Hva bør personer med periodontitt spise?

Periodontitt er en oral sykdom som krever at pasienten har et fornuftig kosthold for å kontrollere sykdommen og raskt bli frisk fra sykdommen. Så hva bør du spise med periodontitt? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!

Vitenskapelig spisemeny spiller alltid en viktig rolle i behandlingsprosessen. Derfor, for å forhindre at periodontitt blir verre, må du vite hva du skal spise med periodontitt for å ha et fornuftig kosthold.

Hva å spise med periodontitt?

Ifølge tanneksperter, for å forhindre utvikling av periodontitt , må du bygge deg et rimelig kosthold. Dette sikrer en tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer for oral helse, og hjelper tenner og tannkjøtt å holde seg sterke mot bakterier som forårsaker betennelse.

Hva bør personer med periodontitt spise?

Periodontitt forårsaker ofte tannpine, så det er nødvendig å bygge en rimelig meny

Så hva bør du spise med periodontitt? Matgrupper for personer med periodontitt er mat rik på fiber og vitaminer. I tillegg bør pasienten også tilsette matvarer med en myk, lett fordøyelig struktur for å sikre at tannkjøttstrukturen ikke skades og tyggeprosessen er enklere og mer praktisk. Her er noen matvarer som personer med periodontitt bør spise:

  • Mat rik på vitamin A : Mat rik på vitamin A spiller en viktig rolle for helsen til tannkjøtt og tenner. Derfor må pasienter styrke denne matvaregruppen: dyrelever, fiskelever, kjøtt, melk, egg, ... i sine daglige måltider.
  • Spis mer fiberrik mat : I daglige måltider bør personer med periodontitt tilsette brokkoli, selleri, sorte bønner, erter, ... for å begrense utviklingen av periodontal sykdom. I tillegg har frukt som pærer, bananer, epler, avokado... også effekten av å rense plakk på røttene og mellom tennene effektivt.
  • Mat med mye melkesyre : Fermentert mat som yoghurt, fermentert fruktjuice, etc. har effekten av å forbedre fordøyelsessystemets aktivitet. Samtidig er melkesyren som finnes i denne gruppen matvarer også involvert i prosessen med kalsiumregenerering og vitamin D- metabolisme , noe som gjør kjevebein og tenner sterkere.
  • Matvarer som inneholder omega-3 : Personer med periodontitt når de supplerer med omega-3 vil bidra til å øke den betennelsesdempende evnen, redusere risikoen for gingivitt og fremme dannelsen av nye friske celler. I tillegg hjelper disse matvarene med å rense bakterier og plakk ved roten av tennene, og effektivt rense tannoverflaten. Mat rik på omega-3 inkluderer mandler, valnøtter, erter, laks, fiskeolje, etc.
  • Bør drikke grønn te hver dag : Grønn te inneholder polyfenoler som bidrar til å hemme bakterievekst. Derfor vil vedvarende drikking av grønn te hver dag bidra til å styrke emaljestrukturen i tennene, periodontitt er derfor også kontrollert og betydelig redusert.

Hva bør personer med periodontitt spise?

Mat rik på vitamin A er veldig bra for personer med periodontitt

Hva bør periodontitt unngås?

Å redusere forbruket av matvarer som er skadelige for periodontitt vil hjelpe sykdommen raskt å forbedre seg. Spesielt bør pasienter begrense inntaket av følgende matvarer:

  • Stivelsesholdig mat : Hovedårsaken til periodontitt er når du spiser søtsaker, stivelsesholdig mat skader tannemaljen. Dette gjør at plakket fester seg lenge, og skaper forhold for bakterier å vokse og gjøre sykdommen mer alvorlig.
  • Sur mat : Når du spiser mat som inneholder store mengder syre, vil tannkjøttområdet med periodontitt være smertefullt, sårt og lett å spre seg til andre områder. Derfor bør pasienter begrense inntaket av mat som sur frukt, juice, etc.
  • Hurtigmat : Pasienter med periodontitt må holde seg unna mat som er for varm eller for kald som: Hot pot, suppe, iskrem, is, etc. Fordi i denne perioden er tannkjøttet ekstremt følsomt, utsatt for tannfølsomhet og forårsaker tann tannfølsomhet skade på tannkjøttet
  • Skallede nøtter : Når du har periodontitt, er pasientens tannkjøtt ekstremt følsomt og sårbart for hard mat. Derfor bør pasienter begrense å spise nøtter med harde skall fordi de kan sette seg fast mellom tannkjøtt og tenner, ekstremt vanskelig å rengjøre, noe som gjør infeksjonssymptomer verre. Spesielt kan pasienter ha hovent tannkjøtt, pussfylt tannkjøtt, tannkjøttabscesser som påvirker tennene negativt, til og med fører til permanent tanntap. Nøtter som pasienter bør unngå som: melonfrø, solsikkefrø, mandler, ...
  • Alkohol : Alkohol er en drikk som ikke bare er skadelig for periodontitt, men heller ikke bra for kroppens helse. For personer med periodontitt, når de drikker alkohol, vil alkoholholdige drikker føre til at tenner og tannkjøtt kommer i direkte kontakt med sukker og syrer som er skadelige for tannkjøttet. Infeksjonen fulgte også, som ble mer alvorlig.
  • Kaffe, tobakk : Kaffe og tobakk er også en av tingene som periodontittpasienter må holde seg unna. De tørker ut munnen og gjør tannkjøttet og tennene mer utsatt for infeksjoner og skader. Så vennligst slutt å bruke kaffe, tobakk under behandlingen av periodontitt .

Hva bør personer med periodontitt spise?

Personer med periodontitt bør avstå fra å spise søtsaker

Over er litt informasjon om hva du bør spise og hva du bør unngå med periodontitt? Forhåpentligvis, gjennom ovennevnte nyttige informasjon, kan leserne bygge en rimelig meny for seg selv hvis de er i ferd med å behandle periodontitt.


Topp 7 effektive munnvann for behandling av periodontitt

Topp 7 effektive munnvann for behandling av periodontitt

For tilfeller av periodontitt er det ekstremt viktig å velge riktig munnvann. Se de 7 mest effektive munnvannene for periodontitt gjennom artikkelen nedenfor.

Tips for å kurere periodontitt ved folkemetoder

Tips for å kurere periodontitt ved folkemetoder

Å bruke 8 måter å kurere periodontitt med følgende folkemetoder vil hjelpe deg med å forbedre periodontitt, redusere tannpine effektivt hjemme.

Effektive måter å behandle purulent periodontitt

Effektive måter å behandle purulent periodontitt

Periodontitt i dag har etter hvert blitt en av de vanlige orale sykdommene, den kan oppstå i mange forskjellige aldre. Imidlertid kan ikke alle forstå periodontitt riktig. I dag, la oss lære mer om effektive måter å kurere purulent periodontitt med aFamilyToday Blog!

Er rotfylling smertefullt? Når er rotfylling nødvendig?

Er rotfylling smertefullt? Når er rotfylling nødvendig?

Rotbehandling er et tiltak for å bidra til å eliminere smerten forårsaket av pulpaskader og forhindre risiko for infeksjon av de omkringliggende tennene. Så når er det nødvendig å behandle og er rotbehandlingen smertefull?

Lær om problemet med periodontitt med tannregulering?

Lær om problemet med periodontitt med tannregulering?

Bukseseler kan hjelpe deg med å bli mer selvsikker med smilet ditt. Bukseseler er en metode som kan hjelpe deg med å forbedre tilstanden til tennene. Men når du har noen tannproblemer, kan du ikke få tannregulering som du vil. I dag vil vi dele med deg om problemet med periodontitt med tannregulering?

Finn ut årsakene til periodontal abscess

Finn ut årsakene til periodontal abscess

En av de farlige orale tilstandene i dag som vi ikke bør ignorere er periodontal abscess. Å forstå årsakene til sykdommen er den beste måten å forhindre periodontale abscesser, og unngå komplikasjoner som alvorlig påvirker den generelle helsen til kroppen.

Hva bør personer med periodontitt spise?

Hva bør personer med periodontitt spise?

Periodontitt er en oral sykdom som krever oppmerksomhet til et fornuftig kosthold for å kontrollere og raskt komme seg fra sykdommen. Så hva bør periodontitt spise for å støtte behandling?

Har tanntrekking noen effekt? Når skal man ta rotfylling?

Har tanntrekking noen effekt? Når skal man ta rotfylling?

Rotfyllingsmetoden er vanligvis indisert for alvorlige tilfeller av tannråte eller pulpitt. Så, hva er effekten av å ta rotkanaler og hva er prosessen med å ta rotkanaler?

Hva er en død tann? Hvor lenge varer det?

Hva er en død tann? Hvor lenge varer det?

Når tannkjøttet er skadet, vil det føre til infeksjon, betennelse i kjøttet, til og med død av kjøttet. La oss lære litt interessant og nyttig kunnskap om døde pulpetenner.

Hvordan behandle gravide kvinner med periodontitt?

Hvordan behandle gravide kvinner med periodontitt?

Periodontitt hos gravide er et resultat av hormonforandringer som irriterer blodårene i tannkjøttet, og gjør at tannkjøttet hovner opp og blir mer følsomt. Så har gravide kvinner periodontitt noen effekt? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen i aFamilyToday-bloggen.

Periodontal lommekuretasje: En effektiv løsning for oral helse

Periodontal lommekuretasje: En effektiv løsning for oral helse

Når vi har periodontitt, får tennene våre alvorlige skader. Med bruk av moderne teknologi er prosedyren for periodontal lommekuretasje ikke-kirurgisk, smertefri og uten blødning. I denne artikkelen vil vi lære om prosessen med å utføre periodontal lommekurettage ved hjelp av moderne teknologi.

Noen vanlige tannsykdommer som du må være oppmerksom på

Noen vanlige tannsykdommer som du må være oppmerksom på

For tiden er tannsykdommer et vanlig helseproblem over hele verden. Noen av de vanligste orale sykdommene som tannråte, gingivitt, periodontitt, slimhinnesår,... Disse sykdommene påvirker evnen til å spise, snakke, redusere selvtillit og har en direkte innvirkning på pasientens helse.

Er pulpitt farlig og hvordan behandles det fullstendig?

Er pulpitt farlig og hvordan behandles det fullstendig?

Pulpitis er en vanlig oral sykdom som ikke bare forårsaker smerte, men også fører til mange komplikasjoner. Så er pulpitt farlig og hvordan behandles det?

Hva er periodontitt? Kan periodontitt kureres?

Hva er periodontitt? Kan periodontitt kureres?

Periodontitt er en ganske vanlig oral sykdom, men ikke alle forstår denne sykdommen. Så kan periodontitt kureres?

Er periodontitt smittsomt og hva du trenger å vite

Er periodontitt smittsomt og hva du trenger å vite

Periodontitt er en betennelse i vevet, ved betennelse er vevene ofte røde, hovne og smertefulle. Når tilstanden til filmen varer lenge, vil det påvirke tennene og skape en mulighet for bakterier å komme inn. For å lære mer om periodontitt, inviterer vi deg til å referere til spørsmålet om periodontitt er smittsom.

Sikker og effektiv måte å behandle periodontitt for gravide kvinner

Sikker og effektiv måte å behandle periodontitt for gravide kvinner

Hvis du ikke vet den sikreste og mest effektive måten å behandle periodontitt for gravide kvinner på, vennligst se artikkelen vår nedenfor!

Noen måter å behandle tanncellulitt

Noen måter å behandle tanncellulitt

For tiden er tanncellulitt ikke så rart, men mange mennesker har ikke tatt hensyn til denne tilstanden, noe som fører til sen behandling eller feil behandling som forårsaker farlige komplikasjoner.

Kronisk periodontitt: årsaker og behandling

Kronisk periodontitt: årsaker og behandling

Akutt periodontitt oppstår på grunn av akutt periodontitt som ikke behandles i tide. Hvis det ikke kontrolleres godt, kan det føre til permanent tap av tenner

Periodontitt hos barn: Hvordan gjenkjenne og behandle

Periodontitt hos barn: Hvordan gjenkjenne og behandle

Periodontitt hos barn er en alvorlig oral infeksjon som forårsaker betennelse i vevet ved siden av tennene og til og med fører til permanent tanntap hvis den ikke behandles.

Hvordan kurere periodontitt fullstendig med enkle folkeingredienser hjemme

Hvordan kurere periodontitt fullstendig med enkle folkeingredienser hjemme

Foreløpig er det mange som fortsatt lurer på fordi de ikke har funnet et enkelt hjemmemiddel for periodontitt, hvis ja, se artikkelen vår nedenfor!

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?