Hva bør alle gjøre for å forhindre Corona-viruset?

Med den alarmerende koronavirussituasjonen har Verdens helseorganisasjon (WHO) innført mange grunnleggende tiltak for å forhindre sykdommen for å hjelpe samfunnet med å beskytte helsen til seg selv og de rundt dem.

Så hva er de effektive måtene å forhindre koronavirusepidemien på?

1. Spredning av koronavirus

Hovedveien for overføring av 2019-nCoV er fra person til person, gjennom dråper frigjort fra luftveiene til en infisert person eller gjennom nær direkte kontakt med andre luftveier.

Nære kontakter innenfor en avstand på 2 meter med personer som viser tegn på luftveissykdom, inkludert nysing, hosting osv., når de er i direkte kontakt, risikerer derfor smitte med dråper og forurenset avfall.

Familiemedlemmer, kolleger, personer som reiser i samme bil når de er i kontakt med pasienten har høy risiko for infeksjon. I tillegg er medisinsk personell og omsorgspersoner og de som direkte tar seg av pasienter også utsatt for 2019-nCoV-infeksjon.

Dessuten kan denne typen 2019-nCoV også spres indirekte ved berøring av gjenstander som pasienten berører eller slim som inneholder viruset , for eksempel møbler, sykehussenger, dørhåndtak og deretter ved et uhell munn, nese og øyne.

Noen typiske symptomer hos pasienter infisert med koronavirus inkluderer: feber, sår hals, hodepine, rennende nese og pustevansker.

Til dags dato er det fortsatt ikke nok avgjørende studier på levedyktigheten til koronavirus i miljøet utenfor kroppen. I teorien har 2019-nCoV en relativt god evne til å overleve i kroppens ytre miljø, spesielt ved lave temperaturer og kalde værforhold.

2. Hva bør hver person gjøre for å forhindre Corona-virus?

Hvor høy temperatur koronaviruset overlever er ikke hovedfaktoren for å forhindre og begrense spredning av patogener.

I media i dag er det generelle anbefalinger til folk om å ha noen effektive forebyggingsmetoder for koronavirus som å bruke masker, vaske hender ofte, unngå sammenkomster, etc.

Det viktigste er å følge og riktig implementere de ovennevnte forebyggingsmetodene for å minimere muligheten for direkte og indirekte kontakt med den sykdomsfremkallende 2019-nCoV.

Vask hendene ofte

Å vaske hendene med et alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel eller såpe og vann regelmessig hjelper med å bli kvitt viruset i tilfelle viruset blir liggende på hendene.

Vask hendene med alkoholbasert hånddesinfeksjon eller såpe og vann ofte

Unngå direkte kontakt med syke mennesker

Hold en avstand på minst 1m fra motsatt person, spesielt de som nyser, hoster og viser tegn på feber. Når en person har luftveissykdommer, når de hoster eller nyser, vil de spytte ut spytt som inneholder viruset. Hvis du er for nærme, kan du inhalere eller svelge viruset som forårsaker infeksjonen.

Bruk en maske og unngå å berøre øynene, nesen og munnen

Bruk alltid maske når du går ut. Og ikke ta på øynene, nesen og munnen. Fordi hender ofte berører mange overflater som kan være forurenset med virus. Hvis du ved et uhell berører øynene, nesen eller munnen med skitne, infiserte hender, kan de komme inn i kroppen din.

Hvis du har milde luftveissymptomer, tren nøye grunnleggende åndedretts- og håndhygiene og hold deg hjemme til du blir frisk.

Bruk alltid maske når du går ut og ikke ta på øyne, nese og munn.

Øv generelle hygienemetoder

Spesielt når det kommer til våte, ferske markeder. Sørg for hyppig håndvask med antibakteriell såpe etter berøring av dyr og animalske produkter, og unngå å berøre øynene, nesen eller munnen med hendene.

Unngå kontakt med syke dyr eller bortskjemte dyreprodukter.

Sørg for å unngå kontakt med markedsdyr som vilde katter og hunder, gnagere, fugler, flaggermus og dyreavfall eller på markeder som sannsynligvis er forurenset med 2019-nCoV.

Ikke spis rå eller underkokte animalske produkter.

Vær forsiktig når du håndterer kjøtt, meieriprodukter eller dyreorganer for å unngå krysskontaminering med dårlig tilberedt mat.

For de som nettopp har returnert fra Kina, er det et par ting å huske på:

• Sett selvkarantene og overvåk helsen din hjemme i 14 dager. Dersom du ønsker støtte ved behov, må du melde fra til nærmeste anlegg
• Må umiddelbart varsle nærmeste medisinske institusjon for rettidige råd, diagnose og behandling hvis symptomer som feber, hoste, pustevansker vises, og må bruke en beskyttende maske.

Må umiddelbart varsle nærmeste medisinske anlegg for rettidige råd, diagnose og behandling

For de som har tenkt å komme til Kina, er det et par ting å huske på:

• Ikke reis til Kina ved denne anledningen selv om det virkelig er nødvendig.
• For obligatoriske tilfeller, begrense forlatelse av midlertidige krisesentre og bruk sykdomsforebyggende tiltak som anbefalt av Helsedepartementet.
• Du må umiddelbart varsle nærmeste helseavdeling dersom du har symptomer på feber, hoste, pustevansker for rettidig undersøkelse, behandling og isolasjon.
• For best mulig støtte er det viktig å ringe på forhånd for å fortelle deg symptomene dine og den siste reiseplanen.

Derfor er det for øyeblikket ikke noe spesifikt medikament for å behandle 2019-nCoV, så det beste tiltaket er at hver person utstyrer seg med kunnskap for å forhindre 2019-nCoV-epidemien for å beskytte helsen til seg selv og deres familier.