Å ta et varmt bad under graviditet. Ting gravide mødre trenger å vite
Under graviditeten kan du ta et varmt bad for å fjerne følelsen av tretthet. Vennligst se delingen fra aFamilyToday Health for å sikre sikkerhet for gravide kvinner!
Du vet det kanskje ikke, men eterisk kanelolje har lenge vært ansett som et naturlig middel mot helseproblemer. Men spesifikt hvilken effekt kanel eterisk olje har på helsen er ikke kjent for alle.
Som en naturlig ingrediens har kanel med varm aroma og skarp smak, brukt fleksibelt på mange forskjellige måter, svært gode helseeffekter. La oss finne ut i den følgende artikkelen hva som er helsefordelene ved å inhalere eterisk kanelolje.
Lær om badstuemetoden
Badstue er en veldig god behandling for helsen
Badstue er en enkel behandling som er svært vanlig. Badstuen vil hjelpe kroppen med å redusere feber, lindre forkjølelse, senke høyt blodtrykk og avgifte kroppen gjennom kroppens selvregulerende mekanisme for kroppstemperatur ved svette kontrollert av det autonome nervesystemet. Normalt vil folk utføre dampbadmetoden, dampen fra den varme gryten vil bidra til å stimulere blodsirkulasjonen og fremme eliminering av gass og lite gass fra kroppen gjennom svetten.lukt er veldig bra for helsen.
Er kanel eterisk olje bra for helsen?
Å bruke eterisk kanelolje til å dampe vil skape svært gode helseeffekter
Damping med eterisk kanelolje vil ha en direkte innvirkning på luftveiene, inn i alveolene, og bidra til å desinfisere luftveiene, gjennom slimhinnene i øynene, huden, nesen og ørene. Eteriske oljer utvinnes fullstendig fra naturen, spesielt kanel eterisk olje, som inneholder sterke antibakterielle egenskaper, så det er veldig bra for helsen. Å dampe med kanel eterisk olje hjelper også til å forskjønne huden din, essensen av den eteriske oljen vil trenge dypt inn i huden, hindre huden i å øke talgsekresjonen, rense og rense porene, tørr akne som hudormer, whiteheads og akne , sammen med en rekke andre feil.
Eterisk kanelolje er et svært godt valg for de som trenger en rask og naturlig behandling. Antioksidantene i essensielle oljer vil bidra til å beskytte helsen din mot skadelige stoffer.
Hva er helsefordelene ved å dampe eterisk olje med kanel?
Behandling av hoste, feber, forkjølelse, influensa
Som nevnt ovenfor har kanel eterisk olje høye antibakterielle og antiseptiske egenskaper, og hjelper til med å behandle luftveissykdommer. Eterisk kanelolje med evne til å varme vil hjelpe deg med å holde deg unna sykdommer som ofte oppstår på vindfulle dager som influensa, forkjølelse , feber, hoste , ... Du vil også bli kvitt ubehaget ved å være syk. tett nese, vanskeligheter puste takket være duften av kanel. Nesen din kan puste normalt, og eliminerer følelser av ubehag, treghet, tretthet.
Reduser risikoen for kreft
Eterisk olje fra kanel har en meget god kreftforebyggende effekt, og reduserer risikoen for kreft som prostatakreft , lungekreft og brystkreft . Mange studier har vist at eterisk kanelolje er effektiv mot plateepitelkarsinomceller i hode og nakke. Forskere har også oppdaget at kanel essensiell olje kan avgifte enzymer i tykktarmen, og dermed redusere risikoen for tykktarmskreft .
Lavere kolesterol
Å bruke eterisk kanelolje bidrar til å redusere kolesterolnivået i blodet, inkludert totalkolesterol, LDL-kolesterol og triglyserider, bare nivået av HDL-kolesterol, som anses som godt kolesterol, forblir det samme. Ikke bare det, kanel eterisk olje bidrar også til å redusere blodtrykket og forhindre hjerte- og karsykdommer .
Hjelp til å gå ned i vekt
Det kan være vanskelig å tro, men kanel eterisk olje kan faktisk hjelpe deg å gå ned i vekt ved å redusere sukkertrangen. Aktiviteten til eterisk kanelolje vil bidra til å opprettholde blodsukkernivået i en sunn tilstand, og dermed redusere suget.
Reduser leddgikt
Eterisk kanelolje vil hjelpe personer med leddgikt å redusere smerte og gå lett
Leddgikt er en sykdom som forårsaker smerte og ubehag for pasienten, men det er svært vanskelig å behandle definitivt dersom den riktige medisinen ikke finnes. Eterisk kanelolje vil være et flott middel for personer med leddgikt, bidra til å redusere betennelse, redusere smerte, hjelpe pasienter til å ikke lenger føle seg ukomfortable, gå komfortabelt.
Bra for huden
Eterisk kanelolje inneholder kanelaldehyd, som er flott for å behandle hudsykdommer ved å blokkere produksjonen av visse proteiner som er forbundet med hudbetennelse. Det er imidlertid lurt å ta en allergitest før du bruker kanel eterisk olje på huden, spesielt for personer med sensitiv hud.
Eliminer ubehagelige lukter
Eterisk kanelolje er valget av mange mennesker fordi den har svært gode luktfjernende egenskaper. Ikke bare deodoriserende, kanel eterisk olje skaper også en imponerende duft, skaper en behagelig følelse for brukeren, reduserer symptomene på depresjon og utmattelse.
Ovenfor er noen av effektene av eterisk kanelolje for å svare på spørsmålet " Hva er effekten av å dampe kanelolje ?" Blogg aFamilyToday har oppsummert og sendt til leserne. Eterisk kanelolje har svært gode effekter for helsen, velg eterisk kanelolje med klar og anerkjent opprinnelse for å beskytte og ta vare på helsen til deg selv og din familie.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?