Bør jeg bruke en fuktighetskrem om sommeren?

Sommeren er tiden da huden blir mer følsom av ytre faktorer som varme og UV-stråler. På den tiden var det mange som lurte på om de skulle bruke fuktighetskrem om sommeren eller ikke?

Å bruke fuktighetskrem er et uunnværlig steg i hudpleierutinen til dagens hudpleietroende. Det fuktighetsgivende trinnet bidrar til å holde huden glatt, fuktig og ikke dehydrert når du jobber hele dagen. Men når sommeren kommer, uansett hvilken hudtype, enten fet hud, tørr hud, kombinasjonshud... situasjonen med å helle mer olje enn vanlig fører alltid til at kvinner får hodepine og bekymringer. Så nå, bør jeg bruke fuktighetskrem om sommeren eller ikke?

Bør jeg bruke en fuktighetskrem om sommeren?

I hudpleieprosessen er bruken av fuktighetskrem et uunnværlig trinn. Fordi dette er scenen for å hjelpe huden til å bli full av vitalitet og bekjempe aldringstegnene. Samtidig bidrar dette hudpleietrinnet til å redusere størrelsen på porene samt redusere muligheten for rynkedannelse, noe som sikrer at huden alltid er i en sunn tilstand. Men å bruke en sommer fuktighetskrem er dessverre et skritt som mange kvinner overser.

Bør jeg bruke en sommer fuktighetskrem?

Viktigheten av å bruke en sommer fuktighetskrem

I motsetning til vinteren, når huden er utsatt for å sprekke eller flasse, om sommeren når været er varmt, forekommer fenomenet med oljing i alle hudtyper, inkludert tørr hud . Derfor blir fuktighetstrinnet på dette tidspunktet ofte "ignorert" selv om det er veldig viktig. Når huden utsettes for ytre faktorer, fra klima og vær, er huden mer utsatt for fethet på grunn av mangel på fuktighet og fordi huden ikke har blitt tatt godt vare på. Når huden mangler fuktighet, vil porene jobbe hardere for å skille ut mer olje med det formål å fukte hudoverflaten. Når du heller fettete olje på huden, er bruken av olje-blotting-papir nå et øyeblikkelig valg for å hjelpe til med å rense huden og kommunisere mer selvsikkert. Rett etter det må leserne selv velge en fuktighetskremegnet for huden din og inkludert i hudpleierutinen morgen og kveld for å hjelpe huden til å ikke bli dehydrert, mangel på fuktighet.

Når huden mangler fuktighet, vil oljesekkene jobbe veldig hardt og produsere mer olje for å ta igjen den tapte oljen og fuktighetskremen. Jo mer olje den produserer, jo mer dehydrert vil huden være. Denne langvarige svette, fet hud er mer sannsynlig å tette porene, som til og med kan forårsake akne og betennelse.

Når huden mangler fuktighet, vil porene jobbe hardere for å produsere mer olje med det formål å fukte huden

Feil å unngå om sommeren fuktighetsgivende

Solen er vanligvis mer intens om sommeren. Dette er årsaken til skade samt ødeleggelse av hudceller, noe som gjør at huden raskt eldes, synker og vises melasma, fregner, aldersflekker . I tillegg til å bruke solkrem, vil valg av riktig fuktighetskrem for huden bidra til å gi næring og styrke hudens immunforsvar mot ytre og indre stoffer.

Å fukte huden sommer og vinter er imidlertid veldig forskjellig. Her er feilene kvinner må unngå når de fukter sommerhuden:

Ikke rengjør ansiktet før du bruker fuktighetskrem

Før du påfører fuktighetskrem på huden, er rensing et ekstremt viktig skritt. Når huden er ren, vil ansiktspleien bidra til å gi den høyeste effektiviteten, huden kan absorbere alle næringsstoffene fra kosmetikken.

Unnlatelse av å rengjøre huden før du bruker en fuktighetskrem risikerer å tette porene på grunn av smuss, samt en potensiell risiko for å forårsake akne på huden.

Bruk en fuktighetskrem med tykk tekstur

Å bruke en fuktighetskrem med for tykk tekstur om sommeren vil gjøre huden alltid i en tung tilstand, potensielt forårsake tette porer og forårsake mer akne. Velg heller en fuktighetskrem med lett flytende tekstur, som gel, lotion osv. som har en høyere fuktighetsgivende effekt og bedre penetrasjon.

La huden tørke helt før du påfører fuktighetskrem

Fuktighetskremer er mest effektive hvis de brukes når huden fortsatt er fuktig (etter ansiktsvask eller etter dusjing). Ikke vent til huden din er skikkelig tørr med å bruke en fuktighetskrem!

Huden bør renses før du bruker fuktighetskrem

Bruk kun fuktighetskrem om natten

Mange av dere har for vane å bruke en fuktighetskrem om natten. Effekten av fuktighetskrem opprettholder imidlertid bare fuktighet for huden fra 8-10 timer til vi våkner om morgenen. På dagtid er været solrikt, vind og røykfylte miljøfaktorer vil gjøre huden tørr og mangel på fuktighet. Derfor, om morgenen etter å ha vasket ansiktet, bruk en tilstrekkelig mengde fuktighetskrem med en gang! Dette hjelper huden med å opprettholde sitt fyldige og levende utseende hele dagen.

Merker når du bruker sommer fuktighetskrem

For den beste sommerfuktighetskremen, i tillegg til å velge riktig produkt for din hudtype, er det svært viktig å bruke riktig krem. For å hjelpe huden med å holde seg i en tilstand av glans og glatthet, bør vi bare bruke en tilstrekkelig mengde fuktighetskrem, ikke for mye og ikke for lite. Mengden fuktighetskrem er akkurat nok om sommeren, ca. 2 erter (3 – 5 ml) for små ansikter og 3 erter (5 – 7 ml) for større ansikter. Å bruke for mye eller for lite fuktighetskrem kan gjøre det mindre effektivt.

Velg en fuktighetskrem som passer for huden din

Bygg dessuten opp en vane med å eksfoliere to ganger i uken for å hjelpe fuktighetskremen å trenge dypere inn i huden. Lesere kan velge fysisk kjemisk peeling avhengig av huden deres.

Sommerfuktighet for huden er et viktig hudpleietrinn. Forhåpentligvis vil informasjonen ovenfor hjelpe deg med å bygge en skikkelig sommerfuktighetsrutine og ha en jevn, fuktig hud når sommeren kommer!


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.