Hva skal man spise og hva man bør unngå med prostatakreft? Prostatakreft er en sykdom som oppstår hos menn, på grunn av mange forskjellige årsaker, inkludert kosthold.
Prostatakreft er en farlig sykdom som påvirker mange pasienters helse og liv. For å støtte den beste kreftbehandlingen, spiller et sunt og riktig kosthold en svært viktig rolle. Så hva bør prostatakreft spise, hva bør man unngå?
Påvirker kostholdet prostatakreft?
Før du diskuterer hva du skal spise og hva du bør unngå med prostatakreft , er det viktig å forstå hvordan kostholdet påvirker utviklingen av sykdommen.
Prostatakreft er forårsaket av celler i en liten, valnøttformet kjertel som vokser ukontrollert rundt åpningen til en manns blære. Forskning fra forskere har vist at god ernæring kan redusere forekomsten av prostatakreft. Det bidrar også til å redusere risikoen for prostatakreftprogresjon. Spesielt for pasienter som lider av denne sykdommen, bidrar et fornuftig kosthold også til å styrke kroppen, kroppens motstand og forbedre prostatahelsen.
Prostatakreft
Hva bør prostatakreft spise?
Hvitløk
I tillegg til bruk av kreftforebygging, hjelper hvitløk også kroppen med å styrke immunforsvaret, ødelegge bakterier. Samtidig øker produksjonen av enzymer for å eliminere ondartede kreftceller.
På den annen side har den aktive ingrediensen Selenid i hvitløk også en sterk antioksidantevne, som bidrar til å ødelegge dårlige celler. Derfra støtte behandlingen av prostatakreft hos menn.
Drikk grønn te
I følge noen studier i USA har menn som regelmessig drikker juice av grønn te en lavere risiko for prostatakreft enn normalt.
Grønn te inneholder også kraftige antioksidanter som katekiner, xantinderivater, epicatechin, epigallocatechin -3-gallate (EGCG), epicatechin som kan forhindre prostatakreftcellevekst.
Grønn te forhindrer veksten av prostatakreftceller
Laks
Laks er en mat rik på næringsstoffer, typisk omega 3 og omega 6. Dette er stoffer med naturlige antioksidantegenskaper for kroppen, som hjelper til å bekjempe mange farlige sykdommer, inkludert kreft.
Tomat
Tomater er rike på lykopen og betakaroten. Dette er stoffer som bidrar til å øke motstanden og hindre kreftceller i å trives. Noen næringsrike retter fra tomater som: Tomatjuice, tomatsuppe, tomatsalat,...
Grønne grønnsaker og frisk frukt
I friske grønne grønnsaker og frukt inneholder mye vitaminer og fiberkomponenter. Denne gruppen matvarer hjelper kroppen med å bekjempe spredningen av prostatakreftceller.
Spesielt inneholder epler, appelsiner og aprikoser pektin, som kan redusere risikoen for prostatakreft med 40 % hos menn. Derfor, for å støtte effektiv sykdomsbehandling, bør menn legge til flere grønne grønnsaker og frisk frukt i sine daglige måltider.
Hva bør prostatakreft spise?
Foruten å være oppmerksom på hva prostatakreft bør spise, bør pasienten være oppmerksom på maten for å unngå å forhindre at kreften blir verre. Mat som pasienter med prostatakreft ikke bør spise er:
Melk og meieriprodukter
Regelmessig inntak av melk så vel som meieriprodukter øker veksten av prostatakreftceller. Dette er fordi hormonene i melk stimulerer veksten av sensitive svulster. Derved fremmer transformasjonen av muterte eller precancerøse celler til kreft.
Derfor råder leger ofte prostatakreftpasienter til å avstå fra å drikke melk og spise meieriprodukter som iskrem, smør, ost, helmelk osv.
Begrens melk og produkter laget av denne drikken
Mettet fett
Mange studier viser at personer som regelmessig spiser mettet fett som finnes i smør, melk, kjøtt, ... har 3 ganger høyere risiko for død enn gjennomsnittspersonen.
Personer med prostatakreft bør absolutt avstå fra å absorbere mettet fett i kroppen. I stedet bør du spise sunt umettet fett samt prostata.
rødt kjøtt
Rødt kjøtt kan øke risikoen for kreft hvis du spiser det regelmessig. De heterosykliske aminene som finnes i rødt kjøtt når de behandles ved høye temperaturer, kombinert med konserveringsmidler, er potensielle kreftmidler.
Derfor bør pasienter avstå fra å spise rødt kjøtt som svinekjøtt, storfekjøtt, geitekjøtt, lam. Samtidig bør du også begrense toleransen din for ferdigmat laget av rødt kjøtt som pølser, pølser, hermetikk osv.
Mat med mye salt og kalsium
En diett med mye salt vil skade nyrene så vel som prostatakjertelen til menn. Å spise mye salt forårsaker urinveissykdommer , noe som gjør prostatitt verre.
I tillegg bør du også begrense kalsiumrik mat hvis du lider av prostatakreft. Fordi det vil stimulere svulstvekst.
Noen ting å huske på når du bygger en diett
Behandling av en forstørret prostata er en lang prosess. Derfor, hvis du ønsker å oppnå de beste resultatene, må pasienter behandles tidlig og utvikle et passende kosthold som:
- Dagsmenyen skal sikre ernæringsmessig balanse, full av grønne grønnsaker og stivelse.
- Helt eliminere matvarer som er på den ovennevnte diettlisten. Fordi små mengder av disse matvarene også forårsaker dårlige effekter, forårsaker mange hindringer i behandlingsprosessen.
- Det er nødvendig å opprettholde et vitenskapelig kosthold i lang tid. Selv etter at intervensjonen er utført, må pasienten også være oppmerksom på kostholdet for å begrense tilbakefall av sykdommen.
- Tilsett den nødvendige mengden vann, begrense drikkevannet om kvelden for å unngå å tisse mye om natten, noe som forårsaker søvnløshet.
Over er informasjonen som svarer på spørsmålet om prostatakreft hva du skal spise og hva du bør unngå. Pasienter kan konsultere flere spesialistleger for å tilpasse seg deres tilstand.