Barn med mellomørebetennelse bør spise det for raskt å bli frisk

Barn med mellomørebetennelse bør spise for raskt å bli frisk er et spørsmål som ofte bekymrer foreldrene. La oss ta en titt på maten du bør spise og unngå under behandlingen av babyens mellomøreinfeksjon. 

Mellomørebetennelse er en vanlig sykdom hos barn, forårsaket av patogener som bakterier og virus i nasopharynx, som trives og forårsaker mellomørebetennelse hos barn. En av måtene å hjelpe barn med å komme seg raskt er et egnet og næringsrikt kosthold.

Pleie og ernæringsregime for barn med mellomørebetennelse

Barn med mellomørebetennelse trenger et vitenskapelig kosthold

Gi barna et komplett utvalg av næringsstoffer for å styrke kroppens motstand

Gi barnet flytende mat som tynn grøt eller suppe for å hjelpe dem med å fordøye og spise lettere. Med mellomørebetennelse med feber er barnets kropp alltid sliten, anorektisk og utsatt for fordøyelsessykdommer. Del måltider inn i flere porsjoner i løpet av dagen for å hjelpe barna med å fylle på næringsstoffer og redusere mattap ved oppkast.

Legg til mer fiber og vitaminer med grønnsaker

Mørke grønnsaker som spinat, gulrøtter, brokkoli og erter er fulle av næringsstoffer og gir vitaminer som A, B12, B6... Styrker immunforsvaret , bekjemper fordøyelsessykdommer.

Spis mye frukt for vitaminer og mineraler

Epler, avokado, fersken, bananer, vannmeloner ... er frukter som inneholder mange verdifulle næringsstoffer og kan presses ned i vann for barn å drikke hver dag. Vitaminer i frukt bidrar til å ødelegge bakterier og virus og reduserer ørebetennelser takket være deres antioksidantegenskaper.

I tillegg til å spise mat, bør du også la barnet drikke rikelig med vann for å fylle på mengden vann som går tapt på grunn av diaré og hjelpe barn raskt å redusere feber på grunn av mellomørebetennelse.

Gi barna et balansert kosthold av stoffer som stivelse, sukker, protein og vitaminer

Maten barn bør bruke for å være god til behandling av mellomørebetennelse

Barn med mellomørebetennelse vil vanligvis bli helbredet etter ca 8-10 dagers behandling, så i løpet av denne tiden bør mor lage en vitenskapelig kostholdsplan for barnet. Det anbefales å konsultere en lege eller erfarne familiemedlemmer for å velge en rett som passer og balanserer næringsgrupper (bør ikke spise for mye eller for lite av en gruppe stoffer).

Mate barn på riktig måte

Gi barnet mange måltider om dagen og ikke tving barnet til å spise, ikke skjenn når barnet er masete. For på dette tidspunktet er barnets kropp sliten, øret gjør vondt, noe som gjør barnets humør mer irritabel.

Drikk rikelig med vann for å kompensere for diaré og oppkast, kan gi barna litt juice som supplement til vitaminer og mineraler.

I tillegg til spisetid bør mor øve på at babyen skal være aktiv og hvile med måte. Barn bør ikke ligge på ett sted hele tiden, men bør leke med dem og hjelpe dem med å redusere ubehaget forårsaket av ørebetennelser. La barnet ditt leke med leker eller gå rundt i huset etter mat, ikke la barnets øyne limes til skjermen på telefonen eller nettbrettet. Spis til rett tid, sov riktig for å unngå kroppssvakhet og hjelpe barn å komme seg raskt.

Mat å unngå for barn med mellomørebetennelse

Barn med mellomørebetennelse, i tillegg til et næringsrikt kosthold, må avstå fra noen av de følgende matvaregruppene for å hjelpe restitusjonsprosessen raskere og begrense farlige komplikasjoner.

Meieriprodukter

Meieriprodukter som melk, yoghurt og ost, selv om det er bra for babyens helse, er ikke bra for ørets restitusjonsprosess. I meieriprodukter som inneholder mye karbohydrater kan øret produsere mer puss, som renner over i øregangen, forårsaker alvorlig infeksjon og begrenser barnets evne til å høre. 

Krydret eller fet mat

Barn bør ikke spise mat som inneholder mye olje

Selv i en normal persons kosthold er disse matvarene også skadelige, ikke gunstige. Når barn har mellomørebetennelse, er fordøyelsessystemet dårlig, så de spiser ikke mat som er vanskelig å fordøye, noe som legger press på mage og tarm. Derfor må barn umiddelbart avstå fra toppfavoritt hurtigmat som stekt kylling, pommes frites, stekt mat med mye fett. 

Ved matlaging kan mødre erstatte matolje fra animalsk fett med solsikkeolje eller vegetabilsk olje for å supplere næringsstoffer som vitamin D og vitamin E, og hjelpe barn å komme seg raskere.

Ikke spis for mye sukker

Ikke spis kake, godteri, drikk brus mens du har mellomørebetennelse fordi sukkeret i disse matvarene kan undertrykke immunforsvaret og plutselig øke blodsukkeret i babyens kropp, noe som kan forårsake mange komplikasjoner farlig sykdom. 

Matvarer som forårsaker betennelse eller allergi

Barn med mellomørebetennelse blir ofte gnager, så mødre bør begrense barnas spising av sjømat som reker, krabbe, sjøfisk... Mat laget av klebrige bønner og rødt kjøtt bør også avstås under denne prosessen.