Hva er huddetox? 4 effektive måter å avgifte huden på

Eksponering for støv hver dag gjør huden vår svak og sårbar for bakterier. Derfor regnes hudavrusning som et omfattende hudrensende og beskyttelsestiltak. Så hva er huddetox?

Hver dag blir huden vår konstant utsatt for støvforurensning fra omgivelsene. Dette fører til at huden blir mørkere og akne , og forårsaker skadelige effekter som fregner, mørke flekker. Uten å fjerne giftstoffer, kan denne tilstanden fremskynde aldring av huden. Her inviterer vi deg til å lære om hva detox hud er og hvordan du trygt kan detoxe hud. 

Hva er huddetox?

Hva er huddetox? Avrusning av huden er et viktig skritt for å fjerne giftstoffer som har akkumulert i lang tid, samtidig som den renser dypt og hjelper huden med å gjenopprette og regenerere.

Den "giftige" faktoren her kan skyldes støv fra kjøretøy, talgsekresjon og svette som samles på overflaten av huden etter en dag med aktivitet. I tillegg ødelegger bruk av mindre anerkjente kosmetikk også den epidermale strukturen inne i huden, noe som gjør huden utsatt for irritasjon, utslett, kontaktdermatitt .

Hvis opphopningen av giftstoffer varer i lang tid, vil det gjøre huden matt, matt og med fare for aldring av huden, noe som fører til tap av selvtillit og estetikk. Derfor er avgiftning for huden ekstremt viktig, og hjelper deg med å eie glatt og lys hud.

Hva er huddetox?

Når detoxer huden?

Når detoxer huden? Hvis huden din viser følgende tegn, må du umiddelbart avgifte huden din!

• Ujevn farge: Huden vises brune eller røde flekker som forårsaker kløe og dårlig ansiktsestetikk. Tegn på ujevn hudtone er et signal for de som er mindre beskyttet, skjermer huden når de går ut, samt ikke tilstrekkelig fukter og eksfolierer huden.
• Ru, ru hudoverflate: Årsaken til det ru laget er opphopning av døde celler som ikke rengjøres med jevne mellomrom.
• Kortikosteroid-kontaminert hud: Legemidler med anti-inflammatoriske, anti-allergiske og toksiske egenskaper kan injiseres eller påføres direkte på huden. På grunn av sin anti-inflammatoriske effekt og lave kostnader, er kortikosteroider mye brukt i noen kosmetikk i dag.

Huden må avgiftes når huden er ru, tørr eller eldes for mye

4 måter å avgifte huden din trygt og effektivt

Naturlig detox maske

Masken bidrar til å gi en viss mengde fuktighet til huden etter en lang dag med "kamp" med skitt, UV-stråler fra sollys. Spesielt de som driver med kontorarbeid, må sitte mye i et lukket rom med klimaanlegg. Ansiktshuden er veldig tørr og trenger en maske for raskt å fylle opp tapt fuktighet.

Du kan kjøpe masker med anerkjente merker eller med naturlige ingredienser som bambuskull, leire eller mineralslam for trygt å avgifte huden. Avhengig av dine behov, bør du bruke en detox-maske 2-3 ganger i uken for å få de beste resultatene.

Avgift huden din med en trygg naturlig detox-maske

Eksfolier døde hudceller

Du bør eksfoliere omtrent en gang i uken. Eksfolierende produkter er tilgjengelige i gel eller granulær form. Avhengig av hudtype bør du velge riktig peelingprodukt.

Vær forsiktig så du ikke overdriv exfoliants. Etter hver peeling er det når huden trenger tid til å regenerere nye cellelag, hvis den blir misbrukt, vil den utilsiktet gjøre epidermis tynnere, huden sårbar. Samtidig må du dekke og beskytte ansiktet nøye når du går ut på gaten etter peeling for å begrense negative faktorer som påvirker huden!

Sunn diett

Hva er en sunn hud detox diett? Et sunt kosthold handler om riktig kombinasjon og balanse av næringsstoffer. Ikke bare fokusere på å spise grønnsaker, men må også legge til  mat som inneholder mye vegetabilsk protein og essensielt fett. I tillegg må du sørge for å få i deg nok protein, fett, fiber og vitaminer i hvert måltid.

Du må begrense mat som er skadelig for huden og stimulerende alkoholer som alkohol, kaffe, sigaretter, søtsaker, ...

Sørg for å spise et sunt kosthold for å holde huden sunn og fri for giftstoffer

Drikk nok vann hver dag

I tillegg til å spise, er det å drikke nok vann hver dag en enkel, men effektiv måte å hydrere huden på. Videre, når den er aktiv, frigjør kroppen svette og andre elektrolytter. Derfor er det viktig å sørge for at du kan fylle på vannmengden for å hjelpe til med å balansere kroppen.

Dessuten er detoxvann for å forskjønne huden en ganske populær og effektiv hudhelsepleiemetode. Dette er en kombinasjon av filtrert vann og frukt når den kuttes i små biter for å drikkes sammen, og hjelper til med å eliminere giftstoffer og rense raskt og effektivt. 

Nylig hjelper delingen dem bedre å forstå spørsmålet om hva som er huddetox og effektive måter å avgifte huden på. Forhåpentligvis vil disse detox-tipsene hjelpe deg med å eie en jevn, sunn hud!