kontakt med sidene av tennene (innvendig, utvendig, tygging). For å pusse tennene forsiktig, unngå sterke bevegelser som skader tannkjøttet, børst fra innsiden og utsiden, overkjeve, underkjeve, foran og bak.
• Følg regelmessige tannkontroller for raskt å oppdage tannsykdommer og ha en passende behandlingsplan.
• Forbedre tilsetningen av matvarer som inneholder kalsium fordi de fleste mødre etter fødselen har en enorm kalsiummangel, så det er nødvendig å supplere med næringsrik mat med syntetiske tabletter.
• Velg en passende børste som myk bust, lite hode, kan bruke en elektrisk børste hvis økonomiske forhold tillater det.
• Gurgle med saltvann eller varmt vann fordi den nybakte morens tenner fortsatt er svake, unngå å bruke kaldt vann.

Bruk tanntråd etter snacks for å fjerne plakk

Mors kosthold etter fødsel for å ha sterke tenner

For å ha sterke tenner, er det viktig at kvinner etter fødselen pusser tennene regelmessig, pusser tennene riktig, i tillegg endrer et vitenskapelig kosthold for å forbedre helsen, supplere næringsstoffer og kalsium for kroppen og tennene.

• Ikke spis mat som inneholder mye sukker, stivelse, sukkerholdige, kullsyreholdige drikker eller sentralstimulerende midler fordi disse matvarene, hvis de tolereres i store deler av kroppen, vil forårsake gule tenner, tannbetennelse, tannråte.
• Inkluder mat som økologisk frukt og nøtter i sidemåltidene dine.
• Unngå mat og drikke som er for varm, for kald eller for krydret fordi de kan forårsake irritasjon som kan føre til tannbetennelse.
• Øk toleransen til matvarer som inneholder høyt kalsiuminnhold som melk, egg, krabber, reker av alle slag, eller nøtter, kalsiumrike grønnsaker som brokkoli, spinat, amaranth, ...

Øk kalsiumrike måltider 

Fødselsmødre forsømmer ofte seg selv fordi de er ganske opptatt med å ta vare på de små englene. Men mødre bør også sette av rimelig tid til å ta vare på barna sine og ta vare på seg selv, spesielt tann- og ernæringsproblemer. Artikkelen ovenfor har tydelig forklart om kvinner etter fødsel kan pusse tennene eller ikke, samt hvordan de skal ta vare på tennene og riktig ernæring. Håper å svare på alle spørsmålene dine.