Foreslått vekttapsmeny for travle mennesker
Foreslå en vekttapsmeny for travle mennesker med retter som er enkle å lage og som ikke tar for mye tid. Rådfør deg nå for å få den slanke kroppen som ønsket.
Avslører 10 typer trygge og effektive alkoholdrikker
Alkohol når det kommer inn i kroppen kan påvirke helsen og forårsake mange alvorlige sykdommer. Derfor er det ekstremt nødvendig å drikke alkoholfrie drinker som en måte å beskytte helsen din på.
Når vi drikker alkohol vil vi oppleve typiske symptomer på svimmelhet, hodepine, kvalme. I mer alvorlige tilfeller kan alkoholforgiftning oppstå . Alkohol som kommer inn i kroppen kan forårsake farlige sykdommer i nervesystemet, leversykdom, nyresykdom... Hvis vi etter hver drikkeøkt drikker alkoholforfriskende drikker, vil skadevirkningene av alkohol reduseres betydelig. I denne artikkelen vil aFamilyToday-bloggen avsløre for deg 10 sikre og effektive alkoholdetox-drikker.
Drikkevann med honning
Alkohol når den kommer inn i kroppen kan "slippe bort" elektrolytter. Honning inneholder natrium og kalium. Å konsumere honning bidrar til å fylle opp disse to elektrolyttene for kroppen, og hjelper til å overvinne følelsen av hodepine, kvalme etter å ha drukket alkohol. Du kan lage en detox-drink med honning i henhold til følgende oppskrifter:
- Varmt vann blandet med 2 - 6 ss honning avhengig av mengden alkohol som konsumeres. Du bør ta det hvert 20. minutt til du føler deg bedre.
- Oppskrift honning, sitron, ingefær: Du blander en halv fersk sitron, 4 ss honning i 1 glass varmt vann. Tilsett deretter noen skiver med tynne skiver ingefær og drikk for å slappe av.
- Honning og mango smoothies: Du bruker en halv moden mango og 4 ss honning malt til en smoothie for å drikke.
- Bland ca 4 ts honning i 240 ml tomatjuice og nyt.
- Du bruker 1 moset moden banan med 2 ss honning og 10 ml fersk melk for å få en effektiv alkoholdrikk.
Du kan kombinere forskjellige ingredienser for å lage en forfriskende drink
Lag en forfriskende drink med ingefær
Måten å behandle alkohol med ingefær på har blitt brukt siden antikken. Ingefær eterisk olje kan redusere symptomer på hodepine, kvalme etter å ha drukket alkohol. Gingerolen i fersk ingefær bidrar også til å skille ut giftstoffer gjennom urinen. For å lage en ingefærøl kan du bruke følgende måter:
- Skjær ingefær i tynne skiver, kok opp med vann, vent til den er avkjølt og drikk den varm.
- Etter å ha brygget ingefærte på ovennevnte måte, kan du tilsette 4 ss honning, røre for å løse opp og drikke for å lindre alkohol.
- Knust ingefær, dyppet i varmt vann i ca 5 minutter. Etter at vannet er avkjølt, tilsett noen skiver frisk sitron og løs opp litt salt og drikk.
Rødbetejuice for å lindre alkohol
Bønner er søte, kule, inneholder mye vann, så de har en vanndrivende effekt. Å drikke rødbetjuice hjelper kroppen med å eliminere giftstoffer gjennom urinen. Folk etter å ha drukket mye føler ofte anoreksi, så hvis du ikke kan spise bønner direkte, kan du presse dem i drikkevann. Ren rødbetjuice trenger ikke tilsette noen andre ingredienser, den har effekten av å avgifte alkohol, eliminere giftstoffer i kroppen.
Bønner, spist rå eller presset til å drikke, er veldig gode å drikke
Drikk alkohol med sitronsaft
Hvis det er en sitron i kjøleskapet, kan du umiddelbart bruke denne frukten som en forfriskende drink. Tips for å lage alkoholdrikk med kjente ingredienser som sitron er de enkleste:
- Sitronsaft blandet med filtrert vann.
- Varm sitronsaft blandet med litt salt og sukker.
- Varm sitronsaft med litt honning.
- Varmt vann blandet med sitron, ingefær og honning.
Drikkevann med tapiokastivelse
Tapiokamel har i lang tid vært kjent for sin varmerensende og avgiftende effekt på kroppen. I tillegg kan tapiokajuice når den kommer inn i magen også nøytralisere syre, overvinne fordøyelsessykdommer. Du blander tapiokamel med et glass kaldt vann og drikker det etter å ha drukket alkohol. Merk, tapiokamel bør ikke blandes med varmt vann, ellers vil varmt vann være klumpete. Du kan også legge til litt fersk sitronsaft i en kopp tapiokajuice før du drikker. Tapiokastivelse vil virke raskt etter å ha drukket.
Tapiokamel er kjent for sin bruk av rensende varme og avgiftende
Grapefruktjuice bidrar til å kurere alkohol effektivt
Grapefruktjuice er også en rask detox-drikk. Du kan lage ren grapefruktjuice eller lage tomat grapefruktjuice etter oppskriften: 1 skrelt grapefrukt, 1 tomat, 4 ss honning. Du kan legge tomater og skrelt grapefrukt i juicen samtidig, og tilsett deretter honning før du drikker.
Drikkevann med grønne bønner
Grønne bønner har søtsmak, sveiseegenskaper, har en meget god varmerensende og avgiftende effekt. Du kan bruke grønne bønner kokt med vann for å lage en tynn suppe, tilsett litt salt for å servere varm. Du kan også bruke grønne bønner til å lage te. Disse to rettene kan lindre alkohol raskt, begrense tretthet eller hodepine etter å ha drukket alkohol.
Drikk alkohol med grønn te
I grønn te er det tanniner som reduserer alkohol i kroppen etter at vi har drukket alkohol, noe som bidrar til å forhindre alkoholforgiftning. Etter å ha drukket alkohol, trenger du bare å drikke en kopp solid te. Hvis du vil, kan du presse mer juice fra en halv sitron og ca 4 ss honning for å løse opp og drikke.
Drikk sterk te for å slappe av
Drikk alkohol med kokosvann
Ferskt kokosvann er også en enkel drink å drikke. I fersk kokos har mye kalium og natrium for å hjelpe erstatte elektrolytter effektivt. Denne typen vann er veldig bra for folk som kaster opp mye etter å ha drukket alkohol. I tillegg har fersk kokosnøttvann også en vanndrivende effekt, og bidrar til å forbedre elimineringen av giftstoffer fra kroppen gjennom urin.
Bruk ferdig tilberedt drikkevann
I tillegg til de ovennevnte folkemidlene, kan du bruke forhåndsforberedte og praktiske pakkede eller flaske alkoholdrikker. Noen av de mest populære produktene på markedet i dag er:
- Alkoholfri Rohto-alkoholløsning : Produsert i Vietnam har den en vanndrivende effekt, kjøler ned leveren og reduserer ubehagelige symptomer etter å ha drukket alkohol. Dette produktet er også egnet for bruk av personer med alkoholisme eller personer med levertoksisitet forårsaket av å drikke for mye alkohol.
- Tilstand Health Care Alkohol Drikke : Koreansk drikke er også et godt valg. Dette produktet støtter avgiftningsprosessen i leveren, og hjelper til med å forhindre at giftstoffer samler seg i kroppen. Som et resultat kan produktet redusere ubehagelige symptomer etter å ha drukket alkohol og bidra til effektiv detox.
Alkoholfri Rohto alkoholholdig drikke
Ovenfor er de sikreste, mest effektive og brukervennlige alkoholreduserende drikkene . Du kan fylle på med alkohol på flaske eller i poser hjemme, slik at du kan bruke dem når du vil. Ønsker du å kjøpe standardprodukter, gode priser, husk å besøke aFamilyToday Blog sine apoteker!
Nyttig:
Hvordan overvinne anoreksi hos barn?
Anoreksi er en av de vanligste tilstandene til mange barn i dag. Dette er også et av problemene som alltid forårsaker mange foreldre hodepine og vanskeligheter med å finne den riktige løsningen for å "behandle".
Hva bør jeg spise etter treningen? Hvordan bygge en diett
Å ta hensyn til kostholdet etter treningsstudioet vil hjelpe deg med å opprettholde helsen og også i stor grad påvirke treningsresultatene dine.
Hvorfor er det bedre å spise søtpotet enn å spise poteter?
Selv om de alle kalles poteter, er søtpoteter foretrukket å bruke mer, spesielt i menyen til dieters. Så hvorfor er det bedre å spise søtpotet enn å spise poteter?
Hvilken grøt bør syke mennesker spise? Vanlige feil ved tilberedning av grøt til syke mennesker
Hvilken grøt bør syke mennesker spise som er både deilig og næringsrik? Her er forslag til grøt til syke mennesker og vanlige feil ved tilberedning av grøt til syke som du må være oppmerksom på.
3 enkle måter å hjelpe barn med å spise deilig, må mødre vite
Ifølge mange undersøkelser er andelen anorektiske barn i Vietnam for tiden på et høyt nivå. Det er også dette som gjør at mange foreldre bekymrer seg for barnets utvikling senere. Så hvis du vil hjelpe barn til å spise godt, hva bør foreldrene gjøre?
Avslører 10 typer trygge og effektive alkoholdrikker
Bruk av alkoholdrikk er en rask måte å lindre alkohol, redusere symptomer på fyll, kvalme og tretthet etter fester. Se nå 10 effektive alkoholreduserende drikker.
Er det godt å spise mye guava, hva er effekten av å spise guava?
Guava er en frukt som ikke er så vanskelig å finne og er også en favorittfrukt for mange mennesker. Guava inneholder mange næringsstoffer som er bra for helsen. Så, spesifikt, hva er fordelene med å spise guava og er det godt å spise mye guava?
10 fordeler med sjømat du trenger å vite
Sjømat gir kroppen den beste kilden til protein, vitaminer, mineraler og omega-3 fettsyrer. Derfor er fordelene med sjømat ekstremt forskjellige.
Havre - matvarer som støtter vekttap med uventede helsemessige fordeler
Havre er en matvare som mange bruker i deres vekttap. Så hvorfor er havre så populært?
Instruksjoner om hvordan du spiser havre for å gå ned i vekt av eksperter
Vekttap med havre er en trygg og effektiv måte å gå ned i vekt på som brukes av mange mennesker. Hvis du ikke vet hvordan du spiser havre for å gå ned i vekt effektivt uten å kjede deg, les denne artikkelen med en gang!
Vet du hvordan du spiser søtpoteter riktig for ikke å skade helsen din?
Hver matvare har sin egen måte å spise og bearbeide slik at næringsstoffer ikke går tapt. Så hva er den riktige måten å spise søtpoteter på?
7 effekter av søtpoteter: Billig mat er bra for helsen
Søtpotet er en veldig kjent mat, søtpotet er elsket av mange forbrukere, ikke bare på grunn av sin billige pris, men også veldig bra for helsen. Effekten av søtpoteter på helsen er imidlertid ikke godt kjent.
En effektiv måte å kvitte seg med alkohol etter oppvåkning som du bør bruke
Hvordan detox etter å ha våknet effektivt at du bør bruke for å redusere følelsen av hodepine, bitter munn, tretthet, tap av appetitt, gjenvinne årvåkenhet etter å ha drukket for mye.
Er det godt å spise stekte fiskeboller? Blir du feit hvis du spiser mye?
Stekte fiskeboller er deilige, attraktive og populære snacks. Så er det godt å spise stekte fiskeboller, forårsaker det fett? Dette er spørsmålet til søstrene som elsker søppelmat generelt og de som elsker stekte fiskeboller spesielt.
Instruksjoner for hvordan du lager stekte fiskeboller for barn hjemme er veldig enkelt
Stekte fiskeboller med deilig smak tiltrekker alltid alle. Her er en guide til hvordan du lager deilige, rene og trygge baby fiskeboller som du kan bruke hvis du ønsker å lage denne retten selv.
Flott måte å spise sunt på, men fortsatt holde en fornuftig vekt
Det er ikke lett å ha et fornuftig og næringsrikt kosthold, men likevel holde kroppen frisk, men likevel hjelpe til med å kontrollere vekten. La oss lære hvordan du spiser sunt, men fortsatt opprettholde en rimelig vekt i artikkelen nedenfor!
Forslag til hvordan du kan bli kvitt alkohol umiddelbart hjemme
Hovedkomponenten i alkohol er alkohol, som kan være helseskadelig hvis den inntas i store mengder. Bruk umiddelbart metoden for å drikke alkohol umiddelbart hjemme senere for å begrense de dårlige effektene av alkohol.
4 supermat som styrker immunforsvaret
For å styrke kroppens immunforsvar er den vanligste metoden som de fleste bruker, bruk av mat. Bare når kroppen ikke kan bekjempe bakteriene og virusene som invaderer, bruker folk narkotika.
Hva å spise om natten for å gå ned i vekt og ikke bekymre deg for magefett?
Hva å spise om natten for å gå ned i vekt uten å påvirke helsen? Kosthold kan bestemme opptil 70% av vekttap effektivitet, se hva du skal spise om natten for å gå ned i vekt.
Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?
Insulin ble født i 1922 og skapte et nytt trinn i behandlingen av insulin hypoglykemi hos diabetespasienter. Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?
Hva er hemoroider? 3 effektive hjemmemedisiner for hemoroider
Hemorroider er en vanlig sykdom som mange mennesker står overfor. Dette er en "vanskelig å si" sykdom som får folk til å lide stille, så hva er hemoroider? Hva er årsakene og behandlingen?
Hvorfor mister gravide kvinner appetitten i løpet av den 4. måneden av svangerskapet?
Når den går inn i 4. måned av svangerskapet, hvis den gravide moren fortsatt har morgenkvalme og tap av matlyst, kan det være et unormalt tegn på graviditet. Tap av appetitt i løpet av den fjerde måneden av svangerskapet vil forårsake svakhet i kroppen, noe som påvirker helsen til mor og baby.
Er kompresser effektive mot hoste? Hvordan bruke det?
Hoste er en svært vanlig luftveissykdom hos både barn og voksne. Før du bruker vestlig medisin, tenker mange ofte på hvordan de skal behandle hoste med urter, hoste med folkeerfaring. En av dem er å bruke sammenpressede knoller for å behandle hoste, vet du?
Gå ned i vekt med sitronte: hvorfor ikke?
Et glass sitronte om dagen vil hjelpe deg å alltid opprettholde en begeistret og lys stemning. Og overvektige mennesker vil også praktisere denne vanen hvis de vet hvordan de skal gå ned i vekt med te
Sikker og effektiv vekttapsformel fra honning og kanel
Følgende vekttapoppskrifter fra kanel og honning vil hjelpe deg å fly vekk bekymringen for overvekt, magefett, gjenvinne den slanke figuren som mange ønsker. Allerede
Hvorfor kommer covid-pasienter positivt tilbake etter å ha blitt frisk etter sykdom?
Pasienter som har blitt smittet med Covid-19 har blitt erklært helbredet, testet negative etter behandling, men plutselig testet positivt igjen. Dette problemet reiser mange bekymringer for pasienter så vel som den medisinske industrien. Så hvorfor skjedde dette?
Hodepine eller migrene: Hvorfor må vi gjenkjenne forskjellen mellom disse to tegnene?
Vi tror fortsatt at hodepine og migrene kan ha samme årsak, en sykdom, men egentlig er dette to helt forskjellige tegn og må skilles tydelig fra hverandre.
Bronkodilatatorer: Hvordan de fungerer og hvordan de skal tas
Bronkodilatatorer arbeider for å åpne opp luftveiene, og hjelper pusteprosessen å bli bedre. For å bruke stoffet for å være svært effektivt og for å minimere bivirkningene som stoffet forårsaker, må du virkelig forstå dette stoffet.
Fører det til diabetes å spise salt mat? Forslag til hvordan du kan redusere salt i kosten
Salt er et essensielt krydder som skaper en salt smak og uunnværlig i det daglige kostholdet. Så, kan spise salt mat forårsake diabetes? Finn ut nå!