6 grunner til hvorfor gravide bør spise grapefrukt hver dag
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
Blodtrykksmåler er et medisinsk pleieprodukt som er kjent for familier med eldre mennesker og personer med høyt blodtrykk. Bør du velge å kjøpe en bedre blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps?
Høyt blodtrykk, også kjent som høyt blodtrykk, er en svært farlig sykdom og er vanlig hos middelaldrende og eldre mennesker. Høyt blodtrykk når komplikasjoner oppstår vil forårsake mange sykdommer som påvirker helsen. På grunn av denne faren bør familier med noen med høyt blodtrykk ha en blodtrykksmåler hjemme. Så er det bedre å bruke en blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps?
Bør du velge å kjøpe en bedre blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps?
Når regnes det som høyt blodtrykk?
Før du vet om du skal bruke en blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps er bedre , bør du lære mer om denne sykdommen. Blodtrykket måles ved hjelp av to tall, systolisk trykk og diastolisk trykk. Hos normale mennesker er det systoliske blodtrykket mindre enn 120 og det diastoliske blodtrykket er mindre enn 80. Hos personer med pre-hypertensjon vil det systoliske blodtrykket være i området 120-139 mmHg og det diastoliske blodtrykket i område på 80-89 mmHg.
Pasienter ble definert som å ha høyt blodtrykk når: systoliske blodtrykksavlesninger større enn eller lik 135 mmHg og større enn eller lik 85 mmHg. På grunn av den uvanlige og farlige naturen bør pasienter med høyt blodtrykk sjekke blodtrykket hver dag for å redusere risikoen for komplikasjoner av sykdommen.
Å måle blodtrykket ditt regelmessig vil hjelpe deg å holde oversikt over helsen din
Hvordan påvirker høyt blodtrykk menneskers helse?
Hvis høyt blodtrykk ikke behandles i tide, kan det forårsake alvorlige komplikasjoner og konsekvenser knyttet til hjerte, hjerne, blodårer...
Komplikasjoner på hjerte og koronarkar
Koronar hjertesykdom og hjertesvikt er de to vanligste og farligste komplikasjonene for hypertensive pasienter. Når du har høyt blodtrykk, vil det være en økning i perifer motstand, for å takle hjertet må øke kraften av sammentrekning, gradvis tykkere veggen av hjertet. Venstre ventrikkelhypertrofi er en komplikasjon som oppstår tidlig på grunn av fortykning av venstre myokard, som gradvis utvikler seg til hjertesvikt med symptomer som hjerteavtale, kortpustethet eller akutt lungeødem,... Etter en stund vil det gå over i lilla ødem. hele kroppen, utspilte nakkeårer, forstørret lever,...
Komplikasjoner på hjernen
Cerebrovaskulær ulykke vil være vanlig som cerebrovaskulær ulykke, cerebrovaskulær ulykke, hjerneblødning, med fokale nevrologiske symptomer som varer i ikke mer enn 24 timer eller hypertensiv encefalopati med forvirring, koma, kramper, oppkast, hodepine.
Komplikasjoner på blodårer
Høyt blodtrykk er en disponerende faktor for dannelse av aterosklerotiske plakk. Aneurisme og ruptur av arterier på grunn av aterosklerose er sjeldne, men svært farlige og fører lett til døden.
For å minimere de skadelige effektene av høyt blodtrykk, bør pasienter sjekke blodtrykket regelmessig, helst en gang daglig. Men i stedet for å måtte gå til sykehuset for å måle blodtrykket, noe som tar mye tid og krefter, kan pasienter kjøpe en hjemmeblodtrykksmåler slik at de enkelt kan sjekke blodtrykket hjemme. Så er det bedre å bruke en blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps?
Er det bedre å bruke en blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps?
Så bør du velge en bedre blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps?
En blodtrykksmåler er et spesialisert medisinsk utstyr for å overvåke blodtrykket for pasienter med blodtrykk og hjerteproblemer. Når de velger å kjøpe et blodtrykksmåler, lurer pasienter ofte på om en blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps er bedre?
En blodtrykksmåler for håndleddet vil gi nøyaktige resultater hvis den brukes som anvist. Imidlertid, ifølge American Heart Association, er det best å bruke et brachialt blodtrykksmåler for å sjekke blodtrykket.
Håndleddsblodtrykksmålere vil være ekstremt følsomme for kroppsposisjon. For å få en pålitelig avlesning av blodtrykket ditt, bør armen og håndleddet være på hjertenivå. Imidlertid vil blodtrykksmålinger tatt ved håndleddet ofte være høyere og mindre nøyaktige enn de som måles ved overarmen. Det er fordi arteriene i håndleddet er smalere og ikke så dypt under huden som de i biceps.
Det er imidlertid noen mennesker som ikke vil kunne bruke en blodtrykksmåler for overarmen fordi de har en veldig stor arm eller at blodtrykksmålestedet er skadet. I slike tilfeller er måling av blodtrykk ved håndleddet et godt alternativ.
Disse to enhetene som ble brukt til å overvåke blodtrykket ga ikke mye forskjellige resultater fra resultatene målt av legen ved klinikken. Hvis du fortsatt føler deg engstelig, mål og sammenlign med resultatene til legen. Det som er viktigere er å velge riktig blodtrykksmåler som er enkel å bruke og gir nøyaktige resultater.
For å vite hvilken blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps som er bedre og mer egnet for deg, kan du konsultere legen din. Du vil da finne ut om bruk av en blodtrykksmåler for håndleddet eller biceps er bedre for deg.
Forhåpentligvis har du med artikkelen ovenfor delvis forstått håndleddets eller biceps blodtrykksmåleren bedre og valgt en blodtrykksmåler raskt, for å ta bedre vare på deg selv og din families helse.
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
aFamilyToday Health - Du vet kanskje ikke, graviditetsmassasje er en potensiell smertestillende middel, som forsterker følelsen av avslapning og komfort for den gravide morens kropp.
Gravide kvinner som ønsker å ha et næringsrikt kosthold kan ikke ignorere frisk frukt, spesielt plommer!
aFamilyToday Health -Gravide mødre trenger å lære informasjon og hvordan de bruker magesyrerelaterte midler på riktig måte for å begrense andre mulige helseproblemer.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?