Denguefeber bør spise og unngå for rask restitusjon?

Denguepasienter har ofte kvalme og oppkast, så det er viktig å sørge for tilstrekkelig ernæring. Så, hva bør denguefeber spise for å helbrede raskt? Se listen over matvarer du kan spise i artikkelen nedenfor.

Selv i restitusjonsperioden er dengue-pasienter fortsatt svært utsatt for anoreksi, bitter følelse i munnen, tretthet, treghet, manglende vilje til å spise osv. Men dette er den perioden det er mest behov for kosttilskudd Hjelper kroppen å restituere effektivt. For å svare på spørsmålet om hva du skal spise med denguefeber , inviterer aFamilyToday-bloggen deg til å referere til informasjonen i den følgende artikkelen. 

Er ernæring viktig for personer med denguefeber? 

Denguefeber er en virussykdom som kan ramme både barn og voksne, og har forårsaket mange dødsfall de siste årene. Antallet personer med denguefeber og med alvorlige symptomer som påvirker livene deres øker i en alarmerende hastighet, og fremfor alt kommer dengue-sesongen, og blir en fare for mange familier, spesielt barn og unge.

Ernæring spiller en viktig rolle hos dengue-pasienter

Hva bør denguefeber spise? Hvorfor er det viktig å fokusere på ernæring for pasienter med denguefeber? Når de er syke, spesielt i perioden med høy feber, kan pasienter ofte ikke spise og drikke, og hver gang de spiser, viser de kvalme, oppkast , ... fører til tap av styrke, redusert motstand mot sykdom. 

Derfor er ernæringstilskudd under og etter behandling av denguefeber svært viktig, og spiller en nøkkelrolle i kroppens restitusjon, styrker motstanden og avviser følgene av sykdommen. For å lære mer om hva denguepasienter bør spise, inviterer aFamilyToday-bloggen deg til å fortsette å følge artikkelen. 

Hva bør personer med denguefeber spise og drikke best?

Som nevnt ovenfor er ernæring med dengue-pasienter viktig, bør suppleres regelmessig. Nedenfor er en liste over ekstremt gode matvarer for behandling og restitusjonsprosessen etter denguefeber. 

Tynn, myk mat 

Mat som er tilberedt myk, med tynn tekstur som grøt, suppe, stuet grønnsakssuppe osv. egner seg godt for dengue-pasienter. Disse er alle lett fordøyelige, lett-å-spise matvarer som effektivt rehydrerer kroppen, men som likevel sikrer høyt næringsinnhold. 

Hva bør denguefeber spise? Bør spise brokkoli

Grønne grønnsaker er en stor kilde til næringsstoffer som dengue-pasienter ikke bør ignorere. Det høye innholdet av vitaminer, mineraler og elektrolytter i grønne grønnsaker vil støtte raskere restitusjon og redusere tretthet . Noen grønnsaker anbefales brukt til dengue-pasienter på grunn av deres høye næringsinnhold som brokkoli, spinat, korsblomstrede grønnsaker, gresskar, ...

Hva bør denguefeber spise? Bør legge brokkoli til kostholdsmenyen

Brokkoli, også kjent som brokkoli, er en av matvarene med mest vitamin K-innhold, noe som er gunstig for kroppen i prosessen med blodplateregenerering og helserestitusjon. Når de har denguefeber, har pasienter ofte symptomer på trombocytopeni , så det er viktig å tilsette brokkoli til måltidet. Du kan tilberede brokkoli på mange måter som koking, damping, steking, koking av suppe, ... alt veldig deilig.

Kiwi

Hva bør denguefeber spise? Pasienter anbefales å legge til 1-2 kiwi per dag for å supplere vitamin C, A, B, K, E, ... og mange andre nyttige enzymer for fordøyelsessystemet. Den rikelige mengden kalium i kiwi bidrar til å balansere elektrolytter, og begrenser høyt blodtrykk hos pasienter. I tillegg er jernmineralet i kiwi også veldig styrkende for blodet, opprettholder et stabilt antall blodplater og øker blodregenereringen for pasientene.

Proteinrik mat 

Høykvalitets og proteinrik mat for denguepasienter som magert biff, egg, melk, ost, yoghurt, etc. bør alle inkluderes i den daglige menyen. Tilstrekkelig proteintilskudd vil gjøre kroppen sunnere, hastigheten på utvinningen av skadede celler er også rask og effektiv, og gjenoppretter dermed helsen og øker naturlig motstand. 

Hva å spise med denguefeber?

I tillegg til maten som bør suppleres, bør denguepasienter også unngå følgende matvaregrupper for å unngå helseskader under behandling og restitusjon. 

Stekt mat med mye fett

Denguefeber bør spise og unngå å spise? Pasienter bør unngå matvarer som er behandlet med mye fett, fett kjøtt eller dyreorganer. Kolesterolindeksen i disse matvarene er svært høy, noe som forårsaker risiko for høyt blodtrykk og farlige hjerte- og karsykdommer . Dette påvirker i stor grad utvinningshastigheten til kroppen, så det bør unngås umiddelbart.

Varm krydret mat

Mange mennesker som har en preferanse for varm krydret mat, vil føle seg "bland" hvis maten mangler disse krydderne. Men i løpet av behandlingen og restitusjonen etter denguefeber, bør du avstå fra å spise varm og krydret mat en stund fordi disse matvarene vil føre til at syre i magen øker, noe som øker risikoen for skade og sårdannelse i karveggen. Når du tilbereder mat til denguepasienter, unngå varme og krydrede krydder som chili, chilipulver, pepper, løk, ...

Drikker høy i sukker, alkohol eller koffein

Drikker med mye sukker, kullsyreholdig vann eller kondensert te, kaffe som inneholder mye koffein kan få kroppen til å føle seg mer sliten, ødelegge muskler og forårsake for tidlig aldring, ... så det er lurt å unngå disse drinkene. Hva bør gjøres , ikke bare med dengue-pasienter, men også med alle. 

Denguepasienter bør avstå fra solid te, kaffe,...

Mørk mat

Mørk mat som blod (ku, kylling, svin), rødbeter, dragefrukt etc. er normalt veldig bra for helsa, men personer med ny denguefeber bør ikke spise umiddelbart fordi det fører til vanskelige fenomener Skille mellom mørk avføring pga. indre blødningssymptomer eller daglig matinntak. Du kan spise disse matvarene igjen når du har en fullstendig diagnose fra legen din. 

I tillegg til å være oppmerksom på hva denguefeber bør spise, må pasienter også regelmessig drikke vann, fullføre 2,5 - 3 liter vann per dag, øke juice, fruktjuice, fersk kokosnøttvann, sitronsaft. , ... for å rehydrere og erstatte elektrolytter tapt under høy feberfasen. Håper innholdet i artikkelen hjelper deg i prosessen med å behandle og forbedre helsen din etter denguefeber.