I dagens samfunn regnes empati som et av målene for nærhet og kjærlighet mellom mennesker. Så hva er empati, hvordan skaper hjernemekanismen empati og hvordan empati med andre? La oss finne ut av det sammen!
Hvis vi har høy empati for andre, vil vårt forhold og nærhet øke. Takket være det vil livet bli mer behagelig og behagelig hver dag. Så hva er empati og hva må vi gjøre for å ha naturlig empati med nervesystemet og hjernen vårt? Her er vitenskapelig informasjon som hjelper deg med å svare på problemet ovenfor.
Hva er empati? Fordeler med empati
Empati er definert som å forstå andres opplevelse, som om du tror du har hatt den samme opplevelsen. Når vi har empati, føler vi følelser som glede, tristhet og smerte som andre mennesker har.
Så hva er fordelene med empati? Dette blir sett på som grunnlaget for vennlighet og medfølelse. Det hjelper oss å være nærmere, nærmere og mer forståelsesfulle i menneske-til-menneske-relasjoner. Ikke bare det, empati er også en av måtene å hjelpe mennesker med autisme med å integrere seg mer i samfunnet. På den annen side er dette også det vitenskapelige grunnlaget for at vi skal lære å kontrollere følelsene våre og gjenopprette den fysiske tilstanden forårsaket av traumatisk hjerneskade , sykdom eller alder.
Begrepet empati er forskjellig fra sympati, som anses å ha mer dybdeverdi fordi empati kun fokuserer på å svare på eller reagere på andres opplevelser. I mellomtiden er empati å være deg selv som lever i den andres følelser.
Hva som er empati er alltid et spørsmål som får mye oppmerksomhet
I følge psykologisk forskning er empati delt inn i to typer som følger:
Emosjonell empati
Emosjonell empati er tilstanden av å kunne føle de samme følelsene som en annen person. Hvis de lider, lider du også av problemene deres, da vil kjærligheten oppstå. Men smerten du føler er ikke på samme nivå som den andre personen, det er din egen personlige følelse av tristhet når den andre personen går gjennom noe vondt.
Kognitiv empati
Slik kan du rasjonelt oppfatte og forstå hva andre mennesker går gjennom. Denne måten å empati med andre blir sett på som en ferdighet og tar tid å finpusse. Det vil ta tid for deg å lære å identifisere visse følelser og atferd.
Hvordan hjernen jobber for å skape empati
Noen teorier antyder at empati bare er prosessen med å simulere de samme følelsene i oss selv som vi ser hos andre. Imidlertid kan man ifølge hjerneanalyser se at vi har spesialiserte nevroner i hjernen kalt "speilnevroner", som aktiveres når vi ser og føler følelser. Mange forskere tror at empati skapes fra disse cellene.
I en annen analyse antyder andre forskere at empati også skapes gjennom intelligens. Det vil si at vi kan oppleve empati ved å se på andre og bruke fornuft til å bestemme hvordan vi skal føle eller reagere på andres følelser. Det er med andre ord emosjonell imitasjon.
Ved hjelp av avanserte enheter oppdaget forskerne at handlinger som etterligner andres følelser finner sted i den menneskelige hjernen. Gjennom visuell observasjon mottar hjernen signaler og produserer lignende følelser. Det regnes som den enkleste mekanismen for å danne empati.
Hjernen har evnen til å etterligne følelser for å skape empati
Hvordan ha empati med andre?
Så hvordan føler vi med andre? Som nevnt ovenfor, må empati utvikles over tid. Så prøv å bruke følgende måter å føle empati på!
Å lytte og dele er "nøkkelen" for å hjelpe deg med å føle med andre
Med den vitenskapelige informasjonen gitt av aFamilyToday-bloggen ovenfor, har du en bedre forståelse av hva empati er , hvordan hjernen fungerer for å skape empati samt hvordan du har dyp empati for andre. Folk som er svært empatiske vil sannsynligvis ha mange nære vennskap. Derfor, ikke ignorer denne følelsesmessige tilstanden for å gjøre livet mer meningsfylt!
Å gå på toalettet mens du leker med telefonen er en vane for mange, men vet du hvordan dette vil få konsekvenser? La oss finne ut de skadelige effektene av å bruke telefonen på toalettet nedenfor.
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
Mange av oss har sikkert stilt spørsmålet: Hva slags person er jeg? Introvert eller ekstrovert eller både introvert og ekstrovert? I dagens innlegg vil aFamilyToday Blog dele tegnene på både introverte og ekstroverte med leserne. La oss følge apoteket for å finne ut nå!
Vannmeloner inneholder 90-95 % vann og de er også rike på vitaminer, så vannmelon er en veldig populær frukt, spesielt om sommeren. Noen mennesker tror imidlertid at vannmelon er ganske varm når de spiser dem mye, de føler sår hals og akne. Så er vannmelon varm eller kul?
Solkremindeks er en viktig faktor for å hjelpe oss å velge den best egnede solkremen for å beskytte huden. Så hva er SPF? Hvor mye SPF/PA solkrem er bra?
Under graviditet lurer de fleste gravide på om babyen deres vil vokse opp frisk? For å få informasjon om høyde, vekt og svangerskapsalder er biparietal diameter en av de viktige indikatorene uttrykt i ultralydresultater. Denne parameteren hjelper til med å nøyaktig vurdere utviklingen av fosteret, så det bør noteres av gravide kvinner.
Stamceller betraktes som et mirakel innen medisin, som bevarer stamceller fra blodet og navlestrengsvevet til barn for å beskytte helsen og livene til barn og deres familiemedlemmer. Trenden med oppbevaring av stamceller til barn er også økende, mange familier har valgt å lagre barnas stamceller med en gang de er født.
Hva er FiO2? FiO2 er begrepet som brukes for å referere til mengden oksygen som pustes inn i kroppen under respirasjon. Å gjennomføre en arteriell blodgassprøve gir mye nyttig informasjon i behandlingen av sykdommen.
Å fortelle en historie til en 2-åring før du legger deg er en god vane for å hjelpe barn med å sove og fremme fantasien. Mødre, velg humane og nære historier for å gjøre babyens barndom mer fargerik.
Yoghurt er en av de gode matvarene for fordøyelseskanalen, og tilfører nok kalsium for utvikling av bein og ledd hos små barn. Hvor mange måneder babyer kan spise yoghurt og hvordan velge yoghurt er imidlertid et problem som ikke alle vet.
Nøkkelordet «sunn» er ikke lenger rart for mange mennesker, spesielt de som ønsker å gå ned i vekt og holde seg i form. I denne artikkelen skal vi lære og analysere hva sunt er og om et sunt kosthold er bra.
Hva er taktil? Mennesker har 5 sansesystemer som inntar ulike roller. Der berøring er den første utviklede sansen og kjennes i hele kroppen. Detalj...
Kalsium er et av de viktige stoffene for mennesker, spesielt skjelettsystemet. Kalsium er også nødvendig for hjertets funksjon, cellemetabolisme og blodpropp. Så er kalsium et metall eller et ikke-metall, la oss finne svaret med aFamilyToday Blog!
Leppestift-føflekker anses ofte av mange for å være et tegn på lykke, de med leppestift-føflekker vil ha hell. Men hvis det er mange røde flekker på huden som leppestift-føflekker, ingen kløe, ingen smerter, er mange bekymret for at dette er et normalt fysiologisk fenomen eller et tegn på en viss sykdom.
Selv om bare en liten mengde er nødvendig, spiller sporstoffer en ekstremt nødvendig rolle for kroppen. Alle, enten de er voksne eller barn, trenger å absorbere disse mikronæringsstoffene fullt ut. Så hva er sporstoffer? Hvilken rolle spiller de i kroppen?
Hva kan foreldre gjøre for å hjelpe barna å øke EQ i ung alder? Fortell foreldre 3 måter å øke EQ for barn på effektivt, slik at de kan prestere bedre enn jevnaldrende. Se nå!
Mange mennesker lider av ryggsmerter, tretthet og nummenhet i hendene, men vet ikke hva dette er et tegn på. Artikkelen vil hjelpe deg med å finne ut årsakene, hvordan du behandler ryggsmerter, knesmerter, nummenhet i lemmer.
Med henvisning til de vakre og vanskelige yogastillingene, er det definitivt umulig å ignorere kråkestillingen, som er klassifisert i gruppen avanserte yogastillinger. Denne stillingen krever at du har riktig teknikk, armstyrke og balanse for å utføre.
Sammen med blodplater og røde blodlegemer er hvite blodlegemer viktige komponenter i blodet, som bidrar til å styrke immunforsvaret, forbedre motstanden og bekjempe miljøgifter. Med en så viktig oppgave, er høye hvite blodlegemer farlig? Følgende informasjon om aFamilyToday Blog vil hjelpe deg med svaret.
Hva er Anti HBs, men bestemmer mengden antistoffer i kroppen mot angrep av hepatitt B-virus, når bør Anti Hbs-testen gjøres og hvor mye er det trygt å nå?
Hoste er en svært vanlig luftveissykdom hos både barn og voksne. Før du bruker vestlig medisin, tenker mange ofte på hvordan de skal behandle hoste med urter, hoste med folkeerfaring. En av dem er å bruke sammenpressede knoller for å behandle hoste, vet du?
Et glass sitronte om dagen vil hjelpe deg å alltid opprettholde en begeistret og lys stemning. Og overvektige mennesker vil også praktisere denne vanen hvis de vet hvordan de skal gå ned i vekt med te
Følgende vekttapoppskrifter fra kanel og honning vil hjelpe deg å fly vekk bekymringen for overvekt, magefett, gjenvinne den slanke figuren som mange ønsker. Allerede
Pasienter som har blitt smittet med Covid-19 har blitt erklært helbredet, testet negative etter behandling, men plutselig testet positivt igjen. Dette problemet reiser mange bekymringer for pasienter så vel som den medisinske industrien. Så hvorfor skjedde dette?
Vi tror fortsatt at hodepine og migrene kan ha samme årsak, en sykdom, men egentlig er dette to helt forskjellige tegn og må skilles tydelig fra hverandre.
Bronkodilatatorer arbeider for å åpne opp luftveiene, og hjelper pusteprosessen å bli bedre. For å bruke stoffet for å være svært effektivt og for å minimere bivirkningene som stoffet forårsaker, må du virkelig forstå dette stoffet.
Salt er et essensielt krydder som skaper en salt smak og uunnværlig i det daglige kostholdet. Så, kan spise salt mat forårsake diabetes? Finn ut nå!
Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!
Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?
Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.
