Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Det mest standard høyde- og vektdiagrammet for barn 0-18 år ifølge WHO
Å ta godt vare på barn, slik at barna er fullt utviklet både fysisk og mentalt, er alltid en av foreldrenes høyeste prioriteringer. Men å forstå barnets vekt og høyde anses som den viktigste nøkkelen til dette problemet. For å vite mer, la oss finne ut mer informasjon om WHOs høyde- og vektdiagram nedenfor.
For å vite om barnet deres vokser friskt eller ikke, er den enkle og vanlige metoden som foreldre kan gjøre å måle og slå opp barnets høyde- og vektdiagram i henhold til WHO. Basert på dataene i tabellen, vil foreldre kontrollere om barnets utvikling er god eller dårlig, og dermed justere passende omsorg for barnet. La oss lære mer om høyde- og vektdiagrammet for barn fra 0 til 10 år i henhold til WHO-standarder med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor.
Instruksjoner for foreldre hvordan de kan slå opp barnets høyde- og vekttabell
Hvert barn fra fødselen vil deres kropp utvikle seg kontinuerlig til slutten av puberteten. På dette tidspunktet er høyde og vekt et av de viktigste kriteriene for å overvåke den stabile utviklingen til barn. I tillegg er det visse utviklingsforskjeller mellom gutter og jenter.
For barn fra 0-10 år
For dette stadiet av barns utvikling er det 3 viktige indikatorer som foreldre må ta hensyn til som følger:
- Vektindeks når den beregnes etter alder: Hvis babyens vekt er < -2sd="" so="" with="" level="" average="" vanligvis="" is="" baby="" being="" being=""> undervektig underernæring .
- Høydeindeks når den beregnes etter alder: Hvis babyens høyde er < -2sd="" so="" with="" level="" middle="" average="" then="" baby="" being="" å være="" lider av=""> underernæring i form av stunting .
- Vektindeks etter høyde: Hvis babyens vektindeks er < -2sd="" so="" with="" level="" medium="" average="", then="" baby=" " is="" being="" thinking="" nutrition="" nursing.="" at="" this="" father="" mother="" need="" must="" take care="" ekorn="" and="" thing="" adjust="" mode="" degree="" eat="" drink="" and="" active="" active="" birth="" active= "" row= "" date="" for="">
Den mest standard høyde- og vekttabellen for barn fra 0-10 år
For barn i alderen 10-15 år
I denne alderen må foreldre ta hensyn til BMI = (kroppsvekt) / (høyde x høyde).
Basert på dette resultatet er det mulig å vite om babyen er underernært eller overvektig, og dermed bestemme metoden for å optimalt støtte prosessen med høydeutvikling for babyen. Nedenfor er en tabell som evaluerer BMI i henhold til WHO-standarder og spesifikt for asiater:
Tabell over høyde og vekt for barn i alderen 10-15 år
For barn 15-18 år
Dette er perioden hvor barn begynner å komme i puberteten, kroppen modnes gradvis til å bli voksen, høyde og vekt er også basert på BMI for å bestemme barnets fysiske tilstand.
Foreldre kan beregne ved å bruke følgende formel: Vekt (kg) BMI = Høyde(m) x Høyde(m).
Merk, hvis BMI < -2sd="" then="" child="" has="" dangerous="" has="" has="" failure="" nutrition="" foster="" and="" need="" be="" father="" mother="" supplement="" sung="" more="" many="" nursing="">
Instruksjoner for hvordan du måler standardhøyden for barn
For barn under 2 år
Foreldre kan bruke en spesialisert linjal for å måle babyens høyde. Fortsett som følger:
- Først, la barnet ligge rett på ryggen. Barnets hode skal berøre den ene siden av linjalen og øynene skal være opp mot taket.
- Hold deretter barnets knær rett og nær linjalen.
- Les og noter til slutt barnets høydemåling.
I løpet av denne perioden bør moren måle barnets høyde og vekt en gang i måneden og deretter sammenligne det med barnets høyde- og vektdiagram for å se om babyen hennes vokser bra eller ikke.
For barn over 2 år
Barn over 2 år kan begynne å stå, så foreldre kan måle høyden med en fast linjal festet til veggen. Fortsett som følger:
- La barnet stå oppreist, reis linjalens kropp vinkelrett på gulvet og nulllinjen på linjalen må også være nær gulvet.
- La barnet stå nær posisjonen der målebåndet er festet.
- Ikke bruk sko når du måler, stå rett og ryggen skal være nær veggen.
- Øyne som ser frem, hender tett inntil lårene.
- Foreldre vil bruke tastaturet til å trykke mot toppen av barnets hode slik at det er vinkelrett på linjalen.
- Til slutt leser og registrerer foreldrene måleresultatene for barnet.
Du kan måle babyens høyde med en fast vegglinjal
Instruksjoner om hvordan du måler standardvekten til barn fra fødsel til 18 år
Forskjellig fra måten å måle høyden på, vil måten å måle vekten på være enklere fordi det er mange typer vekter som brukes til å måle vekten til barn. For barn i alderen 5 år og eldre trenger foreldrene bare å fortelle barnet om å stå forsiktig på vekten, stå stille i ca. 5-10 sekunder for å kunne fullføre målingen.
Etter å ha fått måleresultatene, må foreldre sammenligne vektmålingen med standardvekttabellen til babyen for å bestemme helsen og utviklingen til babyen. For barn under 5 år må imidlertid foreldre huske på et par ting:
- Juster skalaen til nivå eller nullposisjon for å oppnå de mest nøyaktige måleresultatene.
- Bør veie babyen om morgenen, når babyen akkurat har våknet og ikke har spist noe for å få riktig vekt.
- Når du veier, bør du fjerne noen unødvendige gjenstander på kroppen din som kåper, sko, sandaler, hatter, ...
Artikkelen på aFamilyToday Blog har gitt full informasjon om høyde- og vekttabellen til barn for lesere. Forhåpentligvis vil denne informasjonen hjelpe foreldre med å vurdere den nåværende utviklingen og helsen til barna deres, og dermed raskt og riktig justere kostholdet og livsstilen slik at babyen kan ha en sunn livsstil.
Se også: Babyvekttabell
Normal blodtrykksindeks etter alder
Oppdag den nyeste normalindeksen for blodtrykk etter alder. Lær hvordan du måler riktig og holder <strong>blodtrykket</strong> innenfor anbefalte verdier for optimal helse.
Fahr syndrom: Årsaker, symptomer, diagnose og behandlingsmetoder
Oppdag Fahr syndrom, en sjelden nevrodegenerativ tilstand som påvirker mennesker mellom 40 og 60 år. Les om årsaker, symptomer og behandlingsmetoder.
Hva er fordelene med kongelig gelé for ansiktshuden? Hvordan lage en effektiv kongelig gelémaske
Royal gelé har mange gode bruksområder, der ansiktsskjønnhet også er en uunnværlig fordel. Finn ut gjennom følgende artikkel!
Hva er ølgjær? Helsefordeler med ølgjær
Ølgjær er en svært næringsrik og sunn ingrediens. Imidlertid forstår ikke alle klart hva ølgjær er og hvordan dens effekter på helsen. La oss gå med aFamilyToday Blog for å finne svaret på spørsmålet ovenfor gjennom artikkelen nedenfor!
Hva er funksjonen til et nevron? Nevronenes rolle i hjernen vår
Nevroner er nerveceller som utgjør hjernen og ryggmargen vår. Nevronet har tre deler: kroppen, aksonet og dendrittene. Så hva er funksjonen til nevroner?
Katteøyeplante og medisinsk bruk
Katteøyeplante er en urt som brukes til å behandle mange forskjellige plager. Innenfor rammen av denne artikkelen, inviterer deg til å bli med i aFamilyToday-bloggen for å lære om bruken av denne planten i medisin.
Bør barn spise iodisert salt? Hva er riktig mengde mat?
Alle foreldre vet at iodisert salt spiller en viktig rolle i hjernens utvikling hos barn. Imidlertid lurer mange foreldre alltid på om de bør gi iodisert salt til barna sine og hvor mye. Blog aFamilyToday vil hjelpe foreldre med å svare!
Hva er aspirin? Bruker, doseringer og bivirkninger
Finn ut hva Aspirin er, dets bruk, dosering og bivirkninger fra en farmasøytisk ekspert. Finn nøyaktig og fullstendig informasjon om Aspirin her!
Hvor mange kalorier i agurk? Hvordan lage noen retter fra agurker for å hjelpe ned i vekt
Agurker er for det meste vann og har lite kalorier og inneholder ikke mettet fett eller kolesterol. Mange mennesker er interessert i hvor mange kalorier i agurker, kan å spise agurker gå ned i vekt? Svaret vil bli besvart i den følgende artikkelen.
Hvor mange kalorier er det i rispapir? Er rispapir egnet for personer på diett?
Antall kalorier i mat gir energi til kroppen å jobbe, men dersom kalorioverskuddet er for stort vil det være hovedårsaken til vektøkning. Sprøtt rispapir kombinert med andre retter skaper den perfekte retten. Men hvor mange kalorier er det i rispapir? Øker rispapir sammen med andre matvarer kalorier og forårsaker vektøkning?
Hva er blodgruppe B? Er blodtype B sjelden?
Blodtype B tilhører den nest sjeldneste blodgruppen og er også en av de fire grunnleggende blodtypene. For å identifisere deg med blodtype B, kan du stole på egenskapene til denne blodgruppen.
Helseeffekter av timian? Hva bør merkes ved bruk?
Timian ble en gang brukt som et populært krydder i europeiske land på grunn av sin milde aroma. Dette er en urt som brukes som krydder i matlaging og helsevesen. Helsefordelene med timian er imidlertid ikke godt kjent. I dag, gjennom isolasjon og ekstraksjonsmetoder, har timian nyttige bruksområder. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære om denne planten.
Hva er strukturen til nyrene? Hvor sitter nyrene og hvordan fungerer de?
Nyren er et av organene i menneskekroppen, den viktigste funksjonen til nyren er å filtrere blod og fjerne giftstoffer. Hva er strukturen til nyrene? Hvor i menneskekroppen?
Identifiser bortskjemt yoghurt og hvordan du lagrer yoghurt på riktig måte
Yoghurt er en veldig sunn næringsrik mat. Men på grunn av det subjektive i form av konservering og en rekke andre faktorer som gjør yoghurt bortskjemt, hvis den ikke oppdages og spises, vil den forårsake mange effekter på tarmkanalen.
Topp 7 vitaminer og mineraler som er bra for bein
Vitaminer spiller en ekstremt viktig rolle i å hjelpe kroppen til å utvikle seg omfattende, spesielt bein- og leddsystemet. Her er de 7 beste vitaminene og mineralene som er bra for bein som du ikke kan ignorere!
Hva er en mutant? Årsaker til mutasjoner
Mutant er et vanlig begrep i biologi. Imidlertid er det fortsatt ganske mange mennesker som ikke vet hva en mutant er, hva som er forskjellig fra en mutasjon. Faktisk refererer mutasjon til en unormal endring i genstrukturen og mutantform er den ytre manifestasjonen av den mutasjonen. La oss lære mer om disse to konseptene med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!
Hva er smør? Sjekk ut de deiligste typer usaltet smør i dag
Hva er smør? Hvilken næringsverdi har denne maten og hvordan skal den brukes? Dette er spørsmålene mange husmødre er interessert i i dag.
Hvor lang tid tar det å lære å svømme? Hvorfor lære å svømme, men kan fortsatt ikke svømme?
Når du forbereder deg på å trene mye svømming, lurer du ofte på hvor lang tid det tar å lære å svømme? Å svare nøyaktig på dette spørsmålet er vanskelig fordi hvor lang tid det tar å lære å svømme avhenger av mange faktorer. Hvis du vil vite svaret selv, finn ut!
Hva betyr groper? Er det mulig å lage groper?
Dimples: Årsaker og hvordan lage. Dimples har vært en standard for skjønnhet siden antikken. I følge det østlige konseptet har eieren av groper også mange gode betydninger. For å hjelpe deg å forstå mer, vil Blog aFamilyToday dele informasjon med deg rundt dette problemet.
Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
Hvor mange slag per minutt er normal hjertefrekvens?
Normal hjertefrekvens varierer med alder og aktivitet. Oppdag den optimale pulsen din med vår 2024-guide. Lær hvordan <strong>hjertefrekvens</strong> påvirker helsen og få ekspertverktøy for bedre hjertehelse.
Hvor ligger galleblæren? Vanlige galleblæresykdommer og tegn
Oppdag hvor galleblæren ligger og lær om de nyeste behandlingsmetodene for gallestein og andre galleblæresykdommer. Få viktige tips for forebygging og tidlig gjenkjenning av symptomer.
Hvorfor er lilletåen hoven og smertefull? Hvordan er behandlingen?
Oppdag årsakene til hoven og smertefull lilletå, inkludert gikt og leddgikt. Lær effektive behandlingsmetoder og nye forebyggende tiltak for bedre fothelse.
Når skal man ta ormekur og hvordan bruker man den best?
Oppdatert guide om ormekur: Lær når og hvordan du skal ta ormemiddel for best effekt. Inkluderer viktige kriterier for valg av medisin og sikkerhetsråd.
Hoste med slim: Årsaker, symptomer og behandling
Oppdag årsaker, symptomer og effektive behandlingsmetoder for hoste med slim. Lær hvordan farge på slim kan avsløre underliggende sykdommer og når du bør søke lege.
Normal blodtrykksindeks etter alder
Oppdag den nyeste normalindeksen for blodtrykk etter alder. Lær hvordan du måler riktig og holder <strong>blodtrykket</strong> innenfor anbefalte verdier for optimal helse.
Hva er normal pustefrekvens? Hvilke faktorer påvirker pustefrekvensen?
Oppdag den <strong>normale pustefrekvensen</strong> for alle aldre, faktorer som påvirker pusten, og praktiske tips for helsemonitoring. Lær hvordan du måler korrekt!