Her er vår guide for foreldre: Finn måter å være sterk på og takle gjennom den følgende artikkelen, vi inviterer deg til å lære detaljene.
Foreldre vil alltid at barna deres skal være sunne og trygge. Men når du møter noen uventede problemer hos barnet ditt, må du finne løsninger for å hjelpe dem med å overvinne vanskeligheter i livet. aFamilyToday Blog A Guide to Parenthood: Finne måter å være sterk og mestre på. Vi inviterer deg til å finne ut mer detaljer gjennom vår deling nedenfor.
Trenger hjelp og støtte
Trenger å dele vanskeligheter med familiemedlemmer
Litt støtte fra andre familiemedlemmer vil hjelpe deg og barnet ditt å holde seg sterke i å takle vanskeligheter og tretthet . Del vanskelighetene dine med nære venner og familiemedlemmer, slik at de kan hjelpe og støtte deg når det trengs.
Du må fortelle familie og nære venner om barnets behandling slik at de kan dele med deg og hjelpe deg med å føle deg mer komfortabel. I tillegg kan deling med familie og venner også hjelpe deg med å finne måter å overbevise og redusere barnets angst når de gjennomgår behandling. Lag en liste over familiemedlemmer og venner som kan hjelpe deg når du tar med barnet ditt til behandling.
Du bør oppdatere informasjon på sosiale nettverk og søke støtte fra fellesskapet for å hjelpe deg med å føle deg mer komfortabel. Når du er komfortabel, vil du hjelpe barnet ditt med å overvinne vanskeligheter med kreftbehandling. Du må være sterk og møte vanskeligheter fordi du er en viktig støtte for barnet ditt.
Trenger profesjonell hjelp
Trenger ekspertråd
Du må møte eller kunne jobbe online med eksperter. Mange foreldre har ikke erfaring eller informasjon, så det er fornuftig å dele erfaringer fra eksperter. Du bør lære om behandling og behandlingstid fra ekspertene slik at du kan forberede deg på å bli mentalt sterk. Du bør lære om bivirkningene av behandlingen slik at du kan hjelpe barnet ditt med å overvinne vanskeligheter lettere.
Du bør også innføre et fornuftig kosthold slik at barnet ditt kan komme seg under behandlingen. Riktig bruk av ernæring vil hjelpe barnet ditt med å forbedre helsen på den beste måten. Du må konsultere en ekspert om bruk av ernæring og i kombinasjon med behandling av kreftformer som: Blodkreft, lungekreft, leverkreft... for å gi de beste resultatene.
Opprettholde relasjoner
Hvis du blir stresset under barnets behandling, er det lurt å ha samtaler som hjelper deg å redusere stresset. Å bli sosialisert med de rundt deg vil gjøre deg sterk og i stand til å takle vanskelighetene som ligger foran deg. Og du bør også tilbringe tid med menneskene du elsker, som vil hjelpe deg å få den beste stressavlastningen.
Sett av tid for deg selv
Trenger nok søvn og riktig ernæring for å opprettholde positiv energi
Du bør finne måter å slappe av og redusere stress på, for eksempel: Ta dype åndedrag eller tren enkle yogaøvelser. Du bør også holde deg selv et rimelig kosthold for å ha positiv energi. Og å få nok søvn vil også hjelpe deg å få full energi til en ny dag. Prøv å gå og jogge hvis mulig, og hold deg fysisk aktiv uansett hvor du er. Å være fysisk aktiv som min søster vil hjelpe deg å ha en sunn kropp og ha en rikelig kilde til energi for å hjelpe deg med å overvinne vanskeligheter.
Du bør fylle fritiden din ved å være nær barnet ditt eller spille spill med ham. Du bør uttrykke dine følelser og tretthet til menneskene rundt deg fordi det vil hjelpe deg å være sterk og modig nok til å overvinne vanskeligheter med barnet ditt. Du har en dyp tro på en religion eller tro fordi den vil holde deg sterk og kan hjelpe deg å overvinne frykten din.
For det er viktig at du spiser i et fornuftig kosthold og får nok søvn. Å spise godt og sove vil hjelpe deg å ha en rikelig kilde til energi og holde tankene våken for å møte vanskelighetene som må overvinnes.
Med Guides for Parents: Finding Ways to Be Strong and Credentialed, må aFamilyToday-bloggen ha hjulpet deg med kampene du har. Forhåpentligvis med vår deling vil gi deg virkelig nyttige råd og kan hjelpe deg å bli sterkere med vanskeligheter. Takk for din interesse for informasjonen som deles av apoteket vårt på denne nettsiden.