Flotte måter å avgifte kroppen for de som drikker alkohol

Vet du hvilke vitaminer kroppen mangler når du drikker alkohol og hvordan du effektivt kan detoxe? La oss finne ut av informasjonen rett nedenfor.

Å drikke mye alkohol i lang tid kan skade slimhinnen i fordøyelseskanalen, redusere absorpsjonen av mat, forårsake mangel på næringsstoffer, og deretter bli til forgiftning. Derfor er det vi trenger å umiddelbart supplere kroppens vitaminmangel og avgifte alkohol på riktig måte.

Hvilket vitamin er lett for alkoholikere å få mangel på?

Å drikke mye alkohol skader hjerte, lever og nyrer og er assosiert med nevropsykiatriske lidelser

Noen B-komplekse vitaminer

Kraftig drikking forårsaker mangler i B-komplekse vitaminer, inkludert:

• Vitamin B1 (tiamin) mangel er forårsaket av at leveren må metabolisere tiamin i leveren for å metabolisere etanol, noe som får kroppen til å miste en betydelig mengde vitamin B1. Manifestasjoner av dette er kramper, lav kroppstemperatur, kramper, koma.
• Mangel på vitamin B9 (folsyre) med hallusinasjoner, mental forvirring.
• Betydelig reduksjon i vitamin B6 (pyridoksin) med manifestasjoner som dermatitt, diaré, schizofreni.
• Mangel på vitamin B2, B3 gjør kroppen sliten, kan forårsake depresjon, irritabilitet, nevrologiske og kardiovaskulære lidelser. 
• Vitamin B6-mangel forstyrrer dannelsen av nevrotransmittere som forårsaker kronisk stress, svak pust, uregelmessig pust.

I tillegg tømmer det å drikke mye alkohol også vitaminer som:

Å drikke mye alkohol fører til mangel på multivitaminer

• Vitamin C-mangel forårsaker tretthet, tåkesyn, hengende øyelokk, hukommelsestap, hallusinasjoner, muskelsvakhet, lavt blodtrykk, rask puls, lav kroppstemperatur, etc.
• Magnesiummangel øker de ubehagelige symptomene på alkoholisme som tap av matlyst, sløvhet, forvirring og søvnløshet. 
• Mangel på kalium og jern forårsaker oppkast, magesmerter og oppblåsthet
• Vitamin PP (nikotinamid) mangel manifesterer seg i mange patologiske tilstander som erytem, ​​glossitt, gastritt, psykose.

De uforutsigbare effektene av å drikke mye alkohol skader hjerte, lever og nyrer og er relatert til nevropsykiatriske lidelser. Derfor er det mest presserende å eliminere giftstoffer i kroppen og fortsette å supplere vitaminene nevnt ovenfor.

Flotte måter å avgifte kroppen for de som drikker alkohol

Alkohol inneholder mye etanol produsert ved gjæring og destillasjon. Men nå erstatter folk gradvis etanol gjæret fra stivelse som korn med metanol gjæret fra treholdige materialer. Dette gjør dagens viner svært giftige, lett å forårsake forgiftning og giftig opphopning i kroppen.

Evolusjon av mennesker som blir forgiftet når de drikker alkohol:

• Symptomer på beruselse som tap av bevissthet, tap av emosjonell kontroll og ustø gange vises.
• Deretter, når alkohol trenger inn i magen, vil det forårsake mild alkoholforgiftning  med symptomer på oppkast, rask pust, sløvhet og besvimelse.
• Hvis alkohol ikke blir avgiftet i tide, kan det føre til respirasjonssvikt, alvorlig hypotensjon, hjertestans og muligens død.

Derfor må vi umiddelbart bruke metoder for å drikke alkohol og supplere næringsstoffer for kroppen som:

Vedta en detox diett

Når du starter denne dietten, må du avstå fra å spise stivelse i 7 dager for å eliminere giftstoffer i leveren. Bruk en diett som kombinerer smoothies, salater, supper, frukt med fisk, kylling og frokostblandinger... Drikk mye vann eller mineralvann, grønn te, vitamin C, urtete for å avlaste fordøyelsessystemet.

Gir gunstige bakterier (probiotika) for å eliminere tungmetaller, frie radikaler og bakterier i kroppen. Bruk av yoghurt og melkedrikker rike på nyttige bakterier kan forbedre immunsystemets naturlige antioksidantkapasitet.

Bruk Condition Alcohol Beverage

Tilstand alkoholdrikk inkluderer naturlig fruktekstrakt og renset vann, fruktose, sitronsyre for å regulere omdannelsen av etylalkohol til vann, og dermed redusere symptomene på drukkenskap, og hjelper til med å slippe ut skadelige stoffer for å beskytte og gjenopprette leverfunksjonen. Etter å ha drukket kan vi bruke Conditioner for å redusere tørrhet i halsen, regulere blodstrømmen og hjelpe pasienten lett å sovne og gå inn i kroppens restitusjonssyklus.

Bruk av folkemedisiner for å avgifte alkohol fra naturlige ingredienser 

Badstue med blader bidrar til å avgifte kroppen effektivt

Kok svart bønnesuppe av svarte bønner, sukker, kokos og vanilje

Bløtlegg svarte bønner i rent vann i ca 4-5 timer, skyll deretter med rent vann. Kok svart bønnesuppe med sukker til den er myk, og øs deretter ut i en bolle for å spise. Denne retten, i tillegg til å bidra til å effektivt avgifte kroppen, gir også mange vitaminer: E, B1, B2 som er gunstige for menneskers helse.

Drikk sitronsaft med honning hver morgen 

Denne drikkeblandingen stimulerer kroppen til å eliminere skadelige giftstoffer, gir mye C-vitamin for å styrke immunforsvaret, kjøler ned og renser kroppen, spesielt leveren.

Damp med naturlige blader som perilla, sitron, sitrongress

Badstue er en sikker metode for å avgifte kroppen, stimulere porene til å utvide seg og eliminere giftstoffer fra kroppen. Bruk naturlige blader rundt i huset, sett deretter dampgryten i et lukket rom, bruk et teppe for å dekke kroppen i 5-10 minutter til kroppen svetter, du vil være mer komfortabel.