Børster med en rekke design, størrelser, materialer og priser får deg til å lure på hvilken som er bra å bruke. Her er tingene du må vurdere når du velger en børste og hvordan du kan ta vare på dem bedre.
En tannbørste er et viktig element som alle trenger for å fjerne plakk og holde tennene rene. Basert på det behovet ble mange typer børster født med en rekke design, noe som gjorde det vanskelig for oss å velge. Viktigst av alt, velg den som passer dine behov.
Velg riktig børste for dine behov.
Hvilken type tannbørste bør jeg bruke?
De fleste tannleger er enige om at en tannbørste med myk børste er det beste alternativet i dag for å hjelpe deg med å fjerne plakk og matrester fra tennene. Det lille børstehodet er også veldig populært fordi med sin lille struktur kan denne børsten trenge dypt inn i kriker og kroker og nå alle områder av munnhulen, inkludert vanskelig tilgjengelige områder, tett bak.
De mest populære i dag er børster av følgende former:
Disse børstetypene har hver sine fordeler, velg den børsten som får deg til å føle deg mest komfortabel. Den beste tannbørsten er en som passer til munnhulen og gir enkel tilgang til alle tenner.
I tillegg er et annet valg du kan tenke deg en elektrisk tannbørste. Denne typen hjelper deg med å rense tennene bedre fordi de beveger seg i en sirkulær retning. Det er også spesielt gunstig for de som har problemer med å bruke en vanlig børste eller de med begrensede håndbevegelser.
Praktisk utformet elektrisk tannbørste for effektiv tannrens.
Når bør du bytte tannbørste?
Mange bruker ofte kun én tannbørste i svært lang tid, hvis den ikke viser tegn til skade, vil den ikke bli erstattet. Men eksperter anbefaler at du bytter tannbørsten hver 3. til 4. måned eller når du ser en lo på børsten, avhengig av hva som kommer først.
Etter denne tiden viser busten tegn til slitasje på den øvre delen, noen ganger vil du ikke kunne se det med sunn fornuft. Dette gjør børsting mindre effektiv og vil skade tannkjøttvevet.
En ting du også må huske på er at du bør bytte tannbørste etter at du er forkjølet , sår hals eller en eller annen oral infeksjon. Fordi mest sannsynlig er bakterier fortsatt festet til busten. Gjør deg mer sannsynlig å bli syk igjen.
Hvordan ta vare på tannbørsten din
Børster må også oppbevares riktig for å holde seg effektive i børsting, samt begrense risikoen for å bringe bakterier til deg. Trinnene for å ta vare på børsten er som følger:
1. Rengjør tannbørsten etter bruk
Rengjør mengden børste grundig etter at du har pusset tennene i stedet for å oppbevare den med en gang, fordi du utilsiktet kan lagre bakterier og smuss på børsten din, og når du pusser tennene neste gang, vil det bli absorbert i kroppen. .
2. Plasser børsten vertikalt, ikke horisontalt
Tannbørster bør plasseres oppreist slik at de raskt renner, rene og tørker. Ved å plassere den horisontalt blir børsten utsatt for fuktighet, noe som skaper et gunstig miljø for bakterier å vokse.
I tillegg bør du ikke la børsten din komme i for nær kontakt med andres børster, hver børste bør holde en viss avstand slik at de kan tørke lett og bakterier vil ikke ha mulighet til å flytte seg fra denne børsten. til en annen børste, noe som er i fare folks helse.
Hold tannbørsten oppreist for raskt å renne og rengjøre tørr.
3. Ikke oppbevar på et lukket, fuktig sted
Børsten bør plasseres på et godt ventilert sted, unngå å oppbevares i en forseglet beholder eller pose, på fuktige steder fordi det er lett for bakterier og bakterier å trenge inn og vokse.
Den første gangen et barn snur seg, snakker, går eller lærer tenner... bringer alltid uendelig lykke til foreldrene. Derfor, når de ser barn med forsinket tenner, bekymrer foreldre seg ofte for å finne ut årsaken til å løse problemet. Denne forsinkelsen i tenner er noen ganger bare genetisk, men noen ganger er det på grunn av en medisinsk tilstand.
Du er nybakt mor for første gang, så du er fortsatt overrasket over å vite hvordan du tar vare på babyens tenner. La aFamilyToday Health veilede deg.
Det er mange foreldre som lærer barna å pusse tennene riktig. Men det er også noen foreldre som gjør feil når de tar vare på barnas tenner.
Det er mange måter å hjelpe barnet ditt med å danne gode munnhygienevaner. Mor, la oss utforske programmet til Store tenner, mor med små tenner.
Tilstanden med tannråte hos barn kan forårsake mange problemer for barn med å spise, leve så vel som relaterte helseproblemer.
Porselensfiner er en estetisk metode som er veldig populær i dag på grunn av de enestående fordelene den gir. Så har porselensfiner dårlig ånde?
Blodplater er en uunnværlig celletype i kroppen, de har hovedfunksjonen i blodpropp og hemostase for å beskytte sikkerheten til blodårene. Så, hva er det normale nivået av blodplater og hvilken effekt har økningen eller reduksjonen i blodplater på helsen vår?
Hoste er et veldig vanlig symptom og kan være opprørende for en person. Hvis den ikke behandles, kan en hoste føre til mer alvorlige helseproblemer. I mellomtiden regnes bruk av pærer som et naturlig og trygt hostemiddel. La oss referere til måtene å behandle hoste med pærer på nedenfor!
Sex av samme kjønn medfører mange helserisikoer, inkludert seksuelt overførbare sykdommer (STD). Kan likekjønnede forhold få HIV? Hva er tiltakene for sikker sex? La oss lære om dette emnet med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!
Feberreduserende er et uunnværlig produkt i familien din, så du bør ha det i løpet av årstidene. Finn ut de 6 mest brukte febernedsettende legemidlene i dag.
Hva er skulderluksasjon, årsaker, symptomer, klassifisering, konsekvenser og effektive forebyggende tiltak.
Om mannlige kjønnsvorter: Hovedårsaker, mottakelige personer og typiske symptomer. Effekter av mannlige kjønnsvorter på livet og effektiv behandling.
En av de viktige fordelene arbeidstakere nyter godt av når de deltar i sosialforsikring er arbeidsulykkesregimet. Arbeidsgivere har plikt til å betale trygdepremier og kompensere ansatte som lider av arbeidsulykker i henhold til loven.
Når du ligger eller puter hodet i feil stilling kan det føre til at pasienter med cervical spondylose får smerter i hele nakken, skulderen og nakken. Dette er grunnen til at mange lurer på om cervical spondylose bør ligge på en pute. La oss finne ut av det med en gang med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!
Øyne er alltid i fare for å bli skadet. Derfor må du være oppmerksom på helsen til øynene dine. Å bruke funksjonell mat for å støtte øynene er en løsning som er valgt av mange. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til de 3 mest pålitelige japanske øyetonicene i dag.
