Nominer de 5 beste godartede, skånsomme solkremene for sensitiv hud
La oss ta en titt på 5 solkremprodukter med milde, godartede ingredienser som ikke irriterer huden og passer for sensitiv hud.
Kvinner som går inn i 30-årene er mer sannsynlig å oppleve hormonelle forstyrrelser. Tegn på aldring er tydelige, som normale mørke flekker og hormonell melasma.
Det er interessant at svært få mennesker kan skille mellom normal melasma og hormonell melasma. Derfor kan feil behandling føre til mer utbredte melasma-konsekvenser. Så hva er endokrin melasma? Hva er årsaken? Hvordan er behandlingen? Du finner informasjonen i denne artikkelen.
Hva er endokrin melasma?
Melasma er veldig lett å skje med de fleste kvinner når de fyller 30. Men for å gjenkjenne hva som er normal melasma og hvor er hormonell melasma, kan ikke alle gjøre det. Unnlatelse av å gjenkjenne det kan føre til feil behandling. Som et resultat vil flekkene ikke bare redusere, men også spre seg.
Det kvinnelige hormonet (østrogen) er en syntese av østron, østradiol og østriol, betegnet E1, E2, E3. Det kvinnelige hormonet (østrogen) er et magisk hormon som spiller en viktig rolle hos kvinner. Dette er et hormon som kan hjelpe en kvinnes kropp med å regulere reproduksjonssystemet, kontrollere hormonet MSH, hormonet som stimulerer produksjonen av melanin under huden.
Østrogen i en kvinnes kropp når en alder av aldring vil bli produsert langsommere enn før. Derfor vil det forårsake en hormonell ubalanse, som er årsaken til en økning i melanin, som fører til hormonell melasma hos kvinner. Endokrin melasma, også kjent som dyptliggende melasma, er forårsaket av pigmenter som vokser i mørke runde knuter på overflaten av huden. Endokrin melasma har røtter som går dypt inn i lagene av hudstrukturen, basalmembranen i epidermis og kan trenge dypt inn i dermis.
Endokrin melasma er også kjent som dyp melasma.
Årsaker til endokrin melasma
Hormonell melasma oppstår vanligvis i perioden etter fylte 30 år, kvinner etter fødsel, regelmessig bruk av p-piller, langtidsbruk av antibiotika og perimenopause...
Under svangerskapet opplever kvinner mange endringer, inkludert østrogennivåer. Mengden østrogen endres og øker raskt for å beskytte fosteret. Etter fødsel synker østrogennivået kraftig. Postpartum endokrine lidelser kan forårsake melasma.
Kvinner i fertil alder som ønsker å planlegge bruk av p-piller er også i faresonen. Fordi progestinkomponenten i p-piller bidrar betydelig til å stimulere dannelsen av melasma. Det forårsaker også vannretensjon.
Hvis når du går ut i solen, huden ikke er beskyttet av forsiktig skjerming, eller bruk av solkrem, vil disse hudpigmenteringsflekkene være mørkere og mer utbredt. En annen faktor i det moderne liv som også forårsaker melasma er stress og tretthet. Dette er psykologiske og emosjonelle faktorer som i stor grad påvirker helsen og skjønnheten til huden. Fordi hormonet østrogen skilles ut av hjernen, som styrer eggstokkene til å skille ut, når hjernen er stresset, påvirkes også eggstokkenes funksjon. Derfor kan det føre til at hormonelle forstyrrelser og melasma kommer til uttrykk.
Manifestasjoner av hormonell melasma
Hvordan skille hormonell melasma og normal melasma? Dette er en viktig faktor for den mest effektive behandlingen. Dersom det ikke er kjent om det er normal melasma eller hormonell melasma, vil feil behandling få store konsekvenser, noe som gjør det vanskelig å behandle eller melasma fester seg til det estetiske.
For hormonell melasma, som ofte vises på huden som små, blekgule flekker, som formerer seg veldig raskt hvis de ikke behandles raskt. På kinnene, tinningene, pannen og nesevingene er steder hvor hormonell pigmentering ofte vises.
Endokrin melasma er melasma dannet fra hormonelle forstyrrelser hos kvinner.
Avhengig av hvor mye hormonell melasma som manifesterer seg på overflaten av huden, viser det tydelig en hormonell forstyrrelse i kroppen din. I tillegg oppdages kvinnelige hormonelle endringer også gjennom tegn som uregelmessige menstruasjonssykluser og mindre og mindre. Når kroppen vises noen nervøse lidelser som sinne, irritabilitet eller angst, hjertebank, humørsvingninger.
Etter hvert som livmorhalsen, skjeden og eggstokkene blir mindre, skiller kjertlene også gradvis ut mindre slim. Selv sex påvirkes, det er et problem med brennende smerte under sex. Huden begynner å vise mange tegn på aldring som mørkere, dårlig hudelastisitet og begynner å rynke, synke...
Unngå å forveksle hormonell melasma med normal melasma
Først når du har en klar forståelse av hva som er hormonell melasma, hva som er normal melasma, kan du finne den mest effektive behandlingen. Fordi hormonell melasma og normal melasma har forskjellige behandlingsmetoder.
Hormonell melasma er melasma dannet fra hormonelle forstyrrelser hos kvinner på grunn av hormonubalanse i kroppen. Det kan skyldes stress, langvarig stress påvirker eggstokkenes funksjon. Muligens på grunn av bruk av p-piller fordi gestagen i p-piller gir melasma som bivirkning. Det kan skyldes uregelmessig menstruasjonssyklus eller overgangsalder...
For normal melasma dannes den fra eksterne faktorer som miljø, hvile og kosthold. Levevaner med å være oppe sent, feil hudpleie, bruke billig kosmetikk av dårlig kvalitet som forårsaker melasma.
Endokrin melasma behandlingsmetode
Hormonell melasma er forskjellig fra normal melasma fordi den kommer fra dypt inne i kroppen til hver person. Behandlingen av hormonell melasma er effektiv eller ikke basert på symptomene og årsakene til melasma. Endokrin melasma er hovedsakelig forårsaket av endokrine forstyrrelser i kroppen, så det første er å balansere hormoner i kroppen.
For å behandle hormonell melasma er det nødvendig å balansere hormonene inne i kroppen.
For kvinner etter fylte 30 år avtar også produksjonen av kvinnelige hormonhormoner i kroppen over tid. Hvordan balansere eller bremse aldringsprosessen for å opprettholde helsen og ungdommelig skjønnhet til kvinner er avgjørende. Kosthold for kroppen er ganske viktig, inkludert hormonbalanse .
Sørg for at måltidene dine er næringsrike og varierte. Matvarer som må tilføres for å hjelpe til med å balansere hormoner som soyabønner, soyaprodukter, poteter, gulrøtter, etc. Omega-3 rik mat fra laks er et alternativ for å hjelpe balansere hormoner, bør brukes minst to ganger i uken.
Eksogene østrogentilskudd er også svært gunstige for helsen og til og med for forebygging av melasma. Tilsett sunt fett som Omega-3, en av de uunnværlige ingrediensene i ditt daglige kosthold, for raskt å forbedre hormonell melasma. Mat som bør tilsettes som avokado, laks, kokosolje, fisk, chiafrø, linfrø, valnøtter ...
Det er verdt å merke seg at du bør holde tankene avslappet, for hvis det psykologiske stresset varer i lang tid, vil den økte mengden østrogen forårsake hormonelle forstyrrelser. Å ha en positiv livsstil, trene og få nok hvile for å forbedre effektiviteten av behandlingen.
Regelmessig bruk av solkrem er veldig bra for huden selv når du ikke går ut. I solen inneholder ofte UV-stråler som er en av faktorene som stimulerer produksjonen av melanin. Koffein bør ikke brukes fordi det er et av midlene som forårsaker hjertearytmier , påvirker fordøyelsesprosessen og forstyrrer det endokrine systemet.
Søvnen vår er ekstremt viktig ikke bare for helsen vår, men også for huden vår. Dyp og tilstrekkelig søvn vil gi helse og balanse hormoner, bygge nye energikilder, hjelpe kroppen å komme seg etter en lang dag med hardt arbeid. Fordi hormoner i kroppen din fungerer i henhold til en fastsatt tidsplan, vil dårlig søvn ved svingninger føre til at naturlige døgnrytmer forstyrres, noe som bidrar til hormonubalanse.
Her er litt informasjon samt metoder for behandling av endokrin melasma . Hormonell melasma er vanskelig å fjerne, men tror at hvis du fortsetter å ta vare på det, vil huden din bli bedre.
La oss ta en titt på 5 solkremprodukter med milde, godartede ingredienser som ikke irriterer huden og passer for sensitiv hud.
Kobberpeptid er kjent for sin evne til å forhindre risiko for aldring av huden, gjøre huden smidig og fast, bidra til å lege sår og stimulere håret til å vokse raskere.
Er daglig ansiktsmassasje bra eller ikke er et spørsmål som ofte interesserer mange kvinner. Fordi massasje er en form for hudpleie som gir mange fordeler som å bremse aldringsprosessen, forhindre rynker, krympe porer, ...
Kvinner som går inn i 30-årsalderen bør styrke kroppen med noen nødvendige multivitaminer for å forbedre helsen, forskjønne huden og øke kroppens motstand. Noen multivitaminer for kvinner i 30-årene nedenfor vil være det mest passende valget.
Etter fylte førti vil kvinners hud gradvis eldes og ikke være like glatt som før. Årsaken er at kroppen har mistet en stor mengde kollagen.Så hvilken type kollagen bør kvinner i 40-årene ta for å forbedre og revitalisere huden?
Hodepine, søvnløshet, hukommelsestap eller menstruasjonsforstyrrelser i lang tid er alle vanlige symptomer på stress hos kvinner. Denne tilstanden reduserer ikke bare studie- og arbeidsytelsen, men påvirker også pasientens daglige liv.
Kollagentilskudd for personer over 50 år spiller en spesielt viktig rolle når det gjelder å forbedre hud- og helseproblemer. Så hva er effekten av kollagen, hvilke typer kollagen er det?
Koenzym Q10 er faktisk et stoff som er i stand til å skape en energikilde for celler i kroppen til å fungere normalt. Så hvilken mat finnes koenzym Q10 i?
Hva skal man drikke for å behandle melasma fra innsiden? Her er drinkene som gir mye god næring til huden, bidrar til å forebygge og støtte falme mørke flekker, fregner ved roten.
Slitasjegikt i ryggen er en vanlig muskel- og skjelettsykdom som rammer mange mennesker. For å behandle denne sykdommen kan pasienter bruke fysioterapiøvelser for å forbedre spinalfunksjonen effektivt.
Niacinamid er en skjønnhetsaktiv ingrediens som brukes av mange kvinner. Noen tilfeller av å ta Niacinamid har imidlertid ofte klumper. Så hva er grunnen til å bruke Niacinamid for å koagulere?
Fenomenet å brenne niacinamid gjør ofte mange kvinner forvirret og vet ikke hvordan de skal fikse det. For å overvinne denne situasjonen, må du vite hva som forårsaker forbrenning av niacinamid.
Alle hjerner endres med alderen, og mental funksjon endres med den.
Osteoporose oppstår og gjør deg ekstremt trøtt og engstelig, men du vet ikke hvordan du skal behandle denne sykdommen fullstendig på grunn av økende alder. Prøv å bruke mat som er rik på næringsstoffer i kombinasjon med noen av de beste osteoporose-meieriproduktene for å forbedre denne tilstanden.
Når det gjelder å kombinere hudpleieingredienser sammen, er det en god idé å kombinere en potent ingrediens som Alpha Arbutin med Niacinamid fordi den er fuktighetsgivende, forhindrer tørrhet eller irritasjon.
Å lære om egenskapene til sensitiv hud og effekten av retinol vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet "Bør sensitiv hud bruke retinol?". Følg innholdet under den følgende artikkelen for spesifikke svar.
Tegn på aldring av huden som dype rynker, solflekker, ujevn hud... er tydeligst i en alder av 50 år og oppover. Derfor, for å forhindre denne situasjonen, bør du bruke anti-aldringskrem for 50 år i hudpleierutinen din.
Bare å lage en av de dårlige vanene nedenfor vil få svakt hår til å falle av lettere. Derfor bør du begrense å gjøre disse feilene når du tar vare på håret ditt.
Ansiktsmassasje med frisk melk er en ekstremt effektiv behandling for huden. Fersk melk med naturlige ingredienser, trygg og har mange bruksområder innen hudskjønnhet, er veldig populær.
Overdreven hårtap er ikke bare et advarselstegn på en eller annen unormal tilstand i kroppen, men får deg også til å miste tilliten til utseendet ditt. Derfor er mange bekymret for at hårtap vil vokse ut igjen? Se informasjonen i denne artikkelen for å finne ut svaret!
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?