Hvordan beregne eggløsning og praktisk eggløsningsprogramvare

Ovulasjonskalkulatorprogramvare hjelper kvinner med å spore endringer i kroppen og sikre den beste sjansen for unnfangelse eller vite en trygg dag å ha sex med effektiv prevensjon. Å beregne eggløsning er en ferdighet enhver kvinne bør kjenne til. I løpet av en kvinnes reproduksjonssyklus vil et egg frigjøres omtrent 460 ganger, så du har mange muligheter til å øve på hvordan du beregner eggløsning.

Med jobb og travelt liv glemmer kvinner dagen for "jordbær eggløsning" eller overvåker sin egen helse for å beregne eggløsning for å øke muligheten for befruktning. du sporer menstruasjonssyklusen din, beregner eggløsning og bruker den gratis. 

Hvorfor er det viktig å vite datoen for eggløsning?

Selv om manuelle eller programvarekalkulatorer for eggløsning ikke er 100 % nøyaktige, øker nøye opptak og overvåking sjansene for unnfangelse ganske høy. På tidspunktet for eggløsning, hvis egget og sædcellene møtes, øker det sjansene for unnfangelse . Fødselsleger anbefaler at par som planlegger å få barn bør ha sex regelmessig innen 3 dager før eggløsning og på eggløsningsdagen. På samme måte, for å vite den sikre dagen for å ha sex uten å bli gravid, må du også vite datoen for eggløsning.

Hvordan beregne eggløsning og praktisk eggløsningsprogramvare Kvinner bør vite hvordan de skal beregne dagen for eggløsning for å øke sjansene for unnfangelse

Hvordan beregne eggløsningsdato

Hvordan beregne eggløsning med vanlig menstruasjonssyklus

For å beregne dagen for eggløsning, må du bestemme hvor lenge menstruasjonssyklusen varer. Du bør også spore og registrere menstruasjonssyklusen din i flere måneder. Fordi menstruasjonssyklusen kan endre seg avhengig av mange faktorer. Når du beregner eggløsning i henhold til menstruasjonssyklusen, er det nødvendig å bestemme datoen for neste menstruasjon og telle tilbake 14 dager. Betydning: Eggløsningsdag = Antall dager av 1 syklus - 14.

For eksempel: 

  • Din menstruasjonssyklus er 28 dager, deretter er eggløsning dag 14 (28 - 14 = 14). Den mest fruktbare tiden er fra dag 12 til dag 16 i syklusen, spesielt 3 dager 13, 14 og 15 er dagene med høy fruktbarhet.
  • 30-dagers menstruasjonssyklus: Eggløsningsdagen er den 16. dagen (30 - 14 = 16). Den beste tiden å bli gravid er fra den 13. til den 18. dagen i syklusen.

Hvordan beregne eggløsning med uregelmessig menstruasjonssyklus 

Hvis du har uregelmessige menstruasjonssykluser, kan du referere til formelen for å beregne eggløsningsdagen som følger. Du bør spore syklusen din i minst 6 måneder og deretter velge den korteste syklusen og den lengste syklusen. Formelen for å beregne eggløsningsdagen hos personer med uregelmessig menstruasjonssyklus er: Ta antall dagers forskjell på de to korteste og lengste syklusene og legg til eggløsningsdagen i standardsyklusen. Derfor er beregningen av eggløsning når menstruasjonsuregelmessighet er delt inn i 3 grupper som følger: 

  • Menstruasjonssyklus 26 - 30 dager: Det er ganske mange av dere hvis menstruasjonssyklus faller rundt denne tiden. Du kan anslå at eggløsning vanligvis skjer mellom 12 og 16 dager (basert på en vanlig syklus) pluss antall dagers forskjell. Perioden fra dag 9 til dag 18 er den mest fruktbare tiden.
  • 32 dagers syklus: Eggløsningsdagen er den 18. dagen (14 + 4 dagers forskjell = 18). 
  • Syklus 35 - 40 dager: Basert på en standard 28-dagers menstruasjonssyklus, kan du beregne eggløsningsdagen for en 35-dagers syklus som dag 21. En 40-dagers syklus har en eggløsningsdag på 26. Derfra kombinerer du både to resultater vil gi en fruktbar periode fra 21 til 26 dager av menstruasjonssyklusen.

Programvare for eggløsningskalkulator

Hvis du er opptatt og glemmer datoen for "jordbærhøsten", kan du henvise til applikasjonene nedenfor for å spore syklusen enklere.

Flo App

Flo er et ganske populært program blant mange kvinner i dag. Dette er en ganske smart app med et enkelt og brukervennlig grensesnitt. Bare skriv inn den første dagen av "jordbærhøsten", applikasjonen vil spore seg selv, beregne menstruasjonssyklusen, sikre dager, eggløsning for de neste månedene og sende påminnelser når datoen er forfallen. 

Flo er en programvare som beregner eggløsning, overvåker kvinners helse, er enkel å bruke og har varsler når det er termin.

Periodesporing - Periodekalender

I likhet med Flo er dette også en av eggløsningskalkulatorene som brukes av mange kvinner. Denne applikasjonen kan brukes på vietnamesisk, enkel å betjene og inkluderer forslag fra applikasjonen. Programvaren vil også kategorisere de ideelle fruktbare tidene og de farlige tidene når man har ubeskyttet sex. Applikasjonen har ekstra kalender-, dagbok- og diagramfunksjoner slik at du kan overvåke din reproduktive helse mer praktisk. I tillegg støtter applikasjonen også en sikkerhetsnøkkel som lar deg logge inn på flere kontoer for å overvåke helsen til mange mennesker.

Clue. app

Clue er en av programvarene som hjelper kvinner med å spore, huske og forutsi månedlige sykluser og eggløsning. Applikasjonen gir også mange verktøy som kalender, alarm, analysediagram, prevensjonstips , svangerskapshelsetips, etc. Alt basert på informasjonen du gir. 

PinkBird . app

Dette er en applikasjon utviklet av vietnamesere. Programvaren med samme grunnleggende bruk som de tidligere applikasjonene. Dette er et verktøy for å hjelpe med å forutsi syklusen, beregne eggløsningsdagen for kvinner og en alarm for å minne kvinner på å ta pillene hver dag. I tillegg lar denne applikasjonen også registrere ditt nåværende humør, helseparametere for enkelt å forutsi gjeldende kroppstilstand.

Eggløsningssymptomer du bør kjenne til

Eggløsningssymptomer varierer fra kvinne til kvinne, noen har tydelige tegn mens andre ikke har det. Her er noen typiske tegn:

  • Det er en endring i temperaturen. Kroppen avtar litt når eggløsningen er i ferd med å øke og øker etter eggløsning. 
  • Livmorhalsen har endret mykhet og den åpne posisjonen er høy, fuktig, før og etter eggløsning er overflaten av livmorhalsen litt hard.
  • Brystene er fyldigere og fastere, og brystvortene er også mer følsomme. 
  • Følelse av større  seksuell lyst .
  • Lukt, smak eller syn er også mer følsomme. 
  • Vaginal utflod er litt flytende på eggløsningsdagen, er melkehvit, ganske klissete og har ikke en ubehagelig lukt. Årsaken er fordi hormonet østrogen øker, noe som gjør at sekretet øker, du føler deg våt og ukomfortabel i intimområdet. 

Hvordan beregne eggløsning og praktisk eggløsningsprogramvare Eggløsningssymptomer varierer fra kvinne til kvinne, så hold øye med dem for å øke sjansene dine for å bli gravid

Informasjonen ovenfor har vist deg hvordan du beregner eggløsning og noe  programvare for å beregne eggløsning ganske nøyaktig for å hjelpe mødre å forstå eggløsningsprosessen samt bestemme datoen for sikker sex for å unngå unnfangelse. 


Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.

Hva er en vaksine, hvilke typer vaksiner finnes i dag?

Hva er en vaksine, hvilke typer vaksiner finnes i dag?

Vaksiner bidrar til å beskytte folk mot å få svært smittsomme sykdommer som kan være dødelige. Så hva er en vaksine? Hvordan virker vaksiner? La oss finne ut av det med enFamilyToday-blogg her!

Hva er asiatisk og hva du trenger å vite om denne kjønnsidentiteten

Hva er asiatisk og hva du trenger å vite om denne kjønnsidentiteten

Hva er demiseksualitet og hvordan føler demi-mennesker? La oss lære dette begrepet med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!

Kan barn bruke voksenmasker?

Kan barn bruke voksenmasker?

Medisinske masker for barn beskytter ikke bare barna dine mot støv, men er også ekstremt nødvendige i en situasjon der det dukker opp mange luftbårne patogener. Mange foreldre tar imidlertid ikke hensyn til utvalget av medisinske masker for barn, men lar dem også bruke store masker når de går ut. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å svare på spørsmålet om barn kan bruke voksenmasker gjennom følgende artikkel!

Ting foreldre trenger å vite når de lærer barn å snakke

Ting foreldre trenger å vite når de lærer barn å snakke

Å føde, oppdra barn, oppdra barn er en lang reise som enhver forelder må gjennom. Å lære babyen din å snakke er veldig viktig i utviklingen av babyen.

Hva er BPM? Hva er meningen?

Hva er BPM? Hva er meningen?

Når vi har legeundersøkelse eller legeundersøkelse, vil vi alle bli målt BPM. Men mange mennesker vet ikke hva BPM er? Hva betyr det? Hvis du også er en av dem, er dette artikkelen for deg.

Hvor store er helsegevinstene av spirer?

Hvor store er helsegevinstene av spirer?

Spirer har høyere næringsverdi enn mange modne grønnsaker. Spirer er rike på fiber, B-vitaminer og protein. I tillegg inneholder spirer også mange fordøyelsesenzymer og noen antioksidantkomponenter. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å oppdage helsefordelene med spirer gjennom følgende artikkelinnhold.

Gjeldende Covid-behandling ifølge Helsedepartementet som du og din familie bør kjenne til

Gjeldende Covid-behandling ifølge Helsedepartementet som du og din familie bør kjenne til

2019 er året da Covid-pandemien raser, og antallet pasienter øker raskt hver dag. Derfor har Helsedepartementet gitt retningslinjer for håndtering av personer som er smittet med Covid-19 hjemme. Den nåværende behandlingen for covid vil hjelpe folk til å selvovervåke helsen og sykdomsprogresjonen i isolasjonsperioden.

De mannlige remediene fra chili som ikke alle kjenner

De mannlige remediene fra chili som ikke alle kjenner

Chili er ikke bare et uunnværlig tradisjonelt krydder i vietnamesiske måltider, men også en verdifull medisin innen tradisjonell medisin. I østlig medisin kan chilipepper brukes som medisin mot mange sykdommer. La oss lære om mannlige rettsmidler fra chilipepper som få mennesker kjenner gjennom denne artikkelen!

Hva er organsystem? Viktige organsystemer i kroppen

Hva er organsystem? Viktige organsystemer i kroppen

Hva er organsystem? Et organsystem er en gruppe koordinerte organer som jobber sammen for å utføre en bestemt funksjon. I kroppen vår er det 10 organsystemer som er nært beslektet med hverandre. La oss lære mer om hvert av disse organsystemene gjennom den følgende artikkelen!

Vurdering av Apgar-indeks for nyfødtomsorg ved fødsel

Vurdering av Apgar-indeks for nyfødtomsorg ved fødsel

Apgar-indeks er et populært konsept blant fødselsleger og gynekologer, kan dette betraktes som en metode for å vurdere helsen til en nyfødt baby? Hvor mye Apgar er normalt? Hvilken rolle spiller Apgar i spedbarnshelsen? Den følgende artikkelen vil svare på all informasjonen.

Hva er kroppslighet? Fordelene med å komme i form hver dag

Hva er kroppslighet? Fordelene med å komme i form hver dag

Fysisk opprettholdelse av stabilitet er alltid et ønske fra mange mennesker om å ha en god helse. Kanskje du har hørt denne setningen mange ganger, men vet fortsatt ikke nøyaktig hva kroppslighet er? La oss gå med aFamilyToday-bloggen for å lære mer om dette emnet!

Hva er HLR? Detaljert informasjon om HLR-teknikken

Hva er HLR? Detaljert informasjon om HLR-teknikken

HLR er en viktig førstehjelpsteknikk for å redde livet til pasienter med hjertestans eller respirasjonssvikt. I denne artikkelen vil aFamilyToday-bloggen hjelpe deg å lære i detalj hva HLR er og dens betydning.

Hva er effekten av ingefærfotbløtlegging og hvordan bløtlegger man det?

Hva er effekten av ingefærfotbløtlegging og hvordan bløtlegger man det?

Å bløtlegge føttene i ingefærvann er ikke bare en avslappende metode, men gir også mange gode helsefordeler, men ikke alle vet hvordan dette skal gjøres. La oss finne ut hvordan du bløtlegger føttene dine i vann her!

Budd Chiari syndrom: årsaker, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom: årsaker, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom er en tilstand der levervenene blir blokkert eller innsnevret av en blodpropp (klump av blodceller). Denne blokkeringen fører til at blodet kommer tilbake i leveren og som et resultat av at leveren vokser seg større, kan milten også vokse seg større.

Mage erosiv gastritt: Manifestasjoner og behandling

Mage erosiv gastritt: Manifestasjoner og behandling

Gastritt er en av de farlige fordøyelsessykdommer, konsekvensene etter antral betennelse. Hvis ubehandlet, vil den infiserte personen svært raskt vises farlige komplikasjoner til kroppen.

Hva er salvie? Uventede helsemessige fordeler av malurt

Hva er salvie? Uventede helsemessige fordeler av malurt

Sa Sung er et merkelig navn for folk som bor langt unna eller har liten mulighet til å samhandle med havet. Så hva er salvie? La oss finne ut sammen gjennom artikkelen med de uventede effektene av denne sjøskapningen!

Når jenta når måneden, hva skal jeg gjøre for å lindre ubehag?

Når jenta når måneden, hva skal jeg gjøre for å lindre ubehag?

På dagene av menstruasjon, vil den kvinnelige kroppen vises mange tegn som kjedelig smerte i nedre del av magen, kløe, varmt temperament, ... Så når en jente kommer til måned, hva du skal gjøre for å redusere ubehag Dette?

Hva er Mascara? Er mascara skadelig?

Hva er Mascara? Er mascara skadelig?

Mascara er et veldig populært sminkeverktøy. Det hjelper øynene til å bli vakrere og fremtredende. Mascara hvordan bruke og er det noen skade? Se alt du trenger å vite om mascara!

Tegn på at du blir psykologisk manipulert i kjærlighet

Tegn på at du blir psykologisk manipulert i kjærlighet

Psykologisk manipulasjon er et hett tema på sosiale medier i dag, og dette kan skje i mange menneskelige relasjoner. I et kjærlighetsforhold mellom en mann og en kvinne kan denne formen for manipulasjon forårsake et brudd i det emosjonelle forholdet, som alvorlig påvirker det mentale og fysiske velværet til den involverte personen. Så hvordan vet du om du blir manipulert eller ikke?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?