Det er mange årsaker til uteblitt menstruasjon, den vanligste er en usunn livsstil og en hormonell ubalanse. Så hva er årsaken til tap av menstruasjon og hvordan få den tilbake?
Når det er et plutselig tap av menstruasjon som ikke er på grunn av graviditet, føler kvinner seg ekstremt engstelige. Når de opplever denne unormale menstruasjonssituasjonen, lurer kvinner ofte på: "Hva er en ubesvart menstruasjon og hvordan får de den tilbake ?". La oss finne ut 5 måter å kurere menstruasjonstap ved folkemetoder i den følgende artikkelen.
Hva er uteblitt menstruasjon?
Fenomenet amenoré gjør at kvinner ikke vet hvordan de skal få mensen tilbake
Amenoré eller amenoré er fravær av menstruasjon, som forekommer hos kvinner i en alder av 16, som ikke har hatt sin første menstruasjon eller kvinner har uteblitt menstruasjon i 3 til 6 måneder.
Det er mange årsaker til amenoré, men de vanligste er graviditet, amming eller overgangsalder. Imidlertid kan amenoré også være forårsaket av livsstilsproblemer som vekt og treningsnivåer eller av hormonelle ubalanser eller problemer med reproduktive organer.
Det er to typer amenoré: primær amenoré, som er fraværet av menstruasjon, eller sekundær amenoré, hvor menstruasjoner vises og deretter forsvinner.
De fleste tilfeller av amenoré kan behandles effektivt uavhengig av årsak.
For å vite hvordan du får mensen tilbake, må du finne ut hva som forårsaker amenoré.
Årsaker til uteblitt menstruasjon
En uteblitt menstruasjon eller amenoré kan være forårsaket av følgende vanlige årsaker:
Understreke
Årsaker til å endre produksjonen av gonadotropin-frigjørende hormon (GnRH), forstyrre eggløsning og forårsake uregelmessig menstruasjon er alvorlig stress . Selv om du har stresset under kontroll, kan det ta flere måneder eller mer før menstruasjonen din kommer tilbake til regelmessighet.
Trener for mye
En mulig årsak til endringer i skjoldbruskkjertelhormon og hypofysehormoner, som fører til endringer i eggløsning og menstruasjon, er overdreven trening.
Har noe sykdom
Visse kroniske medisinske tilstander kan påvirke menstruasjonsblødninger, som polycystisk ovariesyndrom (PCOS), skjoldbruskkjertelsykdom, hypofysesvulster, binyresykdom, ovariecyster og leverdysfunksjon og diabetes.
Akutte sykdommer som hjerteinfarkt, lungebetennelse, nyresvikt eller hjernehinnebetennelse kan føre til hormondysfunksjon som fører til uteblitt menstruasjon under sykdom. Etter at sykdommen er over vil du få mensen igjen noen måneder senere.
Endringer i timeplanen din
Hvis du ofte skifter skift dag og natt, vil den uregelmessige timeplanen din føre til uregelmessige menstruasjonsforandringer som fører til uteblitt menstruasjon.
På grunn av narkotika
Visse medisiner, for eksempel skjoldbruskkjertelmedisiner, antidepressiva, krampestillende midler, antipsykotika og noen cellegiftmedisiner, kan føre til at menstruasjonen din blir sen eller fraværende.
I tillegg inkluderer medisiner som kan endre syklusen din hormonelle p-piller som Depo-Provera, den progesteron-bare MiniPill, Mirena IUD og Nexplanon også.
Vektendring
Overvekt kan påvirke menstruasjonssyklusen din
Store endringer i vekt, for eksempel overvekt eller undervekt, kan endre menstruasjonssyklusen din.
Kvinner kan oppleve amenoré med anoreksi eller forbrenne flere kalorier mens de trener enn de spiser mens de spiser. Bare gå opp i vekt og mensen kommer tilbake.
Har akkurat fått mensen
En ung kvinne som nettopp har begynt å ha noen få sykluser kan gå glipp av menstruasjon i flere måneder før hun begynner å ha en vanlig menstruasjonssyklus. I tillegg kan kvinner som bruker prevensjon , hormonbehandling eller medisinske tilstander heller ikke ha menstruasjon.
Perimenopause og overgangsalder
Mensen din kan være lettere eller tyngre, hyppigere eller sjeldnere på grunn av perimenopause . Kvinner i gjennomsnittlig overgangsalder er 51 år, du vil ikke lenger ha eggløsning eller menstruasjon.
Amming
Mens du ammer, kan du miste mensen eller ha uregelmessige eller veldig lette menstruasjoner . Men når du ikke har menstruasjon på grunn av amming, kan du fortsatt bli gravid, så ikke vær subjektiv.
Svangerskap utenfor livmoren
Hvis du ikke er i stand til å bli gravid på grunn av spiralen, hvis det er en mulighet for at du har uteblitt menstruasjonen, er det et tegn på en ektopisk graviditet .
Hvordan få mensen tilbake på en trygg måte?
Så hvordan får du mensen tilbake? Bruk noen av følgende matvarer som anses som en effektiv, men trygg måte å menstruere på.
Malurt
Bruk av malurt har effekten av å regulere menstruasjonssyklusen
I tradisjonell medisin er bynke en krydret, fuktig medisin som hjelper til med å kurere mange sykdommer som dysmenoré, stabilisere blod-qi, etc. Spesielt anses dette materialet som et middel for å hjelpe til med å regulere menstruasjonssyklusen effektiv menstruasjon .
Du kan bruke 10g tørr malurt, vask og avkok med 200ml vann, kok deretter til avkoket er igjen til 100ml, avkjøl og drikk to ganger om dagen. Hvis du behandler menstruasjonsforstyrrelser i lang tid, må du doble mengden malurt og drikke den 4 ganger om dagen.
Å bruke malurt på den første dagen av menstruasjonssyklusen vil hjelpe deg å få mer rødt menstruasjonsblod, mer regelmessige sykluser og mindre tretthet under menstruasjonen.
Gurkemeiestivelse
Gurkemeie er en matvare som hjelper til med å balansere hormoner og blodsirkulasjonen i livmoren. Spesielt hvis du tar gurkemeie under menstruasjon kan bidra til å redusere menstruasjonssmerter og menstruasjonsforstyrrelser. Bare bland 2-3 ts gurkemeiepulver med fersk melk og bruk det hver dag.
Kanel
I tradisjonell medisin har kanel fuktighetsgivende egenskaper, så den kan brukes til å behandle menstruasjonsforstyrrelser hos kvinner og evnen til å regulere menstruasjonssyklusen er relativt effektiv.
Når du først har menstruasjonssmerter, kan du blande kanel med varmt vann for å drikke umiddelbart eller behandle kanel med mange forskjellige retter.
Grønn papaya
Papainkomponenten i grønn papaya har effekten av å regulere mer blodtilførsel til livmoren og forhindre livmorsammentrekninger.
Assorterte grønnsaker
For å behandle menstruasjonsforstyrrelser må du supplere med tilstrekkelige næringsstoffer, spesielt jern som finnes i blomkål, gulrøtter, gresskar... Også for å regulere menstruasjonssyklusen kan du spise litt frukt som dadler, agurker... inneholder store mengder østrogen.
Hvis du opplever uteblitt menstruasjon og ikke vet hvordan du skal få mensen tilbake, vennligst se instruksjonene ovenfor.
se mer
Hva drikker kvinner som kommer for sent til mensen for å blø?
Kan jeg bli gravid like etter at mensen er over? Etter slutten av menstruasjonen lurer kvinner ofte på om det å ha sex etter at mensen har stoppet kan bli gravid.
Brun vaginal utflod før menstruasjon kommer fra mange årsaker som bekkenbetennelse, polycystisk eggstokksykdom eller et tegn på vellykket befruktning.
Menstruasjonsuregelmessigheter i puberteten kan vare i ca 1-2 år på grunn av ustabil ovarieaktivitet. Du bør imidlertid fortsatt være oppmerksom på å overvåke babyens menstruasjonssyklus for å forhindre unormale symptomer.
aFamilyToday Health - Mange kvinner har ikke tid til å besøke medisinske sentre eller sykehus. Derfor velger mange ofte å ta en graviditetstest hjemme.
Hva er progesteron? Hvorfor er lavt progesteron farlig for fosteret? Hvordan begrense dette? Vennligst finn ut!
Bli med i aFamilyToday Health for å lære om egg og sædceller, hvordan de møtes, samt forstå prosessen med unnfangelse og prosessen med å danne et foster.
aFamilyToday Health - Noen kvinner opplever vaginal blødning rett etter unnfangelse, men vaginal blødning eller flekker av blod betyr ikke graviditet.
For jenter, når de kommer inn i puberteten, er menstruasjon et av problemene som forvirrer dem. Som forelder bør du veilede barn om hvordan de skal håndtere rødlysdager slik at de kan føle seg mest komfortable og trygge når de går på skolen.
De fleste kvinner er ofte proaktive rundt svangerskapets alder for å sikre fysisk og psykisk helse. Men de vet ikke at alder også utgjør en risiko for det ufødte barnet.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
