Bronkitt er en tilstand der luftkanalene som fører til lungene blir hovne og betent. Som et resultat vil du få symptomer som alvorlig hoste, slim, rennende nese og forkjølelseslignende symptomer som kroppssmerter og frysninger.
Riktig ernæring og hvile bidrar ikke bare til å holde kroppen og sinnet sunt, men bidrar også til å avvise sykdom. Og selvfølgelig er bronkitt intet unntak. Så hva skal man spise med bronkitt? Hva bør bronkitt spise? Kan bronkitt spise egg?
Hva å spise med bronkitt?
Begrens kjøtt
I følge forskning bør bearbeidet kjøtt og rødt kjøtt begrenses i rettene til personer med bronkitt . Fordi tilsetning av mange av disse kjøttene vil forverre symptomene på bronkitt. Bruk heller mat rik på vitamin D fra fet fisk som laks, makrell, ...
Matvarer som forårsaker gass og oppblåsthet
Hvis du har kronisk bronkitt , unngå overspising eller spis for mange matvaregrupper som forårsaker oppblåsthet. Oppblåst mage kan gjøre det vanskelig å puste. Matvarer som forårsaker gass og oppblåsthet som personer med bronkitt bør unngå er:
Bronkitt begrenser raske, fete oppvåkninger fordi den irriterer halsen
Alkoholholdige drikker, kaffe
Å drikke mye vann for å unngå dehydrering er legens første råd til pasienter med bronkitt. Årsaken er at pasienten lett blir dehydrert på grunn av symptomer som feber, hoste, rennende nese, ...
Noen drikker er imidlertid mer dehydrerende, så personer med bronkitt bør unngå å drikke kaffe, vin, øl eller alkoholholdige drikker. Dette er drikker som har vanndrivende egenskaper og dehydrerer kroppen. Dette fører til at slimet i lungene blir tykkere, noe som gjør det vanskelig å spytte ut.
Mat med mye sukker
En studie fra 2015 fant en sammenheng mellom inntak av mat med mye sukker og forårsaker mer sekret, noe som forårsaker luftveisobstruksjon. Begrens derfor mat med mye fruktose. Hvis du ønsker å spise dessert uten å forårsake bronkitt, er det best å velge sitrusfrukter, grapefrukt er høy i fiber, som bremser kroppens sukkeropptak og inneholder mange anti-inflammatoriske forbindelser.
Hva bør bronkitt spise?
Friske grønnsaker, frukt
Dette er en veldig god og nødvendig mat for helsen. Grønnsaker og frukt inneholder antioksidanter, gunstige grupper av næringsstoffer, vitaminer og styrker kroppens motstand. Disse næringsstoffene kan forbedre bronkitt hos voksne og barn.
Hvis du har bronkitt, bør du spise fargerike, sitrusfrukter som appelsiner, mandariner, grapefrukt osv. De gir en rikelig kilde til vitamin C, bra for helsen. Du kan lage retter basert på brokkoli, druer, epler, tomater, paprika, gresskar, etc. for å gi kroppen din mange kilder til vitaminer.
Grønnsaker og frukt rike på vitaminer er svært gunstige for kroppens helse og immunforsvar
Krydret mat er gunstig
Sannheten er at krydret mat som chili, sennep, pepper osv. er veldig bra for personer med bronkitt fordi krydret mat inneholder ifølge eksperter capsaicin, som virker tynnende slim i lungene. Men når bronkitt kommer med sår hals, bør du ikke spise krydret mat. Fordi krydret mat forårsaker irritasjon, hoste og sår hals mer. I tillegg til meg bør ikke personer med magesykdommer spise krydret mat.
Egg
Egg inneholder mange sunne næringsstoffer som jern, sink, protein, som bidrar til å styrke immuniteten og forbedre helsen. Derfor kan personer med bronkitt spise kyllingegg helt.
Drikk mye vann
Du må alltid sørge for at kroppen din er tilstrekkelig hydrert når du har bronkitt. Fordi vann bidrar til å redusere slim i halsen og gjør det lettere for deg å drive ut slimet. I tillegg kan bronkitt være ledsaget av symptomer som feber, slik at kroppen ofte er dehydrert. Du bør drikke varmt vann for å unngå irritasjon, hevelse og betennelse i halsen.
Mat med antibiotiske egenskaper
Hvitløk sammenlignes med et naturlig antibiotikum fordi det har evnen til å ødelegge virus og bakterier som kommer inn i pasientens kropp. Har som funksjon å bremse produksjonen av lipoksygenase, et stoff som forårsaker betennelse i lungevev. I tillegg inneholder hvitløk også svovelforbindelser og allicin som er svært gunstige for helsen, og bidrar til å forhindre infeksjoner forårsaket av forkjølelse eller influensa.
I tillegg til hvitløk er løk også matvarer med naturlige antibiotiske egenskaper som bidrar til å bekjempe infeksjoner som påvirker luftveiene og lungene. Du kan legge til ingredienser som hvitløk og løk til rettene dine, eller bruke dem som et krydder til maten hver dag.
Hvitløk og løk har naturlige antibiotiske egenskaper som bidrar til å eliminere bakterier og virus som forårsaker bronkitt
Fra artikkelen ovenfor vet du sannsynligvis allerede hva personer med bronkitt bør spise og hva som bør spises for raskt å redusere symptomene og bli verre. Når du endrer kostholdet ditt, vil immunsystemet ditt fungere bedre for å bekjempe bakterier og virus.
Måten å skille bronkitt og lungebetennelse har mange lignende symptomer, så å skille disse to sykdommene forårsaker mange vanskeligheter for pasientene. For å skille bronkitt og lungebetennelse, se artikkelen vår nedenfor.
Bronkitt er en infeksjon i nedre luftveier, vanlig hos spedbarn og små barn. Barn med denne sykdommen vil måtte møte mange ubehagelige symptomer som får dem til å falle inn i en tilstand av tretthet. Så hva er bronkitt og kan barn med bronkitt ta et bad? Hvordan bør foreldre ta vare på et barn med bronkitt?
Faryngitt er en svært vanlig luftveisinfeksjon i alle aldre med karakteristiske symptomer som smerte, svie, tørrhet og kløe i halsen. Så hvordan behandle sår hals effektivt, la oss referere!
Gravide kvinner med bronkitt er ikke et sjeldent tilfelle, men ikke alle gravide vet hvor farlig bronkitt forårsaker. La oss lære med Blog aFamilyToday om effektive måter å kurere bronkitt for gravide kvinner for å snu denne sykdommen raskt!
Bronkopneumoni hos voksne er kjent for å være en av sykdommene det er lett å støte på hvis det er uvanlige endringer i været. Hvis du ikke finner ut og behandler det i tide, vil det forårsake luftveiskomplikasjoner. La oss lære mer med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Bronkitt er en av de vanlige luftveissykdommer som kan forårsake lungestopp. Symptomer på sykdommen forveksles ofte med symptomer på andre luftveier. Derfor hopper ofte over eller kjøper selvmedisinering uten resept fra lege.
Bronkitt er en kjent sykdom i dagliglivet. Men "har bronkitt feber?" Dette er et spørsmål som ikke alle vet.
Bronkitt er en tilstand der luftkanalene som fører til lungene blir hovne og betent. Som et resultat vil du få symptomer som alvorlig hoste, slim, rennende nese og forkjølelseslignende symptomer som kroppssmerter og frysninger.
Er bronkitt farlig? Dette er sannsynligvis bekymringen til personer med denne sykdommen. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne et tilfredsstillende svar på dette problemet, la oss finne det ut med en gang!
Bronkoskopi er en teknikk for å bestemme betennelse i bronkiene for å identifisere sykdommer relatert til luftveiene, spesielt bronkitt. Så hva er bronkoskopi? Hva er prosessen med å gjøre det?
Bronkitt er en sykdom som alle kan få, spesielt når været skifter uregelmessig og bomiljøet er forurenset. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å ha mer kunnskap om bronkitt for å forebygge eller best behandle.
Behandling av bronkitt hos voksne kan bruke mange metoder som vestlig medisin, østlig medisin. Avhengig av alvorlighetsgraden og tilstanden til pasienten, vil legen anbefale en behandlingsplan. I tillegg til å følge legens instruksjoner, kan du konsultere legen din om hjemmemedisiner for bronkitt.
Er bronkitt smittsomt? I så fall, hvordan overføres det? Er det noen måte å fikse det på? For å svare på disse spørsmålene, følg sammendragsartikkelen nedenfor.
Å drikke Crinum latifolium er et spørsmål mange kvinner stiller før de bruker denne medisinske urten. La oss finne svaret gjennom følgende artikkel!
Gjentatt bronkitt fører til ubehagelige symptomer som gjør pasienter engstelige og slitne. Så hvor lenge går bronkitt bort?
Å ta vare på et barn med bronkitt på riktig måte vil støtte utvinningsprosessen og hjelpe babyen til å komme seg raskere. Tvert imot, hvis feil behandling og omsorg vil gjøre at symptomene på sykdommen blir alvorlige, kan bronkitt utvikle seg til kronisk, til og med forårsake lungebetennelse. Så bør barn med bronkitt ligge på en vifte eller ikke?
Vietnams klima er gunstig for vekst av medisinske planter. La oss referere til de mest effektive og enkle ayurvediske midler for bronkitt i dag!
Med frekvensen av mennesker smittet med luftveissykdommer øker. Tidlig oppdagelse for rettidig behandling er svært viktig. Med stadig mer avansert teknologi er det funnet mange teknikker og metoder for å oppdage luftveissykdommer, inkludert bronkoskopi.
Bronkitt hos barn er en ganske vanlig sykdom, spesielt når det blir kaldt eller været skifter plutselig. Sykdommen er ikke for farlig, men den gjør det vanskelig for små barn
Astmatisk bronkitt er en komplikasjon av bronkitt som ikke er fullstendig behandlet. Sykdommen er komplisert, spesielt hos små barn. Derfor er tidlig oppdagelse og behandling av sykdommen nødvendig for å unngå farlige komplikasjoner.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
