Hvor lenge meniskriven vil gro, avhenger av hver pasients plassering, alder og underliggende sykdomsfaktorer som påvirker behandlingsprosessen eller ikke.
Menn i alle aldre kan bli revet menisk, spesielt eldre lider ofte av sykdommer relatert til kneartrose . Den følgende artikkelen vil gi informasjon om øvelser og notater for å forkorte helingsprosessen av pasientens meniskrivning.
Hvordan vet jeg om jeg har revet menisk i kneet?
Menisken i kneleddet er en halvsirkelformet brusk som ligger mellom øvre femur og nedre tibialplatå. Brusk har en tilleggsfunksjon med å absorbere og spre kraft på kneleddet, så det er svært utsatt for skader.
Hvor lenge gror en meniskriv?
Da meniskriven først ble introdusert, var pasienten fortsatt i stand til å gå normalt uten symptomer. Selv idrettsutøvere kan drive med sport og fortsette å trene. Så innen 1 uke vil pasienten føle hevelse i kneet, noe som gjør bevegelse vanskeligere. Her er tegnene på at du har revet en menisk :
- Smertefullt hovent kne.
- Ved bevegelse er det en klikkelyd i kneleddet.
- Vanskeligheter med å bøye kneet.
- Føler en skarp smerte når du trykker på kneleddet.
- Vanskeligheter med å bevege seg.
Når du har de første tegnene, spesielt etter en kollisjon eller skade i idrett, må du tenke på en revet menisk i kneleddet. For tidlig diagnose og passende behandling. Metoder for å sjekke når det er mistanke om en kne-meniskrivning er som følger:
- Endoskopi: Forstå det nøyaktige omfanget av skade på menisken og delene som utgjør kneleddet.
- Magnetisk resonansavbildning: Gir nøyaktige resultater og diagnoser om plasseringen og tilstanden til den skadede menisken.
- Røntgen: Vurder tilstanden til menisken i kneleddet.
Hvor lenge gror en meniskriv?
Restitusjonstiden etter meniskriveoperasjon avhenger av pasientens hvile, ernæring og skadested som følger:
- Riv ved ytre tredjedel (samme senter): Et område med god blodgjennomstrømning som er lett å helbrede og raskt gjenopprette.
- Indre 2/3 rift (medialt område): Det er et vanskelig sted å gro og kan ikke gro raskt fordi blodtilførselen er mindre enn det ytre området, og såret får dårlig næring. Derfor, i de fleste tilfeller, er kirurgi vanligvis indisert for å behandle menisk tårer.
- Rift i den indre tredjedelen av området: Der det er helt umulig å helbrede skaden når menisken er revet, er det absolutt nødvendig med laparoskopisk kirurgi for å fjerne riften.
Finn meniskrivningen for å vurdere restitusjonstiden.
Sår av endoskopisk rift har ofte formen av en langsgående rift, en ledd som sitter fast, en rift i bøtten, etc. Tidlig undersøkelse og endoskopisk undersøkelse vil hjelpe prosessen med nøyaktig diagnose og behandling av kneskader mer effektiv.
Pleie og rehabilitering av meniskriv etter operasjon
- Rengjør og skift sårbandasjen hver dag etter 7-10 dager med suturfjerning.
- Etter en mindre operasjon må pasienten immobiliseres med skinne i minst 3 uker. Velger du menisksuturløsningen, vil fikseringstiden bli lengre.
- Pasienter som er i ferd med å komme seg etter operasjonen må bruke krykker i 1 måned for å minimere påvirkningen på kneet.
- Pasienter må også inkludere gjenopprettende øvelser for å opprettholde knestyrke, fleksibilitet og stabilitet.
- Oppfølgingsavtaler etter legens timeplan.
Lett bevegelse etter operasjonen bidrar til å opprettholde fleksibiliteten i kneleddet.
Hva bør man være oppmerksom på når man utfører rehabiliteringsøvelser etter operasjonen?
Det er ekstremt viktig å vurdere treningsfrekvensen som passer for hver persons kropp etter operasjonen.
Lokale øvelser og bevegelser oppmuntrer personer med meniskrifter til å øve.
- Ikke jobb hardt for å komme deg raskt.
- Etter trening kan du bruke is i ca. 20 minutter for å redusere ødem.
- Du bør slutte å bevege deg hvis du ser hevelse i kneet. Trenger å immobilisere såret og bruke kaldt. Rådfør deg med din behandlende lege for å bruke passende medisiner for å redusere ødem.
- Vær oppmerksom når du beveger deg, grensen faller.
- Hold viktige ting innen rekkevidde, uten å prøve å nå eller flytte mye.
- Når man går inn på toalettområdet er det nødvendig å ha noen til å veilede det slik at det ikke sklir.
- Bruk sandaler som passer føttene dine, har nok friksjon, og ikke sliter ut såler.
Til syvende og sist, hvor lang tid det tar for en meniskriv å gro, avhenger av hvor godt du trener og hviler i henhold til legens instruksjoner. Hver alder vil ha forskjellige kroppsforhold, restitusjonsprosessen er også forskjellig. Spesielt, hvis menisken rive i barn vil komme seg mye raskere enn voksne takket være beinstrukturen som fortsatt ikke er fullt utviklet, lett å helbrede alle skader.