6 grunner til hvorfor gravide bør spise grapefrukt hver dag
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
På det medisinske produktmarkedet finnes det mange typer blodtrykksmålere med forskjellige merker. Beurer blodtrykksmåler er en type som brukes av mange mennesker til å sjekke blodtrykket for seg selv og deres familier.
En blodtrykksmåler er et flott helseverktøy for hjemmet for enkelt å overvåke stigningen og fallet i blodtrykket. Hjelpepasienter kan basere seg på nærmeste kroppsblodtrykksavlesninger for å justere et rimelig leveregime. Blant dem er Beurer blodtrykksmåler en enhet som du kan måle blodtrykket regelmessig, når som helst og hvor som helst takket være dens kompakte størrelse. Så hvordan bruker jeg Beurer blodtrykksmåler? Følg med i følgende artikkel.
Blodtrykksmåler er et uunnværlig medisinsk utstyr i enhver familie
Hvordan du bruker Beurer blodtrykksmåler
Med en enkel, kompakt design som alle – selv eldre kan bruke produktet til å sjekke blodtrykket sitt. Bare vær oppmerksom og følg trinnene nedenfor.
Trinn 1: Pakk inn mansjetten
Trinn 2: Forbered riktig målestilling
Trinn 3: Mål blodtrykket ditt
Riktig bruk av Beurer blodtrykksmåler vil gi de mest nøyaktige resultatene
Evaluering av resultatene målt av Beurer blodtrykksmåler
Oppdage tegn på arytmi
Beurer blodtrykksmåler har funksjonen til å oppdage arytmi, når det er symptomer på uregelmessig hjerterytme vil enheten vise et blinkende varselikon på skjermen.
Når du ser arytmisymbolet blinke, må du slå av enheten, hvile i 5 minutter og deretter begynne å måle igjen. Hvis dette symbolet vises ofte, bør du varsle legen din for ytterligere helseråd. Selvdiagnose og hjemmebehandling er veldig farlig, det er nødvendig å følge legens instruksjoner.
Evaluering av måleresultater i henhold til WHO-klassifisering
Verdens helseorganisasjons (WHO) kolonnediagram som vises av maskinen, viser blodtrykksnivåene som er målt. Hvis de systoliske og diastoliske blodtrykksavlesningene er i to forskjellige grupper, vil grafen automatisk vises i den høyere gruppen (f.eks. systolisk blodtrykk er i "høy"-gruppen og diastolisk blodtrykk er i "høy"-gruppen). normal", viser diagrammet høy).
Merknader ved bruk av Beurer blodtrykksmåler
Følg produsentens instruksjoner for langvarig bruk
For å få nøyaktige måleresultater samt å bruke maskinen i lang tid, bør du være oppmerksom på følgende:
Beurer blodtrykksmåler vil være din gode følgesvenn når du vil ta vare på og overvåke helsen din hjemme. Det er praktisk når i familiens medisinske kabinett det er en vakker liten blodtrykksmåler, spesielt i familier med eldre og syke mennesker som trenger å regelmessig overvåke helsen deres, vil dette være et alternativ du ikke vil ha. bør ignoreres.
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
aFamilyToday Health - Du vet kanskje ikke, graviditetsmassasje er en potensiell smertestillende middel, som forsterker følelsen av avslapning og komfort for den gravide morens kropp.
Gravide kvinner som ønsker å ha et næringsrikt kosthold kan ikke ignorere frisk frukt, spesielt plommer!
aFamilyToday Health -Gravide mødre trenger å lære informasjon og hvordan de bruker magesyrerelaterte midler på riktig måte for å begrense andre mulige helseproblemer.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?