Forstuet pekefinger: Behandlings- og forebyggingsmetoder

En pekefingerforstuing er en tilstand der leddbåndene i denne fingeren er strukket eller revet. Det forårsaker smerte, stivhet og hevelse i pekefingeren. Følg den følgende artikkelen for å vite hvordan du kan behandle og forebygge denne tilstanden.

Hvis pekefingeren er forstuet, vil pasienten ofte føle seg svært smertefull, fingeren er hoven og stram. Vanligvis kan folk selvbehandle en fingerforstuing hjemme for milde forstuingssymptomer. Men hvis forstuingen vedvarer eller blir alvorlig, bør pasienten oppsøke lege for råd om passende behandling.

Personer som har forstuet pekefingeren vil føle seg veldig smertefulle, fingeren er hoven og stram

Metoder som brukes til å behandle pekefingerforstuinger

Hovedmålet ved behandling av en pekefingerforstuing er å redusere hevelse og smerte. Samtidig er det for å hjelpe pasienten tilbake til aktivitet trygt så raskt som mulig.

Innledende behandling består av fire trinn: hvile, is, kompresjon og heving av den skadde hånden.

La den skadde pekefingeren hvile og begrense bevegelsene så mye som mulig for å la leddbåndene gro seg selv.
Påfør kalde kompresser eller is pakket inn i tøy på den skadde pekefingeren i 15-20 minutter. Fortsett å påføre fire ganger om dagen til smertene og hevelsen er borte.
Immobiliser hånden med en kompresjonsbandasje eller skinne for å forhindre ytterligere skade og bidra til å redusere hevelse og betennelse.
Å løfte hånden på en pute slik at den er høyere enn hjertet kan også bidra til å redusere hevelse.
Reduser smerte og betennelse med noen legemidler som ibuprofen, aspirin eller paracetamol.

Pasienten kan også bruke en skinne for å immobilisere den forstuede pekefingeren og langfingeren. Lengden på skinnen vil avhenge av tilstanden til skaden. Ikke splint for lenge da dette kan føre til at fingrene stivner.

Splint pekefingeren for å forhindre ytterligere skade og bidra til å redusere hevelse og betennelse

I tillegg bør pasienten ikke gå tilbake til aktiviteter for tidlig. Fordi dette kan gjøre skaden verre og til og med føre til permanent skade som leddgikt , lammelse av pekefingeren, ...

Du kan forbedre tilstanden til pekefingeren med noen øvelser som ballpress og fingerstrekk. Fysioterapi kan hjelpe stive ledd å bevege seg bedre.

For alvorlige tilfeller av pekefingerforstuinger kan følgende medisinske behandlinger brukes:

Fingeromslag øker stabiliteten, reduserer smerte og forhindrer ytterligere skader.
Splint pekefingeren med en skinne eller plastfingerbrakett i en tillatt tid, avhengig av omfanget av skaden, for å forbedre symptomene.
Kirurgi vil være indisert i tilfeller der pekefingerbåndet er alvorlig revet eller fullstendig revet. Kirurgi tar sikte på å gjenopprette skade, lindre smerte samt forhindre mulig risiko.

Hvor lang tid tar det for en forstuet pekefinger å gro?

Vanligvis er en forstuet pekefinger ikke alvorlig og kan behandles med hjemmemedisiner. Pekefingerbåndet tar ca 2-10 uker å gro. Så forstuingssymptomer kan vare i denne perioden og forbedres gradvis.

Ved noen alvorlige forstuinger kan symptomene komme tilbake og pekefingerleddet er ustabilt. Det kan til og med føre til leddgikt eller betennelse i leddbåndene som fester seg til beinene. For denne tilstanden trenger pasienten mer tid til å forbedre og behandle skaden. Restitusjonstiden for en forstuing avhenger av alvorlighetsgraden og omsorgen til pasienten.

Forstuet pekefinger: Behandlings- og forebyggingsmetoder Pekefingerbåndet tar ca 2-10 uker å gro

Forebygging av pekefingerforstuinger

Ikke alle årsaker til pekefingerforstuinger kan forebygges. Spesielt for syke mennesker som driver med sport eller jobber som ofte kommer i kontakt med fingrene. Bruk av skinne- eller pekefingerkompresjon kan imidlertid forhindre forstuingsskader.

Dersom pasienten har problemer med å gå eller holde balansen, kan hjelpemidler brukes for å unngå risikoen for å falle. Fordi skader fra et fall som treffer hånden eller støtter armen ved fall kan også føre til forstuinger.

Sammenlignet med foten er hånden mer fleksibel og deltar i mange daglige aktiviteter. Men fingerledd er mindre utsatt for forstuinger enn ledd i bena. Dette skyldes blant annet at skademekanismen i hånden er mindre, og hvis det er en skade, er det større tendens til brudd fordi flertallet av beinene er små. Hvis du ved et uhell forstuer pekefingeren , bør du besøke legen din for en diagnose samt instruksjoner om hvordan du bruker medisiner og skinner forsiktig. Unngå samtidig sterke bevegelser som påvirker sårhelingsprosessen.

Tags: #fingersmerter

Hvordan behandle en forstuet langfinger?

Forstuet langfinger forårsaker mange vanskeligheter for pasienter i arbeid og dagligliv. Så når du står overfor denne situasjonen, hvordan håndtere den?

Forstuet pekefinger: Behandlings- og forebyggingsmetoder

Hvordan lindre smerte når en finger forstuing bør du vite

Du kan oppleve en forstuing av fingeren under sport eller hverdagsaktiviteter. Denne tilstanden vil forårsake smerte og påvirke håndaktivitetene dine negativt. For å forbedre denne situasjonen, bør du kjenne til noen effektive måter å lindre smerte når du forstuer fingrene.

Fingerforstuingsbehandlingstips som du bør vite

Fingerforstuinger er ganske vanlige skader innen idrett. Denne tilstanden kan ofte behandles hjemme, men vi må vite hvordan vi skal ta vare på skaden for å leges raskt. Den følgende artikkelen vil dele med deg tips for å behandle fingerforstuinger for å hjelpe behandlingsprosessen din til å bli så effektiv som forventet.

Tegn på tommelforstuing og effektiv behandling

Tommelforstuing har mange lignende symptomer med noen andre bein- og leddtilstander som forvrengning, brudd,... Så hvordan gjenkjenner man tegn på tommelforstuing? Og hvordan behandle en tommelforstuing effektivt?

Sikker og effektiv måte å behandle fingerforstuinger på

Fingerforstuing er en skade som forårsaker mange vanskeligheter for pasienter i daglige aktiviteter og arbeid. Imidlertid vet ikke alle hvordan man kurerer en fingerforstuing effektivt. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å vite hvordan du skal håndtere denne skaden.

Den beste måten å identifisere en fingerforstuing

En fingerforstuing er en tilstand som forårsaker smerte og hevelse i leddene i fingrene. Symptomene på denne tilstanden er ganske lik noen andre beintilstander. Så hvordan gjenkjenne en fingerforstuing? Den følgende artikkelen vil veilede deg hvordan du identifiserer den mest nøyaktige fingerforstuing.

Hva skal du gjøre når du forstuer lillefingeren?

En forstuet lillefinger kan forårsake smerte og ubehag for pasienten. Så hva er årsaken til lillefingerforstuing? Og hva skal pasienten gjøre når han møter denne situasjonen?

Hvordan gi førstehjelp til en fingerforstuing?

Du kan forstue fingeren mens du jobber, bor eller driver med sport. Så riktig førstehjelp for en forstuet finger er noe alle burde vite. Fordi for enhver skade, spiller førstehjelp alltid en rolle i behandlingsprosessen senere.

Når jenta når måneden, hva skal jeg gjøre for å lindre ubehag?

På dagene av menstruasjon, vil den kvinnelige kroppen vises mange tegn som kjedelig smerte i nedre del av magen, kløe, varmt temperament, ... Så når en jente kommer til måned, hva du skal gjøre for å redusere ubehag Dette?

Sikker og effektiv akupressurbehandling for albuesmerter

Albue er en svært sårbar del fordi den ofte blir utsatt for mekanisk påvirkning og press i dagliglivets aktiviteter. Ikke nok med det, idrettsutøvere, som ofte opererer med repeterende håndbevegelser, er også utsatt for albueskader. Så vet du hvordan du trygt og effektivt behandler akupressur for albuesmerter?

Hva er en tett nese? Hva er måtene å behandle tett nese på?

Nesetetthet kan være et symptom på økt nesesekret når irritert eller et tegn på visse sykdommer som bihulebetennelse, rhinitt, ... Metodene for å behandle nesetetthet i denne artikkelen vil hjelpe deg å raskt redusere denne ubehagelige situasjonen.

Hva er årsakene til menstruasjon etter fødsel? Hvordan fikse?

Menstruasjon etter fødsel er en av de store bekymringene. Mange kvinner som får mensen etter fødselen og så mister den, føler seg ekstremt engstelige fordi menstruasjonen er et speil som gjenspeiler helsetilstanden til kvinner.

Merknader du trenger å vite før du bruker levertonika

For tiden på markedet er det mange medisiner for å beskytte leverparenkym, forbedre leverfunksjonen som forbrukere ofte kaller levertonic. Disse stoffene, hvis de brukes til rett tid, vil ha en støttende effekt når leveren er skadet eller dysfunksjonell. Følgende artikkel vil informere deg om merknadene før du bruker dette produktet, følg med!

Å avsløre hvordan du tar vare på hårtap hjemme er enkelt og ekstremt effektivt

Du trenger ikke å bruke for mye penger på å kjøpe hårtappleieprodukter, du kan stoppe denne tilstanden fullstendig med bare noen få enkle tips nedenfor.

Synkende kvinnelige hormoner – «synderen» som brøt familielykken, var det ingen som forventet

Kvinner med hormonmangel er som et uttørket tre, ute av stand til å spire og spire. Kvinnelig hormonnedgang påvirker ikke bare skjønnhet, psykologi, men også en besettelse i ekteskapet.

Hvordan behandle tyfus effektivt

Skarlagensfeber kan være alvorlig fra første sykdomsuke med lungebetennelse og respirasjonssvikt. Derfor er det nødvendig å vite hvordan man behandler sykdommen riktig for å unngå komplikasjoner av sykdommen.

Effekten av jern på huden, håret og neglene til tenåringsjenter

Jern hjelper ikke bare jenter i puberteten med å forhindre anemi, jern gir også positive effekter på hud, hår og negler. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å forstå mer om effekten av jern på huden, håret og neglene til tenåringsjenter.

Hva betyr HBsAb-testen for hepatitt B-forebygging?

Hva betyr HBsAb-testen for hepatitt B-forebygging? Dagens artikkel vil hjelpe deg med å finne svaret på denne testmetoden!