Hva er uteblitt menstruasjon? Hvordan får jeg mensen tilbake?

Det er mange årsaker til uteblitt menstruasjon, den vanligste er en usunn livsstil og en hormonell ubalanse. Så hva er årsaken til tap av menstruasjon og hvordan få den tilbake?

Når det er et plutselig tap av menstruasjon som ikke er på grunn av graviditet, føler kvinner seg ekstremt engstelige. Når de opplever denne unormale menstruasjonssituasjonen, lurer kvinner ofte på: "Hva er en ubesvart menstruasjon og hvordan får de den tilbake ?". La oss finne ut 5 måter å kurere menstruasjonstap ved folkemetoder i den følgende artikkelen.

Hva er uteblitt menstruasjon?

 Fenomenet amenoré gjør at kvinner ikke vet hvordan de skal få mensen tilbake

Amenoré eller amenoré er fravær av menstruasjon, som forekommer hos kvinner i en alder av 16, som ikke har hatt sin første menstruasjon eller kvinner har uteblitt menstruasjon i 3 til 6 måneder.

Det er mange årsaker til amenoré, men de vanligste er graviditet, amming eller overgangsalder. Imidlertid kan amenoré også være forårsaket av livsstilsproblemer som vekt og treningsnivåer eller av hormonelle ubalanser eller problemer med reproduktive organer.

Det er to typer amenoré: primær amenoré, som er fraværet av menstruasjon, eller sekundær amenoré, hvor menstruasjoner vises og deretter forsvinner.

De fleste tilfeller av amenoré kan behandles effektivt uavhengig av årsak.

For å vite hvordan du får mensen tilbake, må du finne ut hva som forårsaker amenoré.

Årsaker til uteblitt menstruasjon

En uteblitt menstruasjon eller amenoré kan være forårsaket av følgende vanlige årsaker:

Understreke

Årsaker til å endre produksjonen av gonadotropin-frigjørende hormon (GnRH), forstyrre eggløsning og forårsake uregelmessig menstruasjon er alvorlig stress . Selv om du har stresset under kontroll, kan det ta flere måneder eller mer før menstruasjonen din kommer tilbake til regelmessighet.

Trener for mye

En mulig årsak til endringer i skjoldbruskkjertelhormon og hypofysehormoner, som fører til endringer i eggløsning og menstruasjon, er overdreven trening. 

Har noe sykdom

Visse kroniske medisinske tilstander kan påvirke menstruasjonsblødninger, som polycystisk ovariesyndrom (PCOS), skjoldbruskkjertelsykdom, hypofysesvulster, binyresykdom, ovariecyster og leverdysfunksjon og diabetes.

Akutte sykdommer som hjerteinfarkt, lungebetennelse, nyresvikt eller hjernehinnebetennelse kan føre til hormondysfunksjon som fører til uteblitt menstruasjon under sykdom. Etter at sykdommen er over vil du få mensen igjen noen måneder senere.

Endringer i timeplanen din

Hvis du ofte skifter skift dag og natt, vil den uregelmessige timeplanen din føre til uregelmessige menstruasjonsforandringer som fører til uteblitt menstruasjon.

På grunn av narkotika

Visse medisiner, for eksempel skjoldbruskkjertelmedisiner, antidepressiva, krampestillende midler, antipsykotika og noen cellegiftmedisiner, kan føre til at menstruasjonen din blir sen eller fraværende.

I tillegg inkluderer medisiner som kan endre syklusen din hormonelle p-piller som Depo-Provera, den progesteron-bare MiniPill, Mirena IUD og Nexplanon også.

Vektendring

Overvekt kan påvirke menstruasjonssyklusen din

Store endringer i vekt, for eksempel overvekt eller undervekt, kan endre menstruasjonssyklusen din. 

Kvinner kan oppleve amenoré med anoreksi eller forbrenne flere kalorier mens de trener enn de spiser mens de spiser. Bare gå opp i vekt og mensen kommer tilbake.

Har akkurat fått mensen

En ung kvinne som nettopp har begynt å ha noen få sykluser kan gå glipp av menstruasjon i flere måneder før hun begynner å ha en vanlig menstruasjonssyklus. I tillegg kan kvinner som bruker prevensjon , hormonbehandling eller medisinske tilstander heller ikke ha menstruasjon.

Perimenopause og overgangsalder

Mensen din kan være lettere eller tyngre, hyppigere eller sjeldnere på grunn av  perimenopause . Kvinner i gjennomsnittlig overgangsalder er 51 år, du vil ikke lenger ha eggløsning eller menstruasjon. 

Amming

Mens du ammer, kan du miste mensen eller ha uregelmessige eller veldig lette menstruasjoner . Men når du ikke har menstruasjon på grunn av amming, kan du fortsatt bli gravid, så ikke vær subjektiv.

Svangerskap utenfor livmoren

Hvis du ikke er i stand til å bli gravid på grunn av spiralen, hvis det er en mulighet for at du har uteblitt menstruasjonen, er det et tegn på en ektopisk graviditet

Hvordan få mensen tilbake på en trygg måte?

Så hvordan får du mensen tilbake? Bruk noen av følgende matvarer som anses som en effektiv, men trygg måte å menstruere på.

Malurt

Bruk av malurt har effekten av å regulere menstruasjonssyklusen

I tradisjonell medisin  er bynke  en krydret, fuktig medisin som hjelper til med å kurere mange sykdommer som dysmenoré, stabilisere blod-qi, etc. Spesielt anses dette materialet som et middel for å hjelpe til med å regulere menstruasjonssyklusen effektiv menstruasjon .

Du kan bruke 10g tørr malurt, vask og avkok med 200ml vann, kok deretter til avkoket er igjen til 100ml, avkjøl og drikk to ganger om dagen. Hvis du behandler menstruasjonsforstyrrelser i lang tid, må du doble mengden malurt og drikke den 4 ganger om dagen.

Å bruke malurt på den første dagen av menstruasjonssyklusen vil hjelpe deg å få mer rødt menstruasjonsblod, mer regelmessige sykluser og mindre tretthet under menstruasjonen.

Gurkemeiestivelse

Gurkemeie er en matvare som hjelper til med å balansere hormoner og blodsirkulasjonen i livmoren. Spesielt hvis du tar gurkemeie under menstruasjon kan bidra til å redusere menstruasjonssmerter og menstruasjonsforstyrrelser. Bare bland 2-3 ts gurkemeiepulver med fersk melk og bruk det hver dag.

Kanel

I tradisjonell medisin har kanel fuktighetsgivende egenskaper, så den kan brukes til å behandle menstruasjonsforstyrrelser hos kvinner og evnen til å regulere menstruasjonssyklusen er relativt effektiv.

Når du først har menstruasjonssmerter, kan du blande kanel med varmt vann for å drikke umiddelbart eller behandle kanel med mange forskjellige retter.

Grønn papaya

Papainkomponenten i grønn papaya har effekten av å regulere mer blodtilførsel til livmoren og forhindre livmorsammentrekninger.

Assorterte grønnsaker

For å behandle menstruasjonsforstyrrelser må du supplere med tilstrekkelige næringsstoffer, spesielt jern som finnes i blomkål, gulrøtter, gresskar... Også for å regulere menstruasjonssyklusen kan du spise litt frukt som dadler, agurker... inneholder store mengder østrogen.

Hvis du opplever uteblitt menstruasjon og ikke vet hvordan du skal få mensen tilbake, vennligst se instruksjonene ovenfor.

se mer

Hva drikker kvinner som kommer for sent til mensen for å blø?

Hva du skal spise hvis mensen er sen


Er det greit å ha brun utflod før mensen?

Er det greit å ha brun utflod før mensen?

Brun vaginal utflod før menstruasjon kommer fra mange årsaker som bekkenbetennelse, polycystisk eggstokksykdom eller et tegn på vellykket befruktning.

Er det normalt å ha uregelmessig menstruasjon i puberteten?

Er det normalt å ha uregelmessig menstruasjon i puberteten?

Menstruasjonsuregelmessigheter i puberteten kan vare i ca 1-2 år på grunn av ustabil ovarieaktivitet. Du bør imidlertid fortsatt være oppmerksom på å overvåke babyens menstruasjonssyklus for å forhindre unormale symptomer.

Hvordan ta en graviditetstest hjemme?

Hvordan ta en graviditetstest hjemme?

aFamilyToday Health - Mange kvinner har ikke tid til å besøke medisinske sentre eller sykehus. Derfor velger mange ofte å ta en graviditetstest hjemme.

Lavt progesteron kan forårsake mange problemer under svangerskapet!

Lavt progesteron kan forårsake mange problemer under svangerskapet!

Hva er progesteron? Hvorfor er lavt progesteron farlig for fosteret? Hvordan begrense dette? Vennligst finn ut!

Grundig forståelse av egg og sædceller

Grundig forståelse av egg og sædceller

Bli med i aFamilyToday Health for å lære om egg og sædceller, hvordan de møtes, samt forstå prosessen med unnfangelse og prosessen med å danne et foster.

Hvordan skille vaginal blødning fra menstruasjon?

Hvordan skille vaginal blødning fra menstruasjon?

aFamilyToday Health - Noen kvinner opplever vaginal blødning rett etter unnfangelse, men vaginal blødning eller flekker av blod betyr ikke graviditet.

Lær barna hvordan de skal håndtere rødt lys dager på skolen

Lær barna hvordan de skal håndtere rødt lys dager på skolen

For jenter, når de kommer inn i puberteten, er menstruasjon et av problemene som forvirrer dem. Som forelder bør du veilede barn om hvordan de skal håndtere rødlysdager slik at de kan føle seg mest komfortable og trygge når de går på skolen.

Evnen til å bli gravid i høyere alder og hva du trenger å vite

Evnen til å bli gravid i høyere alder og hva du trenger å vite

De fleste kvinner er ofte proaktive rundt svangerskapets alder for å sikre fysisk og psykisk helse. Men de vet ikke at alder også utgjør en risiko for det ufødte barnet.

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?

Denguefeber er den farligste dagen?

Denguefeber er den farligste dagen?

På tidspunktet for sesongskifte skaper kraftig regn og høy luftfuktighet gunstige forhold for denguefeber å dukke opp og spre seg til en epidemi. I stadiene av sykdommen, hvilken dag er den farligste dagen med denguefeber?

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Babyens sarte hud er ganske følsom, du kan vurdere å bytte til organiske våtservietter for babypleie. Så hva er økologiske våtservietter? Hvilke økologiske våtservietter er gode?

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?